EEm outro mundo, apertar o play em um vídeo de “manifestação de cura noturna” ou tomar um bom banho quente seria suficiente para aliviar nossos pescoços tecnológicos e músculos tensos. Em vez disso, geralmente precisamos de apoio real e diário.
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No Filter, testamos vários dispositivos para acalmar nossos corpos doloridos: oito almofadas de assento, 18 pistolas de massagem e inúmeros produtos para ajudar a dormir. Abaixo selecionamos seis itens práticos de nossa cobertura que podem ajudar a aliviar suas dores.
Esses produtos não são curas milagrosas. No entanto, este par de sapatos slip-on e esta almofada de assento grossa trouxeram conforto aos nossos colaboradores enquanto eles enfrentavam a dor causada por lesões e a tensão muscular diária.
Cunha de pescoço de liberação occipital Lumia
Lumia
Cunha de pescoço de liberação occipital
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Dos músculos da mandíbula aos ombros, a colaboradora do Filter, Maria Ricapito, sentiu-se tensa.
Depois de testar a cunha de pescoço de Lumia por cerca de seis semanas, ela ficou surpresa ao sentir alívio. “Já sinto que os músculos da minha mandíbula estão um pouco mais soltos. É difícil dizer se a cunha de espuma é a responsável, mas o tempo real gasto deitado sobre ela também é relaxante e meditativo, por isso certamente não dói”, disse ela.
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Lumia
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Kizik Lima 2 Sapatos Slip-on
Kizik
Sapatos deslizantes Lima 2
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Depois que uma lesão nas costas deixou o colaborador do Filter, Richard Baguley, incapaz de se abaixar, ele assumiu como missão encontrar os melhores produtos para ajudá-lo enquanto se recuperava.
Ele encontrou um carrinho de compras para subir escadas e uma bengala, mas uma de suas principais recomendações foi um simples par de sapatos sem cadarço. Isso reduziu sua necessidade de amarrar os cadarços, embora ainda parecesse um par padrão de tênis com cadarços. “Isso me ajuda a me sentir mais como um membro normal da raça humana, mas sem a agonia necessária para amarrar cadarços”, escreveu Baguley.
Leia a história: Sete dispositivos essenciais para conviver quando você tem dores nas costas, desde pegadores até mesas de colo
Kizik
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Almofada de assento Xtreme Comforts
Conforto extremo
Almofada de assento
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Saiji
Mesa de colo para laptop
US$ 142,98
Therabody Theragun Sense Gen 2
Terapeuta
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Com a ajuda do jornalista de fitness Kieran Alger, no ano passado, os nossos colegas do Reino Unido testaram 18 pistolas de massagem diferentes para aliviar dores musculares.
No final das contas, este da Therabody foi sua escolha preferida. Foi “bem construído” e “bastante poderoso para acabar com a tensão”.
Ele também destacou suas rotinas guiadas integradas: preparação para dormir, dores nas costas, alívio de tensão e recuperação da parte inferior das pernas, que, segundo ele, tornavam o uso “difícil de usar”.
Leia a história: As melhores pistolas de massagem do Reino Unido para aliviar músculos doloridos e cansados
Terapeuta
Theragun Sense Gen 2
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Renpho
Almofada de aquecimento
de US$ 23,99
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