O Ministro da União para os Transportes Rodoviários e Rodoviários, Nitin Gadkari, emergiu como um símbolo improvável, mas poderoso, de uma vida disciplinada e de saúde holística. Num vlog recente com o cineasta e coreógrafo Farah Khan, Gadkari falou abertamente sobre a sua notável transformação física, revelando como perdeu 46 quilos pós-Covid e remodelou o seu estilo de vida através de consistência e autodisciplina inabaláveis.
Antes pesando 135 kg, Gadkari agora mantém um peso de 89 kg, uma mudança que ele descreve não como cosmética, mas profundamente transformadora para o seu bem-estar geral. “Você pode ver os efeitos positivos dessa rotina em meu rosto”, disse ele, atribuindo sua energia renovada e aparência jovem a um rigoroso exercício diário e a um regime de pranayama.
Apesar da sua agenda exigente, Gadkari tornou a saúde inegociável. “Já são 21h30 e, depois de me encontrar com vocês, tenho compromissos até a 1h. Aí vou acordar às 7h e fazer exercícios por duas horas e meia”, compartilhou, ressaltando a importância de priorizar o condicionamento físico independentemente das pressões profissionais.
Refletindo sobre seu passado, Gadkari admitiu ter vivido uma vida não planejada e indisciplinada durante anos. A virada ocorreu durante a pandemia de Covid-19, quando perdeu amigos íntimos.
“Muitas pessoas me dizem que a cada dia você fica mais jovem”, disse ele. “É por causa do meu pranayama e do exercício que faço.”
Além do exercício, o compromisso de Gadkari com uma vida saudável estende-se às suas escolhas alimentares e práticas agrícolas. Um forte defensor da agricultura biológica, ele segue uma dieta consciente enraizada em produtos limpos e naturais. Sua esposa, nutricionista, também tem papel importante na jornada.
Revelou ainda que as suas quintas biológicas estão integradas com inteligência artificial, informando sobre a quantidade de água necessária, o tempo, etc., aliando a sabedoria agrícola tradicional à tecnologia moderna para garantir sustentabilidade e eficiência.
Gadkari agora incentiva ativamente os jovens a evitarem o erro que ele sente ter cometido durante anos, colocando tudo acima da saúde pessoal. “Dê prioridade à sua saúde. Cometi um erro. É muito necessário”, afirmou.
Através de disciplina, consistência e escolhas conscientes, a jornada de Nitin Gadkari serve como um lembrete convincente de que a verdadeira liderança começa com o autocuidado e que o sucesso duradouro é construído sobre uma base de boa saúde.
