O destino da sua raça adulta pode ser determinado no nascimento.
Os eventos de ultra-resistência cresceram em popularidade, com mais de 150.000 norte-americanos correndo ultramaratonas (uma distância maior que a maratona padrão de 42 quilômetros) no ano passado.
E embora estes eventos graves possam envelhecer prematuramente partes vitais do corpo, um factor pode moldar a forma como o corpo responde ao exercício de resistência extremo muito antes da idade adulta.
Um limite biológico que surge em eventos de ultra-resistência pode ser determinado muito antes da idade adulta, ao nascer. Michael Nigro para o NY Post
Os cientistas acreditam que os humanos foram feitos para correr longas distâncias, citando a evolução durante a época dos caçadores-coletores.
No entanto, os eventos de resistência exercem uma grande pressão sobre os rins, o que pode afetar negativamente o seu sistema de filtração e causar danos celulares.
Um estudo publicado na Frontiers in Ecology and Evolution descobriu agora uma ligação potencial entre o peso ao nascer e a saúde renal em atletas de ultramaratona.
Como o peso ao nascer é um factor de risco conhecido para doenças mais tarde na vida, a investigação concluiu que também poderia desempenhar um papel na resiliência renal sob condições físicas extremas.
44 atletas de ultramaratona foram submetidos a exames de sangue para medir a função renal e possíveis danos antes e depois das corridas.
O peso ideal ao nascer para danos mínimos? 8 libras.
Um peso ao nascer de 8 libras está associado a potencialmente menos danos renais na idade adulta, após terminar eventos de ultra-resistência. Oksana Kuzmina – stock.adobe.com
Esse peso provavelmente reduziria as chances de lesão renal aguda, uma redução temporária da função renal.
Aqueles que pesavam menos ou mais ao nascer poderiam ter um risco maior de estresse ou danos renais durante corridas de resistência extrema, já que o desenvolvimento dos órgãos provavelmente foi prejudicado durante o crescimento do útero.
Durante o exercício, o fluxo sanguíneo é redirecionado para os músculos e menos para os rins, que, com o tempo, perdem a capacidade de filtrar os resíduos e o excesso de líquido do sangue.
Estas descobertas atuais, bem como pesquisas anteriores, parecem indicar que os eventos de ultra-resistência podem estar a fazer mais mal do que bem ao corpo.
“Nosso estudo questiona se existe algo como ‘excesso’ de exercício e como os fatores biológicos do início da vida podem moldar a resposta do corpo às demandas físicas extremas”, disse a líder do estudo e antropóloga biológica da Universidade de Victoria, Alison Murray, em um comunicado de imprensa.
Estudos anteriores mostraram que os ultramaratonistas sofrem uma degradação dos glóbulos vermelhos normais durante as corridas, o que pode levar à anemia e outros problemas.
Isto é provavelmente devido ao facto de as células sanguíneas se tornarem menos flexíveis após uma longa corrida, um passo crucial, uma vez que precisam de se dobrar para passar através de pequenos vasos e transportar oxigénio, nutrientes e resíduos por todo o corpo.
Os glóbulos vermelhos dos corredores mostraram danos moleculares e físicos, devido à pressão do sangue que flui pelo corpo durante o exercício, inflamação e estresse oxidativo, ou baixos níveis de antioxidantes.
Outro estudo também descobriu que esforços extremos de resistência fazem com que o cérebro quebre temporariamente seu próprio isolamento para usá-lo como fonte de energia de emergência.
