Janeiro muitas vezes traz novos objetivos, com a saúde e a boa forma física em primeiro plano para muitos. O Apple Fitness+ acaba de lançar novos programas projetados para ajudar a criar hábitos de exercício, e há várias maneiras de acessar o Fitness+ totalmente gratuito.
Fitness+ oferece exercícios em vídeo no iPhone, iPad e Apple TV para todos os níveis de experiência
Apple Fitness + é um serviço de assinatura projetado que oferece exercícios guiados em vídeo no iPhone, iPad e Apple TV. Existem recursos especiais para usuários do Apple Watch e AirPods Pro 3, mas você não precisa possuir nenhum desses produtos para usar o Fitness +.
Os treinos Fitness+ podem ser seguidos em casa ou na academia e são adaptados para usuários de todos os níveis de experiência. Você encontrará treinos que duram de 5 minutos até 45 minutos e todos os intervalos intermediários.
Todos os tipos de exercícios são suportados, incluindo:
- Força
- Essencial
- Meditação
- HIIT
- Ioga
- Pilates
- Esteira
- Ciclismo
- Remo e muito mais
Eu uso Fitness + intermitentemente há anos e considero-o uma joia escondida no catálogo de serviços da Apple. O excelente conjunto de tênis, os altos valores de produção e a execução criteriosa em cada vídeo o tornam uma ótima opção para uma rotina de exercícios.
Como obter o Apple Fitness+ gratuitamente
O Apple Fitness+ custa US$ 9,99/mês, mas há várias maneiras de obtê-lo gratuitamente.
- Os membros do Anytime Fitness têm acesso ao Fitness + sem nenhum custo extra
- Usuários Wellhub com plano Básico ou superior obtêm acesso Fitness + gratuitamente
- Novos assinantes do Fitness + ganham três meses grátis na compra de um novo Apple Watch, iPhone, iPad, Apple TV, AirPods Pro 3 ou Powerbeats Pro 2
- Se alguém do seu grupo Family Sharing assinar o Fitness +, você terá acesso gratuito (até 6 usuários no total por assinatura)
Se nenhuma das opções acima funcionar, a melhor maneira de obter acesso ao Fitness + pode ser o pacote Apple One.
O Apple One vem em alguns níveis diferentes, mas o plano Premier inclui Apple TV, Apple Music, iCloud+ com 2 TB de armazenamento, Apple News+, Apple Arcade e Apple Fitness+.
Se você já está pagando por vários desses serviços separadamente, inscrever-se no Apple One pode fornecer acesso a serviços adicionais, como Fitness+, sem custo adicional.
Você planeja experimentar o Apple Fitness + este ano? Deixe-nos saber nos comentários.
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