Como perdi 12 kg em 6 semanas e bani minha barriga meno: O ganho de peso aumentou aos 50 anos, mas foi assim que finalmente o venci com alguns ajustes simples. Agora eu amo meu corpo mais do que quando tinha 30 anos: JO ELVIN

Como perdi 12 kg em 6 semanas e bani minha barriga meno: O ganho de peso aumentou aos 50 anos, mas foi assim que finalmente o venci com alguns ajustes simples. Agora eu amo meu corpo mais do que quando tinha 30 anos: JO ELVIN

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Eu desperdicei minha juventude odiando meu corpo. Durante todo o ensino médio, me disseram que sim, todo mundo quer ser magro, mas você, Jo, é magricela. Feio. Dos 13 aos 35 anos, escondia meu corpo em roupas largas.

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