Oprah Winfrey diz que teve um grande efeito colateral principal ao tomar um medicamento para perda de peso GLP-1.
Os problemas mais comuns para pacientes que tomam medicamentos anti-obesidade de grande sucesso, como Wegovy e Zepbound, são problemas gastrointestinais, incluindo náusea, diarréia e prisão de ventre.
“Nunca tive náusea ou diarreia, mas tive a terceira”, disse Winfrey a Jenna Bush Hager e Sheinelle Jones do TODAY durante uma entrevista ao vivo na terça-feira, 13 de janeiro.
“Finalmente descobri qual é a combinação certa de magnésio e água. Tenho que beber muita água… tenho que beber um galão de água por dia.”
Winfrey acrescentou que ela precisa beber toda aquela água antes das 16h; caso contrário, ela fica acordada a noite toda.
A água ajuda a amolecer as fezes e a movimentar os alimentos pelo intestino, aliviando a constipação.
O citrato de magnésio ajuda fazendo com que as fezes retenham água, amolecendo-as, facilitando a passagem e aumentando a frequência das evacuações, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina.
Winfrey escreve sobre finalmente encontrar sucesso na perda de peso com um medicamento GLP-1 em seu novo livro, “Enough: Your Health, Your Weight, and What It’s Like to Be Free”.
“Os rins de Oprah estão muito, muito felizes”, disse a Dra. Ania Jastreboff, sua coautora, endocrinologista e professora associada da Escola de Medicina de Yale.
Todo medicamento para qualquer doença tem efeitos colaterais e sempre há uma relação risco-benefício a ser considerada, acrescentou Jastreboff.
A hidratação também é uma das melhores formas de diminuir as náuseas, efeito colateral que pode frustrar os usuários do GLP-1, assim como aumentar a dose do medicamento muito lentamente, disse ela.
“Então comece devagar, vá devagar. Se você estiver com náuseas, não aumente a dose”, aconselhou Jastreboff.
“E há outras coisas: não comer além do ponto de saciedade, certificar-se de monitorar quais alimentos podem fazer você (sentir-se) pior.
