Zach Bryan revelou que está sóbrio há dois meses depois de lutar contra sua saúde mental.
O cantor acessou o Instagram na noite de terça-feira para refletir sobre uma viagem de motocicleta de 20 dias pelo país que o levou a descobrir que ele “realmente precisa de ajuda”.
“Estar no exército por uma década e depois ser colocado sob os holofotes que eu não tinha compreendido totalmente o alcance teve alguns efeitos subconscientes em mim como pessoa”, disse ele, referindo-se ao seu tempo na Marinha.
“Eu não estava satisfeito, mas também temia mostrar fraqueza porque não era assim que eu sou ou como fui criado. Avançar e nunca se acomodar era o lema.”
Getty Images para Festival Musical e Cultural de Peregrinação
zachlanebryan/Instagram
Bryan, 29 anos, explicou que estava “preso a um descontentamento perpétuo que o levava a sempre buscar o álcool, não pelo sabor, mas porque havia um buraco negro consistente (nele) sempre precisando que seu vazio fosse preenchido”.
Ele também observou que, enquanto lidava com “mentir e doxxar na internet”, além de ajudar dois de seus amigos em problemas médicos e em turnês, ele “estava tendo ataques de pânico devastadores”.
“A ansiedade que senti era paralisante e pensei que, como tinha sucesso, tinha o dinheiro que sempre desejei e grandes amigos, poderia resistir a qualquer coisa”, continuou ele antes de revelar que começou a trabalhar com um terapeuta para trabalhar através de sua “relação tóxica com a bebida” e como lidar “com grandes mudanças em sua vida”.
Redferns
zachlanebryan/Instagram
O cantor de “Pink Skies” revelou então que não “tocava” em álcool há quase dois meses para sua “claridade pessoal”.
“Eu precisava ver o mundo de forma objetiva. Minha família apoiou cada passo que eu dava. Conversas sobre o futuro, os filhos um dia, minha saúde e a felicidade de Sammy me fizeram priorizar não só a mim mesmo, mas toda a minha família”, acrescentou, citando o nome de sua nova namorada, Samantha Leonard.
Ele continuou ressaltando que agora se sente “ótimo”, “contente” e “completo”, acrescentando que não há mais nada que ele precise para se sustentar.
“Se você ou algum de seus amigos é muito durão, muito assustado ou muito teimoso para estender a mão, saiba que o idiota mais teimoso do planeta fez e não fez”, escreveu ele.
“Não acredito em valores absolutos. Um dia, talvez, aprenderei a controlar meus hábitos, mas, por enquanto; só quero dizer que não há problema em ser fraco às vezes e precisar de ajuda. Deus abençoe a todos! Rezo para que isso ajude alguém.”
Imagens Getty
WireImage
Na legenda de sua postagem, que acompanhava uma foto de Bryan tocando piano com um cigarro na boca, ele esclareceu que “de forma alguma isso é um sentimento maior do que você”.
“Estou ciente de que sou um dos homens mais sortudos do mundo. Rezo para que as pessoas não considerem isso como se eu considerasse minhas bênçãos garantidas”, continuou ele.
Queria compartilhar isso porque sinto que muitas pessoas às vezes passam por lutas mentais e se sentem sozinhas nelas, o que leva muitas pessoas a sofrer em silêncio.”
“Espero que ajude alguém que luta para encontrar palavras quando está sem sorte”, concluiu.
Imagens Getty
briannalapaglia/Instagram
Nos últimos meses, Bryan ganhou as manchetes por uma série de incidentes polêmicos.
Em 2024, a estrela country se separou da podcaster Brianna “Chickenfry” LaPaglia depois de pouco mais de um ano. Após a separação, ela o acusou de ser emocionalmente abusivo.
E em setembro de 2025, Bryan foi pego escalando uma cerca e tentando lutar contra o músico country Gavin Adcock.
