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O recurso que mais adoro no Coros Pace 4 no momento é aquele que nem percebi a princípio. Eu sabia que ele tinha um botão extra em comparação com o Pace 3 e sabia que poderia usá-lo para inserir “alfinetes de voz” quando estivesse em minhas trilhas. Estou sempre me atrapalhando com botões para marcar torneiras ou coisas interessantes que encontro na floresta, então isso pareceu útil – mas quando percebi que também poderia usar o recurso para registrar notas de final de treino, de repente me tornei o tipo de pessoa que faz anotações de final de treino.
No Pace 4, quando um treino termina – qualquer treino, seja uma corrida em trilha ou uma sessão de força – você tem a opção de avaliar o quão difícil foi. E depois de fazer isso, você terá a opção de gravar uma nota de voz de 60 segundos com qualquer coisa que gostaria de dizer sobre seu treinamento. Um representante da Coros me disse em um briefing que o objetivo é ajudar os atletas a adicionar notas ao seu registro de treinamento, já que nem todos temos tempo para lembrar de voltar e adicionar essas notas no texto.
Para ser honesto, não sabia que você já poderia adicionar notas às sessões de treinamento após o fato. Mas assim que soube desse recurso de voz, comecei a usá-lo o tempo todo. Caramba, comecei a ansiar por essa solicitação. No início, apenas registrei algumas palavras sobre como foi o treino, mas depois percebi que também poderia usá-lo para preencher a lacuna entre meus registros em papel e digitais.
Quando faço um treino de força, anoto minhas séries, repetições e pesos em um caderno. Embora eu tenha vários aplicativos de fitness à minha disposição, é muito mais fácil escrever “hang power snatch mais snatch” do que pesquisar em um banco de dados de exercícios e depois tentar descobrir como registrar dois exercícios na mesma repetição. (Ainda não encontrei um aplicativo de força que faça isso bem.) É mais fácil ter tudo no papel.
Então agora, quando meu treino termina, leio os destaques do meu registro de treino na nota de voz. Dessa forma, quando olho para o treino no meu telefone, tenho os dados de que preciso, além de pequenas anotações que pensei em acrescentar sobre minha mentalidade naquele dia, ou a intensidade, ou quaisquer modificações que fiz no momento.
O que você acha até agora?
Algumas das notas que capturei
Crédito: Beth Skwarecki
O aplicativo Coros transcreve a nota, para que eu possa lê-la como texto quando visualizar meu treino mais tarde. Mas o arquivo de áudio está aí, eu gostaria de ouvi-lo para verificar o que eu disse. É também um pedaço da vida comovente – posso ouvir minha filha me interromper em uma nota, com meu “espere, querido” obedientemente transcrito no meio de uma frase. Em outro treino, posso me ouvir rindo um pouco ao descrever como fui pego de surpresa por uma trilha lamacenta.
É seguro dizer que eu não teria retornado ao aplicativo para adicionar uma nota de texto sobre essas coisas, mas realmente gosto de ser solicitado a adicioná-las com minha voz. Coros possui esse recurso nos relógios Pace 4, Apex 4 e Nomad. Amazfit tem um recurso semelhante no T-Rex 3 e no T-Rex 3 Pro. A Garmin tem um recurso de nota de voz nos relógios Forerunner e Fenix mais recentes, mas é um pouco complicado e não avisa no final do treino como o Coros faz. Ainda assim, qualquer um deles pode ser uma adição útil à sua rotina de exercícios.
