Sábado, 6 de dezembro de 2025 – 15h52 WIB
Jacarta – No final do ano, que se aproxima das férias coletivas e das férias escolares de dezembro de 2025, a Indonésia costuma acolher a estação das chuvas. No entanto, parece que actualmente a Indonésia ainda atravessa uma época de transição, como se a estação seca não estivesse pronta para começar.
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Além disso, as transições actuais muitas vezes falham nas estimativas. A partir das observações dos últimos anos, o BMKG disse que as transições são agora difíceis de prever e a sua duração é incerta, de modo que os limites da estação seca e da estação chuvosa são incertos. Desta forma, as pessoas são cada vez mais encorajadas a estarem mais bem preparadas para enfrentar a época de transição.
A alta intensidade e a longa duração da transição podem potencialmente perturbar o sistema imunitário do corpo, é claro que também tem o potencial de perturbar os planos para a época de férias escolares de Dezembro de 2025.
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Chefe de Negócios Respiratórios Superiores e Saúde da Mulher – Relações Públicas PT Bintang Toedjoe, Andry Mahyudi, disse que épocas de transição como esta tendem a nos fazer cair, porque o corpo não está apenas ocupado com as atividades diárias, mas também tem que se adaptar constantemente e rapidamente às drásticas mudanças climáticas.
“As mudanças drásticas de temperatura e o clima imprevisível forçaram as pessoas a ficar mais em casa”, disse Andry em seu comunicado, sábado, 6 de dezembro de 2025.
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Festival de Dança Komix Herbal COURSE
Clínico geral e influenciador de saúde, dr. Ikram Syah Maulana explicou que a época de transição pode agora ser cada vez mais difícil de prever. Portanto, não só a saúde do seu corpo é afetada, mas também pode causar estresse.
Segundo ele, a dança pode motivar a fazer movimentos benéficos ao corpo, além de manter o bom humor, pois é divertida e pode ser feita com amigos e parentes. O bom esporte é o esporte que
Podemos fazer isso de forma consistente porque não parece difícil, é realmente divertido.
“Além disso, se seu corpo começar a se sentir mal, você pode buscar apoio com ingredientes antiinflamatórios naturais, como gengibre vermelho e folhas de lagundi, para evitar tosse e falta de ar”, disse Ikram.
“Esses ingredientes naturais serão mais fáceis de digerir pelo corpo, especialmente em condições climáticas incertas. Felizmente, esses dois ingredientes podem ser encontrados em uma embalagem Komix Herbal que é fácil de beber e transportar”, disse ele.
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VIVA.co.id
3 de dezembro de 2025
