Podemos ganhar um comitê com links nesta página.
Se aprendi uma coisa ao avaliar o equipamento da academia em casa, é que morar em um pequeno apartamento não significa que você precisa sacrificar seus objetivos de condicionamento físico. O Merach Trap Spepper oferece um treinamento leve em um pacote compacto, mas mesmo o equipamento de treinamento mais eficiente em termos espaciais pode formar desafios de armazenamento em bairros elegantes. E se você adiar sua máquina e salvar fora de vista após cada treinamento, é muito mais difícil aderir ao seu novo hábito. O tempo e o esforço necessário para reunir o equipamento podem rapidamente se tornar uma desculpa para pular completamente o treinamento.
O Stepher Stepper mede 33,9 polegadas de comprimento e 22,1 polegadas de largura e 52,4 polegadas de altura quando totalmente montado – a pegada de uma pequena cadeira da sala de jantar, mas consideravelmente maior. O ponto é que ele se dobra verticalmente, tornando -o muito mais gerenciável. Para minimizar a montagem entre as sessões de treinamento, limpe os dois parafusos superiores e dobre o passo verticalmente. Você pode mudar do modo de armazenamento para o modo de treinamento dentro de um minuto, facilitando muito a sua rotina de treinamento.
Também notarei que é certamente portátil a 26,5 libras, embora não seja exatamente fácil de levar seu apartamento com você. Onde quer que você opte por dar seus passos, eu poderia lutar pela sua área de treinamento.
O armário do quarto
Como isso se torna a idéia da maioria das pessoas, fico feliz em poder relatar que o Merach-Trapstapper deve poder deslizar para a maioria dos armários de apartamentos. Meu armário é o mais pequeno possível, e aqui está como minhas pilhas de passo da escada.
O gabinete é um acéfalo para armazenamento.
Crédito: Meredith Dietz
Quando dobrado, o perfil estreito facilita deslizar atrás de roupas penduradas ou colocá -lo em um canto, esperançosamente sem perturbar todo o seu sistema de guarda -roupa.
Debaixo da cama
Como minha cama se apresenta para armazenamento, essa solução não é ideal para mim. No entanto, se você puder deslizar e sair debaixo da cama, esta é uma opção sólida. Dependendo do tamanho da sua cama, pode ser necessário remover as barras da alça para abrir espaço suficiente. Aqui estão meus passos que estão ao lado da minha cama queen -size para referência.
Seria um ajuste apertado se você tivesse algo menor que uma rainha.
Crédito: Meredith Dietz
A vantagem mais importante desse local é que sua máquina estará completamente fora de vista enquanto é facilmente acessível. Primeiro, medir seu espaço sub-comando para garantir um bom ajuste e considere usar os controladores deslizantes de móveis para facilitar a coleção.
Uma esquina da cozinha
Sua etapa de escada pode se encaixar em um daqueles buracos irritantes entre dispositivos e paredes em seu apartamento. Para mim, isso é ótimo para 1) usando uma sala onde poucas outras coisas se encaixam, e 2) mantendo minhas escadas etapas imediatamente disponíveis para sessões de treinamento rápido.
O que você acha até agora?
No crack …
Crédito: Meredith Dietz
Além de esfaquear minha vassoura lá, é a primeira vez que guardei algo nessa rachadura.
Aquele ângulo desconfortável
Cada apartamento possui cantos desconfortáveis que tendem a coletar vários itens. Em vez de criar esses espaços para serem bagunçados, você indica um como seu espaço de armazenamento de fitness. Um stepper dobrado pode ir perfeitamente junto com outros itens armazenados enquanto eles permanecem organizados e acessíveis.
Não é lindo, mas funciona.
Crédito: Meredith Dietz
Outro exemplo do passo da escada no meu pequeno apartamento.
Crédito: Meredith Dietz
A linha inferior
Para tirar o máximo proveito da sua estratégia de armazenamento, você configura uma rotina consistente em torno da configuração e quebra. Considere cronometrar seu processo de dobramento com outras atividades diárias, como limpar depois do jantar ou se preparar no dia seguinte.
Outra coisa a considerar é o fluxo de tráfego em seu apartamento ao escolher locais de armazenamento. As áreas de alto tráfego podem não ser ideais para o movimento frequente do equipamento, enquanto pontos remotos podem ser completamente esquecidos sua rotina de treinamento. Tente encontrar um equilíbrio. Veja minha rotina de treinamento favorita da escada aqui para obter mais informações.
