Grandes números vendem telefones e ultimamente esse grande número são lêndeas.
Todos os anos, Samsung, Apple e Google sobem ao palco para se gabarem de como o seu mais recente carro-chefe aumenta ainda mais os níveis de brilho.
Para a maioria das pessoas, isso significa menos apertar os olhos sob a luz solar intensa e filmes HDR que realmente se destacam. Se você vive com enxaquecas crônicas, porém, toda a corrida não importa muito.
Quase ninguém fala sobre como as telas podem ficar escuras, o que é mais importante se você convive com fotofobia. Até que os fabricantes comecem a prestar atenção ao brilho mínimo, teremos que improvisar.
Felizmente, as configurações de acessibilidade do Android têm um botão que torna meu telefone utilizável nos piores dias de enxaqueca.
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Credit: Lucas Gouveia / Android Police
Por que um telefone moderno com brilho mínimo ainda incomoda alguns de nós? A resposta é neurobiologia básica.
Fotofobia significa literalmente medo da luz, mas clinicamente é uma sensibilidade anormal à luz que pode causar desconforto físico.
Quando está escuro, suas pupilas dilatam para permitir a entrada de mais luz. Portanto, mesmo quando o telefone está mais escuro, ele ainda parece brilhante.
Seus olhos precisam se ajustar rapidamente e, para qualquer pessoa com enxaqueca ou sensibilidade à luz, essa mudança repentina pode desencadear um ataque.
Então você empurra o controle deslizante de brilho totalmente para a esquerda e isso facilita um pouco as coisas. Mas se a tela ainda estiver branca brilhante ou tiver um contraste nítido, o desconforto persiste.
E se isso não bastasse, quase todos os principais telefones Android agora usam telas OLED.
Ao contrário dos LCDs mais antigos com luz de fundo constante, cada pixel em uma tela OLED é seu próprio minúsculo diodo emissor de luz.
Para tornar uma tela OLED mais escura, todos os seus milhões de pixels individuais precisam emitir menos luz ao mesmo tempo.
O problema é que se você diminuir muito a corrente, os pixels do OLED param de escurecer uniformemente, causando o efeito Mura e cores borradas.
Para contornar isso, os fabricantes usam um truque chamado Pulse Width Modulation, ou PWM. Em vez de diminuir a intensidade da luz, a tela liga e desliga centenas ou milhares de vezes por segundo.
Você não pode perceber isso conscientemente, mas seu cérebro e seus olhos percebem. Para alguém com enxaqueca, essa oscilação atinge o nervo óptico como um martelo.
Há uma configuração que finalmente torna o uso noturno suportável
Credit: Lucas Gouveia / Android Police | ViDI Studio / Shutterstock
Você arrasta o brilho totalmente para baixo. Atinge 1%. Você acha que isso é o mais baixo possível. Mas não é. Encontrei Extra Dim enquanto navegava pelas configurações.
Faz parte do pacote de acessibilidade do Android. As etapas exatas variam de acordo com o telefone, mas geralmente você as encontrará em Configurações > Acessibilidade > Melhorias de visão > Escurecimento extra.
Extra Dim funciona de maneira diferente do controle deslizante de brilho normal. Em vez de ajustar o OLED diretamente, ele muda as cores no software.
Ao aproximar as cores brilhantes do preto por meio da compactação do espaço de cores, ele ignora a oscilação do PWM.
Pense nisso como colocar um par de óculos de sol polarizados em todo o sistema operacional.
Ele corta a luz que chega à sua retina e o hardware não precisa diminuir a voltagem.
O truque é deixar o controle deslizante de brilho acima da metade e contar com Extra Dim para reduzir a oscilação do PWM.
Um protocolo simples para enxaqueca que pode acalmar todo o seu telefone
Credit: Lucas Gouveia/Android Police | semprong/Shutterstock
Conversamos sobre acessar o Extra Dim, mas passar por três menus no meio da noite durante uma enxaqueca é a última coisa que alguém quer.
Para esses momentos, configure um atalho de hardware para Extra Dim ou alterne diretamente nas Configurações rápidas. Você pode ir mais longe com a automação.
Ferramentas como Tasker e Samsung Routines permitem sobrepor regras personalizadas, como o modo Tons de cinza.
Eu construí um protocolo básico para enxaqueca no Tasker. Todas as noites, ao pôr do sol, Tasker ativa o Extra Dim, muda a exibição para tons de cinza, reduz a velocidade da animação e silencia os sons de notificação.
Tudo na tela parece calmo. Até as miniaturas do YouTube parecem planas.
Juntos, esses ajustes minimizam a estimulação visual e auditiva, evitam o apocalipse e me deixam dormir mais cedo.
Agora, não espere uma mudança dramática. As enxaquecas ainda aparecem quando lhes apetece, mas não com tanta frequência.
Meus olhos não se esforçam tanto, as notificações não me atraem tanto e o dia parece um pouco mais fácil de passar.
Números maiores nem sempre são melhores
A indústria de tecnologia continua nos incentivando a fazer mais, ver mais e buscar brilho e cores cada vez maiores.
Olha, eu entendi. 4.500 nits é um número importante para um folheto de marketing. É fácil de explicar e parece poderoso. Mas às vezes a inovação mais significativa resulta de fazer menos.
É hora de Apple, Google, Samsung e os fabricantes de monitores por trás de seus painéis repensarem as prioridades. A corrida dos nits precisa de uma nova direção.
