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Controlar melhor sua saúde não significa necessariamente atingir um número específico na balança. Se você está realmente tentando se sentir melhor este ano, vale a pena olhar o quadro completo, incluindo sono, hidratação e composição corporal.
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A partir de 5 de janeiro, você pode obter a Renpho Smart Scale por US$ 19,99, abaixo dos US$ 34,99, na Amazon. Isso representa um desconto de 43% ou uma economia de US $ 15. Este é um preço básico sólido para uma ferramenta que oferece uma imagem muito mais ampla de sua saúde do que uma escala “burra” tradicional jamais poderia.
Relatório de tendências do Mashable
Esta escala usa quatro eletrodos de alta sensibilidade para rastrear 13 métricas corporais diferentes, incluindo IMC, massa óssea e massa muscular. Esses dados são sincronizados diretamente com o aplicativo Renpho Health, que é compatível com Fitbit, Apple Health e Samsung Health. O aplicativo é ótimo para detectar tendências de longo prazo, em vez de ficar obcecado com as flutuações diárias. Ele também possui um modo de pesagem de bebês e animais de estimação, para que todos em sua casa possam usá-lo.
Bônus: se você tiver uma conta FSA ou HSA, esta escala também é elegível para reembolso, o que é uma ótima maneira de usar esses fundos em algo que o ajudará a manter o controle de seus objetivos de bem-estar.
