Nota do editor: Este artigo foi escrito para Mosaic, um programa independente de treinamento de jornalismo para estudantes que relatam e fotografam sob as instruções de jornalistas profissionais.
Os sikhs na área da baía, que procuram cuidados de saúde mental, às vezes precisam desaprovar outros membros da comunidade sikh, que podem considerar problemas psicológicos de saúde como fabricados ou falhados como personagem.
Noor Khera von Livermore disse que teve que combater problemas de saúde mental, mas hesitou em obter ajuda, para ser percebida como fraca.
“Eu ouvi várias vezes:” Seja forte “, disse ela.” Um dia eu comecei a perguntar por que sou tão fraco? Meu marido me disse: ‘Você não é fraco, está doente’. Isso me permitiu aceitar o que está acontecendo comigo e trabalhar nele.
Ela disse que sua decisão de aconselhar um médico e iniciar antidepressivos, ela se sentiu muito melhor.
O Dr. Ravinder Randhawa, psiquiatra sikh do Imperador Permanente Fremont Medical Center, disse que os pacientes que os viram mencionaram essa relutância: “Muitas vezes. Eles têm medo de serem avaliados por familiares e amigos”.
Ela mesma teve um julgamento quando escolheu sua profissão. “Meu próprio pai, ele ficou extremamente decepcionado. Ele questionou o campo que eu escolhi. Ele disse às pessoas que eu era médico, mas que tipo de médico? Então, eu tive que fazer essa decepção e isso me incomodou um pouco”.
Mas no final, ela disse: “Consegui criar toda a minha família e incentivá -los a serem mais abertos a procurar ajuda”.
Obviamente, esse problema não é exclusivo dos sikhs. “Muitas comunidades asiáticas precisam lutar com a expressão emocional”, disse Randhawa.
Naz Khera von Tracy disse que seus esforços para confiar em familiares e amigos sobre problemas de saúde mental foram “imediatamente fechados”. Ela acrescentou que o problema foi piorado apenas e a desaprovação de outros que tiveram problemas de saúde mental.
“Seria tão ruim que eu falharia … mas a reconstrução também entra em jogo lá”.
Ela acrescentou que o problema pode ser particularmente difícil para mulheres e meninas. “Temos que aparecer de uma certa maneira que não somos nós mesmos, na frente de um membro da paróquia que nos encontramos”.
Portanto, pode parecer que pode parecer, ainda há um forte senso entre alguns de que os problemas de saúde são “tudo na sua cabeça”, disse Randhawa. “Mas posso dizer a mesma coisa sobre hábitos e pressão alta. Você pode controlá -los comendo, correndo e treinando bem”. Mas quando se trata de saúde mental, ela acrescentou: “Por algum motivo, as pessoas simplesmente não entendem”.
Alguns sikhs mais jovens observam que uma lacuna é encontrada entre eles e as gerações mais velhas. Muitas famílias sikh na área da baía são pais com formação em migração que podem vir de um ambiente em que a saúde mental foi subestimada.
Kamalpreet Kaur é presidente da Associação de Estudantes Sikh no estado de Sacramento. “Muitos homens são enviados de Punjab para trabalhar e economizar dinheiro”, disse ele. “No final, você precisa ter suas brigas enterradas.”
As respostas em potencial estão no próprio sikhismo. “Há muita meditação em nossa religião”, disse Arsh Kaur Sidhu, presidente de um grupo de apoio à saúde da Universidade Estadual de Sacramento, “além de calma e aceitação”.
Agamjot Aulakh é membro da turma de 2027 na James Logan High School em Union City.
