O ex-aluno de Suits, Rick Hoffman, está detalhando os segredos por trás de sua jornada de bem-estar e perda de peso.
“#Circlingback”, Hoffman, 56, legendou recentemente um Instagram selfie, onde ele posou com uma camisa xadrez e calça cinza. Ele acrescentou sobre sua foto: “Já faz um minuto”.
Sem entrar em mais detalhes sobre seu hiato nas redes sociais, vários usuários do Instagram rapidamente elogiaram seu físico esbelto.
“Que transformação ”, escreveu um seguidor na seção de comentários, com outro acrescentando: “Alguém está aceso! “
Chocante, de fato! Algumas celebridades procuram métodos extremos para perder peso, enquanto outras se transformam com a ajuda de métodos mais saudáveis. Das respectivas perdas de peso de 50 libras de Rosie O’Donnell e Jordin Sparks ao impressionante corpo 155 mais leve da vencedora do Biggest Loser Rachel Frederickson, veja fotos de antes e depois das transformações de perda de peso de celebridades.
A ex-co-estrela de Suits, Sarah Rafferty, entrou na conversa, compartilhando sucintamente “”emojis.
Outro fã, entretanto, perguntou o “segredo” da perda de peso de Hoffman, já que ele estava “ótimo”.
“Jejum intenso intermitente e dieta cetônica”, respondeu Hoffman, observando que também cortou o álcool.
O jejum intermitente é um padrão de dieta baseado em limites de tempo, de acordo com o Clínica Mayoonde os seguidores seguem uma dieta típica por um determinado período de horas ou dias. No final da sessão, a pessoa passaria a consumir poucas ou nenhuma caloria por horas ou dias. Enquanto isso, uma dieta cetônica é um tipo específico de plano alimentar com alto teor de gordura e baixo teor de carboidratos.
Hoffman não detalhou mais detalhadamente sua perda de peso, embora tenha sido sincero sobre seus altos e baixos de saúde.
“Aos 23 anos, tive o maior desafio que já tive. Fui atingido por uma grande ansiedade onde seria acordado e senti como se estivesse pulando fora da minha pele 24 horas por dia, 7 dias por semana neste pesadelo”, lembrou Hoffman em março. entrevista. “Fui diagnosticado com TOC, mas isso foi em 1993, quando ninguém sabia realmente o que diabos era isso, e quando você vê as coisas de uma perspectiva diferente como essa, onde você sente que seu mundo está com uma destruição iminente todos os dias, você vê o mundo de maneira incrivelmente diferente das outras pessoas.”
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Você se inscreveu com sucesso.
Ele continuou na época: “Se isso não tivesse acontecido, eu nunca teria conseguido nenhuma carreira. Foi um estilingue muito rápido através da lição de vida para realmente saber onde você está neste planeta, que é apenas com todos os outros.”
Quase 18 anos após seu diagnóstico, Hoffman conseguiu o papel do advogado Louis Litt em Suits. O show durou nove temporadas, terminando em 2019. Hoffman mais tarde reprisou seu papel no spinoff de curta duração da Costa Oeste, Suits LA, no ano passado.
“Quando recebi a ligação, fiquei naturalmente animado e surpreso, e emocionado por dizer sim”, disse Hoffman O repórter de Hollywood em março de 2025, de sua aparição em Suits LA. “Como eles conseguiram encaixar (a jornada de Louis) que agora se formou em um episódio, eu pensei, foi muito bem feito. Gostei de como eles conseguiram fazer isso em tão pouco tempo. Eles foram capazes de lidar com alguns momentos reais, reais e existenciais, bem como com bufonarias ridículas.”