Ela alcançou fama internacional em 1981, quando se juntou ao elenco da novela do horário nobre Dinastia como a intrigante Alexis Colby.
Avançando quase cinco décadas, Joan Collins ainda parece mais jovem do que nunca.
Na terça-feira, a atriz, de 92 anos, provou que o verdadeiro glamour de Hollywood não conhece idade ao fazer uma aparição deslumbrante no 79º Festival Anual de Cinema de Cannes.
Saindo para a cerimônia de abertura, Joan incorporou uma elegância atemporal em um vestido branco, que combinou com um colar de diamantes e luvas pretas.
A estrela teve uma carreira com a qual a maioria das atrizes só pode sonhar – e fez isso enquanto continuava com uma aparência renovada e jovem, mesmo com o passar dos anos.
Então, qual é o segredo por trás da notável juventude de Joan? O Daily Mail descobre.
Joan Collins provou que o verdadeiro glamour de Hollywood não conhece idade ao fazer uma aparição deslumbrante no 79º Festival Anual de Cinema de Cannes na terça-feira.
A estrela teve uma carreira com a qual a maioria só pode sonhar – e fez isso enquanto continuava parecendo renovada e jovem com o passar dos anos (foto com o marido Percy Gibson na quarta-feira)
Embora ela tenha cativado o público por décadas, seu condicionamento físico e nutrição têm sido justos e duradouros (foto em 1994)
Embora ela tenha cativado o público há décadas, seu condicionamento físico e nutrição têm sido igualmente duradouros.
‘Meu regime de exercícios mudou muito ao longo dos anos. Fui muito ativa quando jovem. Desde os 16 anos, fui a discotecas, salões de dança e boates e dancei a noite toda por horas e horas”, disse ela à revista Platinum.
Depois disso, ela faria muitos exercícios de ginástica e Pilates, mas admitiu que à medida que envelhecemos, “não podemos colocar tanto estresse no corpo”.
Na verdade, ela teve que reduzir seus movimentos nos últimos anos devido a um nervo preso, o que a levou a não conseguir funcionar por cerca de dois meses.
Porém, com a ajuda da fisioterapia, ela conseguiu se recuperar totalmente.
Joan descreveu a fisioterapia como uma parte essencial de sua rotina diária e de permanecer ativa na vida adulta em geral.
Ela disse à revista My Weekly: “Eu recomendo fortemente treinar com um fisioterapeuta para homens e mulheres mais velhos que desejam manter a forma.
‘Meia hora por dia é principalmente o que faço e descobri que isso me dá energia.’
A sua filosofia de “pouco e frequentemente” também se aplica à sua prática regular de natação.
Permanecer tão ativa a manteve ágil e móvel, e ela revelou em diversas ocasiões que ainda é capaz de fazer aberturas.
“Eu faço as divisões com muita facilidade”, disse ela na BBC Radio 4 Woman’s Hour.
Quando se trata de comida, Joan tende a preferir alimentos integrais nutritivos e até come abacate todos os dias.
“Eu como um abacate todos os dias e faço tratamentos faciais em Nova York com uma garota chamada Tracie Martyn. Ela coloca muito oxigênio na minha pele”, disse ela ao The Express.
Os abacates são altamente nutritivos e oferecem gorduras monoinsaturadas saudáveis, fibras e nutrientes essenciais.
Eles melhoram a saúde do coração ao reduzir o colesterol LDL, apoiam a saúde digestiva e promovem a saciedade para controlar o peso.
Joan costuma dizer que evita junk food e credita sua aparência jovem a uma dieta balanceada – mas sem negar a si mesma os prazeres da vida, incluindo um copo de espumante ou pudim, se quiser.
Falando anteriormente ao Daily Mail, ela disse uma vez: “A qualidade do que você come é tão importante quanto a qualidade dos produtos que você usa”.
‘Tento fazer uma dieta balanceada. Acredito que comer abacate é muito benéfico e acredito em tomar suplementos vitamínicos – tomo vitamina C, E e óleos ômega.’
Manter uma abordagem saudável no tratamento e trabalhar com uma nutricionista renomada, Gabriela Peacock, fez maravilhas em sua vida posterior – mas Joan admite que ela pode ter recebido alguns genes excelentes.
A atriz tem sido uma grande fã de Pilates ao longo dos anos
Permanecer tão ativa a manteve ágil e móvel, e ela revelou em diversas ocasiões que ainda é capaz de fazer espacates (foto em 2001).
A cirurgia plástica pode ter estado na moda no auge da fama da Dinastia de Joan – mas a estrela sempre foi decidida a se esquivar da faca do cirurgião
Ela disse OK! revista: ‘Eu não me encho de comida. Como só metade do que tenho no prato e não vou me privar.
“Beberei vinho, comerei sobremesa, comerei torradas e tomarei café com açúcar”, disse Joan. ‘Acho que tenho sorte.’
A cirurgia plástica pode ter estado na moda no auge da fama da Dinastia de Joan, mas a estrela sempre decidiu se esquivar da faca do cirurgião.
O vencedor do Globo de Ouro escreveu no The Telegraph: “Muitas pessoas pensam que já fiz muito trabalho. Para esclarecer: não.
‘Não tomei Botox, não fiz nenhum ajuste, não tomei injeções de gordura e, honestamente, quando olho para as mulheres que o fizeram – certamente muitas mulheres na faixa dos 40 anos – isso me choca.’
Falando ao The Sun em 2017, Joan rebateu aqueles que se recusam a acreditar que ela não gostou dos cortes e dobras do bisturi de um cirurgião.
Ela disse: ‘Se as pessoas querem pensar que fiz uma cirurgia, então… Dá para perceber (não fiz) porque tenho rugas e papada. Quando vejo mulheres da minha idade, penso: ‘Ah, é mesmo? Meu Deus, estou um pouco… acho que estou muito bem!’
Ela continuou: ‘Eu também sempre, sempre durmo de costas. Eu me treinei para isso, porque eu costumava dormir de lado, enroscado no travesseiro, e aí me disseram para não fazer isso porque dá uma ‘cara amassada’. O que é absolutamente verdade.
Uma das dicas antienvelhecimento mais importantes de Joan é nunca sair de casa sem FPS e sempre manter o rosto longe do sol.
Ela disse à You Magazine em 2014: ‘Sempre usei proteção solar e mantive meu rosto longe dos raios nocivos desde os 20 anos.
‘Você deveria me ver quando eu acordar de manhã: meu rosto está tão branco que parece um lençol.’
Ela acrescentou: ‘Salvei minha cara sempre usando chapéu ao sol. O resto de mim não está tão bem quanto deveria, porque eu vou ao sol. Adoro me bronzear. Isso significa que posso usar coisas que não cobrem os ombros.
Joan revelou: ‘Não tomei Botox, não fiz nenhum ajuste, não tomei injeções de gordura e, honestamente, quando olho para as mulheres que fizeram – isso me choca’
Uma das dicas anti-envelhecimento mais importantes de Joan é nunca sair de casa sem FPS e sempre manter o rosto longe do sol.
E há disciplina quando se trata de sua rotina de cuidados com a pele.
Ela disse anteriormente ao The Mirror: ‘Eu não vou para a cama sem tirar a maquiagem e passar creme noturno. Minha mãe fez com que eu e minha irmã Jackie fizéssemos isso quando tínhamos 14 anos.
A estrela da Dinastia revelou que sua rotina de cuidados com a pele antes de dormir envolve limpar a maquiagem com um limpador Nivea, antes de aplicar um creme noturno de Charlotte Tilbury.
Joan também compartilhou sua rotina secreta antes de participar de eventos no tapete vermelho: ‘Antes de todos os grandes eventos e pós-voos, pego uma tigela de gelo e almofadas de algodão, esfrio as almofadas e coloco-as nos olhos, depois deito por cinco minutos.
‘Reduz o inchaço e refresca os olhos.’
É um dos truques simples que a estrela aprendeu com Allan ‘Whitey’ Snyder, o famoso maquiador que preparava Marilyn Monroe para as filmagens.
