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Em atividades esportivas, como atrapalhar, boxe, remo, treinamento com pesos e estilos de luta, os atletas profissionais são organizados em peso para tornar os pontos mais justos.
Não faria sentido para alguém que considera 60 quilos para eliminar alguém que considera 100 kg, já que o indivíduo maior normalmente tem ainda mais poder.
É por isso que os departamentos de peso existem, portanto, o resultado depende muito mais da habilidade do que simplesmente dimensão e resistência.
Enquanto algumas ocasiões de resistência incluem departamentos de peso, eles quase nunca atribuem nas ocasiões mais difíceis de Running, como maratonas.
Triatlos liderando o caminho
Os departamentos de peso acabam sendo típicos em algumas atividades esportivas de resistência, como triatlos.
Grupos como Clydesdale (para homens maiores) e Athena (para damas maiores) são utilizados, normalmente para indivíduos que consideram mais de 90 a 100kg.
Esses departamentos oferecem aos atletas profissionais maiores a oportunidade de correr contra outros como eles, o que muito pensa que os concorrentes realmente se sentem mais justos.
Das três configurações nos triatlos da faixa de Ironman (operação, ciclismo e natação), a corrida foi reconhecida como um dos mais influenciados pelo tipo de corpo de um indivíduo.
No entanto, muitas maratonas ainda não carregam departamentos de peso, especificamente na Austrália, onde permanece o cenário da maratona: a maratona que se aproximava de Sydney foi introduzida recentemente como o 7º participante das Majors da Maratona de Abbott Globe, assinando -se com as ocasiões mais distintas do mundo.
Então, por que os departamentos de peso não são um componente da cena da maratona da Austrália?
Algumas pessoas assumem que a corrida tem a ver com sucesso individual, não para concorrentes, portanto, não há exigência para vários grupos.
Outros pensam que incluir pesagens pode ser desagradável ou difícil de organizar.
E alguns simplesmente favorecem a manutenção dos pontos do método que eles realmente foram constantemente.
Operar obtém mais resistentes se você for mais pesado
As coleções de idade são fornecidas por muitas ocasiões de resistência, mas o estudo recomenda o peso corporal da mesma forma, é necessário que seja levado em consideração como um meio de retenção significativo de eficiência de corrida em maratonas.
Pesquisadores e especialistas em execução concordam: Ser maior dificulta a corrida.
Não se refere à iniciativa ou à resolução, tem a ver com a física.
Se você considera muito mais, é preciso muito mais poder para realocar seu corpo. Você obtém cansado muito mais rápido, suas articulações sofrem ainda mais influência e seu coração funciona mais difícil.
É simplesmente exatamente assim que o corpo funciona.
. Atletas profissionais maiores são comumente privados em ocasiões de maratona.
Na verdade, um pequeno tipo de corpo foi extensivamente reconhecido pelo estudo como tendo maior sucesso na corrida da maratona.
Os físicos maiores geralmente são muito mais parecidos com atividades esportivas, como o rugby, embora vários programas tenham prazer em ocasiões de maratona.
Abaixo está uma instância funcional. Avaliando os momentos de 20.000 corredores ao longo de ocasiões durando mais de 10 quilômetros, um profissional de contabilidade nos EUA descobriu um homem de 95 kg que dura uma ocasião de 10 km em 51 minutos, está fazendo um homem de 68 kg que acaba em 38 minutos.
Jogadores maiores são geralmente mais lentos e muito mais suscetíveis à tensão aprimorada em seus corpos.
Isso pode minimizar a eficácia de corrida, também se eles educarem igualmente tão altos quanto corredores mais leves.
Isso não indica que eles são muito menos adequados ou muito menos dedicados; Simplesmente implica que, devido à sugestão ainda mais de peso, eles geralmente lidam com ainda mais resistência ao ar, aumentam as pressões em seu corpo, as dificuldades nas encostas e são muito menos capazes de controlar o nível de temperatura corporal a cada quilômetro.
Atualmente, existem calculadoras de peso versus velocidade que podem antecipar um atleta profissional de 100 kg que pode correr uma maratona em 4 horas pode ser de 10 minutos mais rápido se derramar 5 quilos.
Outros descrevem a “diretriz de 1%”, que descreve um aumento de 1% no peso corporal, pode diminuir a velocidade de corrida pela mesma porcentagem.
Atualmente, algumas ocasiões de maratona consistem em departamentos de peso- principalmente nos EUA, mas também estão começando a surgir no Canadá e na Nova Zelândia.
Debates a favor e contra
Existem ótimos fatores para tentar isso.
Alguns corredores maiores realmente se sentem esquecidos da atividade esportiva, pois não se parecem com o estereótipo corporal do Slim Jogger.
O estudo de pesquisa de corredores e triatletas maiores revelou que eles podem parecer pessoas de fora. Além disso, quando estão tendo sucesso em corridas, os indivíduos podem agir chocados, como se realmente não previstassem alguém enorme para ser um grande corredor.
Portanto, não é simplesmente uma dificuldade física, também é social.
Os departamentos de peso podem fazer com que a concorrência realmente pareça muito mais razoável, motivar ainda mais pessoas a participar e ajudar os corredores maiores realmente se sentem reconhecidos por seus esforços.
No entanto, existem algumas desvantagens. Como exemplo, avaliar indivíduos antes das raças pode fazer com que alguns se sintam realmente desajeitados ou autoconscientes.
Alguns indivíduos também se preocupam, pode trazer problemas com fotos corporais ou fazer com que a corrida realmente pareça muito mais concentrada no peso do que a aptidão física.
A inclusão de departamentos de peso também pode desenvolver ainda mais trabalho comercial, com prêmios e pesagens extras necessários.
Alguns estudos recomendam que as mulheres são muito menos positivas para transportar departamentos de peso do que os caras.
Ainda assim, o estudo recomenda que o peso desempenha uma enorme função na eficiência de corrida e nas corridas de divisão em peso, pode ajudar ainda mais pessoas a ter prazer na atividade esportiva.
Não é um remédio ideal, mas vale a pena considerar se pretendemos tornar as maratonas muito mais convidativas para todas as pessoas.
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Citação:. Por que ocasiões de resistência como maratonas devem transportar departamentos de peso para corredores maiores (2025, 30 de agosto). recuperado em 30 de agosto de 2025. de https://medicalxpress.com/news/2025-08-events-marathons-weight-divisions-heavier.html.
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