Por que metade do seu dia de trabalho parece um desperdício – e a razão pela qual você se sente tão drenado: novo estudo

Por que metade do seu dia de trabalho parece um desperdício - e a razão pela qual você se sente tão drenado: novo estudo

Os trabalhadores americanos dizem que estão se afogando no trabalho ocupado – e está drenando a produtividade, alimentando o estresse e até mesmo empurrando alguns para desistir. Isso está de acordo com uma pesquisa de 2.000 colares brancos e trabalhadores do conhecimento e 1.000 tomadores de decisão de TI. Os resultados mostraram que esses funcionários … Ler mais

Assessora de Trump ataca AOC com insinuações selvagens depois de zombar da altura de Stephen Miller

Assessora de Trump ataca AOC com insinuações selvagens depois de zombar da altura de Stephen Miller

O debate sobre a imigração em Washington está abaixo da cintura. Um importante assessor da Casa Branca perseguiu a deputada de extrema esquerda Alexandria Ocasio-Cortez na noite de segunda-feira com um insulto sexualmente sugestivo depois que a congressista socialista zombou da altura do vice-chefe de gabinete Stephen Miller. “Parece que @AOC costuma estar acostumado com … Ler mais

Qual dorminhoco você é? Novo estudo revela 5 padrões principais de sono – como eles estão moldando sua saúde

Qual dorminhoco você é? Novo estudo revela 5 padrões principais de sono – como eles estão moldando sua saúde

O Sleep Sprinter, o Doomscroller das 3 da manhã, o botão Human Snooze – estamos todos familiarizados com esses arquétipos de privação de sono. Você provavelmente já sabe que o sono inadequado pode aumentar o risco de problemas crônicos de saúde, como doenças cardíacas, hipertensão, diabetes e obesidade, mas como isso pode afetar sua personalidade? … Ler mais