Telefones e aplicativos são viciantes. Isso não deve ser surpresa para quem está lendo isso.
O desejo por uma alimentação constante de dopamina de baixa qualidade nos atrai de volta aos nossos telefones repetidas vezes, mesmo quando na verdade deveríamos estar fazendo algo totalmente diferente.
Eu entendo esse problema, porque eu o vivo. Uso smartphones há mais de 15 anos e sinto vontade de tirar meu telefone do bolso a qualquer momento, quando há um sinal de tédio.
É uma droga, e ficar meio concentrado no telefone impede que você esteja completamente presente no momento. Tentei me livrar disso muitas vezes ao longo dos anos, mas nunca consegui.
Mas agora, um aplicativo inesperado me ajudou a reduzir drasticamente o tempo de tela – e é um aplicativo de observação de pássaros.
Incentivo é fundamental para deixar o celular de lado
As recompensas são uma das formas mais eficazes de promover o bom comportamento. Funciona com cães, funciona com crianças e funciona comigo.
A maneira tradicional como isso funciona é que você ganha um presente por concluir determinadas tarefas.
Então, talvez eu consiga comer um donut saboroso por escrever um certo número de palavras. Isso funciona bem para mim porque é um incentivo e, graças ao meu ritmo lento de escrita, também é um excelente plano de dieta.
Eu tentei aplicativos que apregoavam esse tipo de incentivo para não usar o telefone, e isso nunca funcionou para mim.
Veja a Floresta, por exemplo. Cultivar árvores enquanto meu telefone está inativo é ótimo, claro, mas eu realmente me importo com quantas árvores digitais eu tenho?
Acontece que não, e luto para me importar. Falta a sensação de uma coleção real e, por isso, é difícil para mim me importar com isso.
E então Merlin apareceu.
Sound ID de Merlin transforma observação de pássaros em Pokémon
Merlimé um aplicativo de observação de pássaros que permite registrar os pássaros que você viu, onde os viu e com que frequência os viu.
É um ótimo aplicativo para usar se você é novo na observação de pássaros, pois lista todos os pássaros que você provavelmente verá perto de você e inclui todos os sons e imagens de alta qualidade que você precisa para aprender sobre os pássaros locais.
Mas o recurso que me chamou a atenção foi o Sound ID. O Sound ID registra os sons ao seu redor e identifica os cantos dos pássaros conforme eles acontecem. Deixe-o funcionando e ele criará uma lista dos pássaros ao redor que reconhece.
Só de ver os pássaros surgindo em sua lista é emocionante, mas nada se compara a um pássaro incomum ou raro surgindo e que você pode inserir em sua Lista de Vida.
É um pouco como brincar Pokémonmas com criaturas da vida real e sem fazê-las lutar entre si. Eles até evoluirão se você os deixar por tempo suficiente, embora isso seja, reconhecidamente, em alguns milhões de anos ou mais.
Mas como isso me ajudou a reduzir o uso do telefone?
Bem, o Sound ID funciona melhor quando há muitos pássaros por perto e, a menos que você seja uma princesa da Disney, é provável que eles prefiram áreas onde você não está.
Então acabei deixando meu telefone sozinho no jardim enquanto não estava lá. E acontece que manter o telefone do lado de fora é uma excelente maneira de não usá-lo.
Me chame de Rei Arthur, porque Merlin acabou de mudar minha vida
Crédito: Pavel Danilyuk/Pexels
Nunca fui observador de pássaros antes. Eu poderia identificar uma gaivota se ela estivesse roubando ativamente meu sanduíche, mas, fora isso, não conseguia distinguir uma carriça de um pardal.
Mas a observação de aves tornou-se uma tendência recentemente. Os vídeos virais deixaram claro para mim que quando você chega a uma certa idade, você começa a amar os pássaros. Então Sean Bean assumiu um podcast de observação de pássaros e criou alguns dos conteúdos mais reconfortantes já criados.
Eu não entendi. Mas ouvir Ned Stark falar calmamente sobre seu amor pelos pássaros me levou ao limite e baixei o Merlin. E agora posso ver a atração.
Estou aprendendo cada vez mais sobre pássaros. Minha lista de vida está acima de 50 entradas agora e estou ansioso para conseguir mais.
Quero até ir além do Sound ID e assumir um papel mais ativo na observação de pássaros, fazendo com que Merlin os identifique por meio de meus instantâneos. Muitas vezes eles se enganam, mas isso é apenas uma chance para eu aprender mais sobre pássaros.
E sim, isso vai contra o fato de o aplicativo me ajudar a reduzir o tempo de tela – mas me mantém sintonizado com o mundo e presente no momento. Além disso, não vou interromper minhas sessões de Sound ID no jardim.
Agora, se me dá licença, tenho um pássaro para encontrar. Minha ave do dia é o Melro Eurasiático, e ele não se encontrará.
