Início Esportes O método torna o ideal, Melissa Jefferson-Wooden ‘disciplinada’ de reivindica

O método torna o ideal, Melissa Jefferson-Wooden ‘disciplinada’ de reivindica

20
0
O método torna o ideal, Melissa Jefferson-Wooden 'disciplinada' de reivindica

A Sprinter dos Estados Unidos em forma, Melissa Jefferson-Wooden, certamente voltará para casa para fazer melhorias no último toques antes de ir para o Globe Champions em Tóquio como o enorme favorito para um sprint dual.

A jovem de 24 anos concluiu seu balanço europeu do circuito da Organização Rubi com um sucesso de 100m em Bruxelas em 10,76 segundos em uma área amontoada que consiste em campeão dominante do globo Sha’Carri Richardson e Tale Jamaican Shelly-Ann Fraser-Pryce.

Essa vitória ficou quente logo após um notável sucesso, finalmente, a Silesia da semana cumpre em 10,66 segundos. Foi simplesmente um centésimo de um segundo fora de seu melhor individual que a torna a quinta mulher mais rápida em segundo plano.

“Eu realmente me sinto fantástica”, afirmou ela após sua conquista em Bruxelas, levando -a a 8 vitórias seguidas neste período na ocasião do Heaven Riband.

“Foi um pouco incrível por aí, no entanto, eu ainda tinha a capacidade de aparecer aqui e disputar e passar um tempo rápido. É constantemente uma verdadeira bênção à frente, inclinada em locais novinhos em folha, e tenho a capacidade de conseguir a consideração do grupo-e eu era simplesmente capaz, gostei, à frente aqui e executar a maneira como eu fiz”.

A corrida de Jefferson-Wooden vem com o melhor momento, desde que os campeões do mundo começam nos recursos japoneses em apenas três semanas.

Sucessivo é uma escola de treinamento para os indígenas da Carolina do Sul, que garantiu títulos distintos da NCAA nos 100m ao ar livre e 60m no interior enquanto fazia o obscuro College Coastal Carolina.

“Agora, é praticamente uniformidade e técnica que produzem o ideal”, afirmou.

“Parece que realmente fiz uma ótima tarefa de ser disciplinado, pois estou este ano e que desejo ser como atleta profissional. E pareço que o autocontrole está me obtendo os momentos que desejo ver, os resultados que eu desejo, para que você seja, para obter uma pequena, mais que seja, para que seja, o que há de volta para o fato de que a devolução e que há mais de um tempo para o tempo que eu quero que seja o que há de volta para o tempo que se esforçou.

Jefferson-Wooden manteve, no entanto, que certamente não haveria ajustes no atacado em sua estratégia para competir.

“É praticamente manter o ponto importante, seja o ponto importante, dando uma olhada nos componentes de tamanho menor da raça e ótimos ajustando esses pontos e criticando esses”, afirmou ela.

“A corrida em Tóquio é mais provável de ter a ver com o indivíduo que faz a menor quantidade de erros. Sem dúvida, desejo ser esse indivíduo devido ao fato de desejar o ouro. É isso que é o objetivo, voltando para casa e obtendo essas últimas sessões de treinamento”.

Jefferson-Wooden, que acabou sendo a fêmea inicial, dado que 2003 a ganhar o dual de 100-200m nos testes dos Estados Unidos anteriormente este mês, incluiu que o jato para a Europa para a corrida realmente lhe permitiu um entendimento importante exatamente como lidar com o jetlag como atleta especialista.

“Eu posso obter utilidade do que preciso fazer, como a obtenção de aclimatação e me acostumava ao momento em que a distinção”, afirmou.

“Parece que foi realmente um ótimo titular para onde eu preciso estar quando chegar a hora de atravessar a Ásia”.

Publicado em 23 de agosto de 2025

Fuente