Enquanto estava sentado com meus amigos ao sol, bebendo uma taça de vinho rosa claro, Me senti sofisticada, elegante e feminina.
Rosé, disse a mim mesmo, era uma bebida alcoólica “legal”. Na verdade, com as suas associações de churrascos de verão e noites na esplanada, parecia tão inofensivo – tão divertido – que quase pensei nele como um refrigerante.
Nunca imaginei que um dia isso arruinaria minha vida. Porque embora tantas mulheres bebam rosé como se fosse água na atual onda de calor, trata-se basicamente de uma bebida alcoólica – com um teor alcoólico de até 14,5 por cento.
Ao longo de seis anos, fiquei tão viciado em rosé que bebia duas garrafas por noite – cerca de 20 unidades – muitas vezes sozinho no meu quarto. Chega de ser uma bebida sociável.
Por fim, aceitei que havia me tornado um alcoólatra. E quero alertar outras mulheres que a sua ‘bebida rosa’ favorita pode ser o início de uma ladeira escorregadia.
Foi aos 21 anos, quando comecei a trabalhar na hotelaria, que beber se tornou uma parte diária da minha vida. Era uma grande parte da cultura e todo verão o rosé estava por toda parte, com grupos de jovens pedindo em garrafa.
Disse a mim mesmo que era “mais leve” que outros vinhos, então melhor para mim. Tornou-se minha preferência quando eu saía com amigos ou colegas.
Em 2018, mudei-me para a Austrália. Eu não conhecia ninguém, mas rapidamente percebi que as bebidas sociais eram a maneira mais fácil de fazer amigos.
Rosé, disse a mim mesmo, era uma bebida alcoólica “legal”. Parecia tão inofensivo – tão divertido – que quase pensei nisso como um refrigerante. Nunca imaginei que um dia isso arruinaria minha vida, escreve Beth Jayne
Pode parecer duro, mas seja honesto: se uma amiga lhe dissesse que gosta demais de vinho rosé, você presumiria que ela era alcoólatra?
Rosé se tornou minha paixão. Isso me deu confiança ao conhecer novas pessoas e também ajudou a aliviar a solidão.
Nas longas noites em que ficava sozinho em casa, sem amigos e familiares por perto, abrir uma garrafa de rosé tornou-se a minha forma de passar o tempo, de entorpecer as minhas emoções.
Logo, comecei a confiar nisso. O que antes era algo sociável aos poucos passou a fazer parte da minha rotina diária.
Eu bebia todos os dias – geralmente uma garrafa, às vezes duas. O mais assustador é que eu ainda estava funcionando.
Eu trabalhava como gerente de loja e ninguém tinha ideia do quanto eu havia bebido na noite anterior. Mas assim que meu turno terminasse, eu iria para a mesma loja comprar mais vinho.
Eventualmente, a equipe começou a me reconhecer e recorreu ao meu habitual no momento em que entrei. Fiquei com vergonha – mas não o suficiente para parar.
Depois de dois anos, comecei a perceber que esse comportamento não era normal e confiei ao meu então namorado. Eu queria que ele dissesse: ‘Vamos buscar ajuda’. Em vez disso, ele me disse para não ser estúpido e simplesmente parar.
Pode parecer duro, mas seja honesto: se uma amiga lhe dissesse que gosta demais de vinho rosé, você presumiria que ela era alcoólatra?
Muitos de nós pensamos que o alcoolismo significa afundar garrafas de bebidas espirituosas. Embora a propensão ao vinho tinto possa levantar bandeiras vermelhas, o rosé é visto como frívolo.
Até falei sobre meu hábito de beber com uma enfermeira, que apenas me disse para reduzir algumas unidades por dia. Claramente, ela presumiu que eu – uma mulher jovem e articulada – estava sendo excessivamente dramática.
Depois de quatro anos na Austrália, voltei para o Reino Unido e voltei a morar com minha mãe em Plymouth. Não foi como eu imaginei que minha vida seria.
Morar em casa tornava a bebida mais difícil, mas, nas poucas ocasiões em que minha mãe sugeriu que eu estava bebendo demais, eu apenas disse a ela que não era nada e que gostava de tomar uma bebida depois do trabalho para desestressar.
Na pior das hipóteses, eu estava bebendo duas garrafas de rosé sozinho no meu quarto depois que mamãe foi para a cama. Eu colocava as garrafas vazias em malas, colocando-as no lixo – no fundo – quando não havia ninguém por perto.
Ironicamente, como eu estava bebendo para ‘descontrair’, isso só me deixou mais estressado. Eu me sentia constantemente ansioso, pensando demais em tudo. Passei grande parte do meu dia planejando minha próxima bebida.
Fisicamente, eu também estava desmoronando. Eu tive uma dor de estômago terrível. Eu disse que era IBS, mas obviamente era o rosé. Minha pele estava pálida, meu cabelo era uma lanterna.
Eu sentia quase sempre uma ressaca e tomava analgésicos todos os dias para dores de cabeça. Eu regularmente ligava para o trabalho doente e as amizades também ficavam atrás da bebida.
Depois de ficar sóbrio, as amizades de Beth ficam muito mais fortes. Ninguém se importa que, quando saírem juntos, ela só tome um pouco de água ou uma cerveja sem álcool
Se um evento social não incluísse álcool, eu não iria. Eventualmente, o rosé não foi suficiente para acalmar minha ansiedade violenta ou fornecer a fuga que eu procurava, então mudei para a vodca.
Uma noite de 2023, aos 27 anos, bebi quase uma garrafa. Na manhã seguinte, quando acordei me sentindo péssimo, percebi que não poderia continuar assim.
Fiquei com muita vergonha de pedir apoio médico. Eu não queria que minha mãe soubesse o quanto as coisas estavam ruins. Então decidi simplesmente me desligar.
Perder o controle não foi fácil. Eu estava suado, paranóico e várias vezes, ao sentir meu coração batendo forte, temi genuinamente que pudesse ter uma convulsão.
Demorou semanas para que os sintomas diminuíssem.
Por muito tempo, tive vergonha de contar a alguém. Mas agora, aos 29 anos, depois de dois anos e meio sóbrio, quero falar para ajudar outras mulheres que se encontram no meu lugar.
Grande parte do meu consumo de álcool se resumia à minha saúde mental e à solidão. Mas me sinto muito melhor mentalmente agora que estou sóbrio.
Parar de beber também me fez perder duas pedras, minha pele não está mais pálida e comecei uma nova carreira.
Minhas amizades também estão mais fortes e ninguém se importa que, quando sairmos, eu só tome uma água ou uma cerveja 0%.
Ainda me lembro de como aquela primeira taça de rosé pareceu inocente. Mas não cometa o meu erro e acabe com a sua ‘bebida de verão’ tomando conta da sua vida.
Como dito a JULIA SIDWELL