Quarta-feira, 17 de dezembro de 2025 – 02h20 WIB
VIVA – As ereções matinais, ou em termos médicos, a tumescência peniana noturna, não são apenas um fenômeno corporal interessante. Esta condição também pode fornecer muitas pistas sobre a função sexual de uma pessoa.
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As ereções matinais são experimentadas por todos os homens, desde o útero até a infância. Um fenómeno semelhante também ocorre nas mulheres, embora raramente seja discutido, nomeadamente a ereção clitoriana durante o sono (ereção clitoriana noturna).
O que causa uma ereção?
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As ereções ocorrem devido ao complexo trabalho entre o sistema nervoso e o sistema endócrino (glândulas produtoras de hormônios) que afetam os vasos sanguíneos do pênis.
Quando alguém está sexualmente excitado, os sinais partem do cérebro, que envia mensagens químicas aos nervos que regulam os vasos sanguíneos nos órgãos íntimos masculinos. O fluxo sanguíneo também aumenta e fica preso no tecido peniano, fazendo com que o pênis aumente e ocorra uma ereção.
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Vários hormônios desempenham um papel nesse processo, um dos quais é a testosterona, que é o principal hormônio masculino.
Curiosamente, o mecanismo de ereção também pode ocorrer sem envolvimento cerebral. Existem reflexos involuntários originados da medula espinhal. É por isso que as pessoas com lesões na medula espinhal ainda podem ter ereções, ou porque as ereções podem ocorrer mesmo quando não estão sexualmente excitadas.
Por que as ereções ocorrem durante o sono?
De acordo com a página Newcastle.edu, as ereções noturnas ocorrem durante a fase do sono do Movimento Rápido dos Olhos (REM), que é a fase em que sonhamos. Nesta fase, certas áreas do cérebro tornam-se ativas, incluindo partes que estimulam o nervo parassimpático (nervo de repouso e digestão), suprimem o nervo simpático (nervo de luta ou fuga) e reduzem a produção de serotonina.
O sono consiste em vários ciclos de REM e não REM (sono profundo). Ao entrar na fase REM, ocorre uma mudança na dominância do sistema nervoso de simpático para parassimpático. Esta condição desencadeia uma ereção espontaneamente, sem a necessidade de estar consciente.
Em alguns homens, especialmente nos idosos, as ereções noturnas também podem ocorrer durante a fase não REM, embora a causa exata ainda não seja conhecida.
A razão pela qual os homens muitas vezes acordam com uma ereção é provavelmente porque muitas vezes acordamos logo após sair da fase REM.
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Os níveis de testosterona mais elevados pela manhã também aumentam a frequência das ereções noturnas. Curiosamente, a testosterona tem pouco efeito nas ereções desencadeadas por estimulação visual ou fantasia, porque este tipo de ereção é mais influenciado pelo sistema de “recompensa” no cérebro que produz dopamina.
