Meu namorado há oito anosque tem 44 anos, tem TDAH e dirige seu próprio negócios. Ele sempre teve dificuldades com tarefas administrativas e mundanas, mas a IA tem revolucionou a forma como ele trabalha. Agora estou preocupado que ele não consiga fazer nada sem IA. Ele é um usuário frequente do ChatGPT e usa-o mesmo quando há uma alternativa melhor sem IA (por exemplo ele vai perguntar é para horários de trem e não para nósing Trainline, embora seja menos preciso). Ele acabou de receber o seu ChatGPT embrulhado e ele está entre os 0,3% principais usuários em todo o mundo.
Eu me preocupo sobre sua capacidade de pensar de forma independente, bem como o impacto ambiental. Eu sei que é uma ferramenta útil para ele no trabalho, mas ele usa para tudo na vida.
Estou muito ciente de que posso parecer bastante chato, e seu TDAH pode torná-lo obsessivo. Eu adoraria alguns conselhos sobre como abordar isso com ele .
Administrar uma empresa pode ser estressante e, embora o TDAH do seu namorado possa ser um fator, eu me pergunto se ele está ansioso de qualquer maneira e se o uso da IA é um sintoma e não a causa.
Levei sua carta ao psicólogo clínico e psicanalista Dr. Stephen Blumenthal e Henry Shelford, CEO da ADHD UK.
Blumenthal questionou-se se estamos “à beira de uma nova categoria diagnóstica de ‘síndrome de dependência excessiva do chatbot’ à medida que avançamos para uma era em que nos tornamos cada vez mais dependentes da IA. Quando usada criteriosamente, a IA ajuda-nos, mas pode ter consequências desastrosas se nos tornarmos dependentes dela e perdermos a capacidade de funcionamento normal.
aspas duplasA IA pode levá-lo para a toca do coelho, mas também pode apoiá-lo e ajudá-lo a estruturar seus pensamentos, programar coisas e realizar tarefas
“Alguém com TDAH tem menor capacidade de atenção, dificuldade de concentração e capacidade reduzida de planejar e pensar no futuro, então a IA é uma opção perfeita, e é por isso que pode ser tão útil. A desvantagem é que há uma maior propensão a se tornar excessivamente dependente dela.”
Shelford se perguntou se seu namorado estava passando por dificuldades de qualquer maneira e se a IA fornecia uma “ajuda de flutuação” útil? “A IA pode levá-lo para a toca do coelho”, disse ele, “mas também pode apoiá-lo e ajudá-lo a estruturar seus pensamentos, programar coisas e realizar tarefas”.
O uso da IA pelo seu namorado parece ir além disso. É como se ele estivesse duvidando de si mesmo, e isso pode ser pernicioso.
Blumenthal diz: “Os problemas surgem quando o uso da IA vai além da satisfação do problema que você deseja resolver. Parece que um relacionamento com ela começou a se desenvolver e você a imbui de qualidades humanas, uma projeção de nossos próprios desejos e desejos de validação e cuidado.”
O que fazer? Você tem razão em não importunar, o que raramente resolve alguma coisa, porque só vira barulho. Tal como acontece com todas as conversas ternas e difíceis, escolha o momento em que ambos estão calmos.
Shelford recomendou perguntar ao seu namorado: “‘O que você está ganhando com isso? Por que essa ferramenta é tão importante e quais são as lacunas que ela está preenchendo?’ Em seguida, procure ver se existem soluções melhores ou maneiras melhores de usá-lo.”
Blumenthal pensou: “como acontece com qualquer síndrome de dependência excessiva, primeiro é necessário reconhecer que existe um problema. É fácil criticar a pessoa que está passando por dificuldades, mas isso só provavelmente fará com que ela se retire ainda mais para a dependência. O caso deve ser apresentado com compaixão, reconhecendo que estar sem o andaime do ChatGPT provavelmente parece uma ameaça”.
A boa notícia é que, ao contrário da geração que cresce agora com a IA, o seu namorado tem um histórico de funcionar bem sem ela. Esperamos que ele possa se lembrar disso e encontrar um lugar onde a IA aumente as habilidades que ele já possui. Mas parece que ele está ansioso e acho que a causa tem que ser encontrada para que ambos possam seguir em frente.
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