Aqui está a coisa sobre tristeza: nunca sai. Por mais que nossa cultura pensasse conosco, aprendi que não é um problema que deve ser resolvido com fases. Os estádios sugerem que você acabará atingindo um ponto final, uma espécie de resolução. A tristeza não permite isso. Mas você precisa se permitir sentir todas as emoções associadas à tristeza enquanto aprende a viver com ela.
Perdi meus dois pais dentro de três anos meu pai em setembro de 2021 e minha mãe em agosto de 2024. Como filho único que veio em uma família próxima, eu sabia o que significava sentir um amor profundo e não dividido (estávamos conosco). Portanto, essa tristeza combinada para perder os dois próximos juntos tem sido devastadora e abriu o medo da juventude que eu uso desde que me lembro.
Desde então, tive que navegar pelo caos, dormência e revelações calmas de luto. Eu ouvi essa viagem de todas as maneiras – e, para ser sincero, todos eles tiveram razão. Eu li os livros. Eu sou adaptado aos podcasts. Eu passei por aconselhamento. Cada voz acrescentou algo – e, no entanto, nada pode capturar completamente a experiência.
Agora, mais do que nunca, noto que volto a experimentar o que pensei serem momentos mais felizes – um período da minha vida em que tive menos preocupações e meus óculos eram mais rosados. Com o toque em um botão, posso transmitir os programas de TV que definiram minha infância, ouça uma lista de reprodução de músicas geradas pela IA que eu coloquei uma vez mixtapes no ensino médio e redescobrindo os raros romances de brochura que eu gostei durante os dias de lazer.
Agora posso encontrar um tipo diferente de conforto na mídia que consumi quando era mais jovem. Eu posso apreciar essas peças de cultura pop através de uma lente diferente, porque elas oferecem novas idéias sobre o que experimentei ultimamente. Eu posso apreciá -los de uma nova maneira, porque eles me ajudam o medo, a tristeza, a raiva, a exaustão, a solidão, a gratidão e qualquer outra emoção complicada associada ao luto.
Estes são meus favoritos:
Buffy the Vampire Slayer, 5ª temporada, “The Body”
Os BTVs investigaram profissionalmente os primeiros momentos após a morte (natural) da mãe de Buffy. “Mamãe”, Buffy se move antes que ele se apressasse para ela e retorna a uma vulnerabilidade infantil que agora conheço muito bem. O fabricante da série Joss Whedon registrou o isolamento e o embotamento nos detalhes de um evento de mudança de vida, que descreve no comentário do DVD como “os tubos pretos no empoderamento da morte” que estão se desenvolvendo enquanto tentam entender os incompreensíveis.
Quando eu tive que me despedir de minha mãe no hospital, minha mente passou por todas as alternativas a esse resultado, enquanto de repente fui confrontado com uma lista de tarefas aparentemente cotidianas depois. Em contraste com a heroína titular de um dos meus programas favoritos de todos os tempos.
Histórias principais mashable
“Mary Jane”, de Alanis Morissette
Esse corte profundo da pílula irregular de 1995, o álbum final da minha adolescência, já foi uma balada aparentemente melancólica sobre um amigo com problemas. Agora, trinta anos depois, ele corta ainda mais e fala do desespero que consome que a saúde mental de alguém possa dominar. Mary Jane representa todos que já se sentiram perdidos em um mundo que continua se movendo enquanto você está paralisado por seus pensamentos de corrida, sendo preso em um estado emocional que você acha que nunca terminará.
The Golden Girls, temporada 6, “Ebbtide’s Revenge”
Perder minha mãe era como perder um amortecedor que uma vez me protegeu contra a realidade de certa dinâmica familiar. Como eu não tinha irmãos e irmãs, não posso me relacionar completamente com a perda de Dorothy de seu irmão Phil, mas esse episódio da cápsula da sitcom icônica me permitiu reconhecer como a perda de minha mãe influenciou os membros da minha extensa família.
Sophia, que perdeu seu único filho, permanece estoica em todos os lugares e finalmente quebrou na última cena depois que ela percebe que seu desprezo pela esposa de Phil, Angela, era realmente uma cobertura para a vergonha, dúvida e culpa que ela segurava por uma criança que ela nunca entendeu.
Outras pessoas
A tristeza antecipada é lindamente transferida para a estréia diretora de Chris Kelly, que interpreta Jesse Plemons como David, um escritor que volta para casa para cuidar de sua mãe moribunda (uma incrível Molly Shannon). O filme reflete meu próprio relacionamento com esse sentimento de medo, no qual ele descreve por um ano na vida de Davi, pois ele aprende mais sobre sua família e seus problemas com solidão enquanto ele chega a um acordo. O drama, também tem uma mordaça com trens “Gotas de Júpiter” como uma música inevitável que aparece durante tempos inconvenientes, incluindo uma cena em que David se quebra em um supermercado enquanto ele compra laxantes. Há pouco tempo, tive uma experiência semelhante com o “Veer” de Sabrina Carpenter em uma árvore de dólar na Flórida enquanto comprava a Antacida.
Sexo e a cidade, a quarta temporada, “minha placa -mãe, eu mesmo”
Miranda lamenta a perda de sua mãe na Filadélfia, a cem quilômetros de distância de seus amigos, neste episódio que usa a solidão isolante de luto (eu estava na Flórida, milhares de quilômetros de distância de meus amigos em Los Angeles). Este episódio também mostra a importância de Found Family em tempos de crise, quando Carrie, Charlotte e Samantha demonstram seu amor de irmã viajando para a cidade de Love Brotherly por seu amigo de luto. Embora Miranda estivesse cercada por sua família, não havia nada acima do conforto que encontrou em seus amigos, especialmente quando Carrie se junta a uma Miranda solo na procissão fúnebre e agarra sua mão – um pequeno momento que ressoa mais comigo do que vinte anos atrás.
Sob a porta sussurrante por TJ Klune
O romance de Klune foi publicado apenas duas semanas depois que meu pai morreu. No entanto, foram apenas três anos depois e, após a morte de minha mãe, eu a li e novamente investigei meu relacionamento com a morte. Assim como o personagem principal do livro, um advogado chamado Wallace que morre e se vínei a uma pitoresca loja de chá que atua como uma parada de descanso para as almas antes de entrarem no futuro, notei que confrontei o que significa deixar ir.
Enquanto Wallace está avaliando sua vida novamente e encontra um romance inesperado com o “Veerman” que dirige a loja, o retroduz nos conceitos de bondade e empatia, notei que fiz o mesmo (enquanto também encontrei meu próprio romance Irl).
O mundo misterioso e fascinante de Klune pode encantar todo mundo que tem que lidar com a perda, mas para mim isso me ajudou a aceitar a tristeza como um passageiro silencioso que monta nessa viagem ao meu lado.
“Hold on”, de Wilson Phillips
Embora esse clássico pop no meio do tempo de 1990 tenha sido usado memorável para efeito cômico na final das damas de honra de 2011, ele também tem um lugar especial no meu coração. Eu sempre o associei à minha primeira viagem internacional quando criança. Meus pais e eu viajamos para o Japão para visitar o país natal de meu pai, e o longo vôo de Nova York parecia uma eternidade para uma criança como eu. Mantenha -me ocupado, além da minha cópia rasgada de The Curse of the Blue Figurine, de John Bellairs, a rotação das músicas foi da companhia aérea, incluindo “Hold on”. Eu conhecia os textos de cor quando desembarcamos em Tóquio, mas agora esses textos funcionam como um mantra, o que me incentiva a abraçar minha viagem de luto, a cuidar de mim e ficar presente.
A nostalgia é sempre uma jornada sedutora para fazer, e às vezes é difícil deixar seu conforto e retornar à realidade atual. Mas depois de visitar essas peças específicas novamente, posso sentir um senso renovado de objetivo, de gratidão, assim como Wallace se sente no final da porta sussurra. Sei que continuarei a homenagear e reconhecer minha dor como o estado do amor não dito – porque tenho que dar muito mais.
