QUERIDA HARRIETTE: Meu namorado realmente me chateou recentemente. Fizemos planos de ir a um restaurante que estou ansioso há semanas; foi especial para mim e ele sabia o quanto eu estava animado.
Um dia antes da nossa reserva, ele cancelou porque “esqueceu” que tinha planos com um amigo de ir a algum evento de EDM. Ele não apenas cancelou no último minuto, mas também não fez nenhum esforço para reagendar ou reconhecer o quão decepcionante isso foi.
Agora já se passaram quatro dias sem nenhuma comunicação, e estou sentado aqui me sentindo uma reflexão tardia.
Sou uma mulher na casa dos 30 anos e estou muito velha para namorar um homem que age como se mal gostasse de mim ou não conseguisse priorizar nosso relacionamento. Não quero perder meu tempo com alguém que não se mostra emocionalmente ou não segue em frente.
Se ele estender a mão, fico arrasado. Devo transformá-lo em um fantasma e proteger minha paz? Devo ter uma conversa real sobre como o comportamento dele me fez sentir e ver se há alguma esperança de consertar as coisas? Ou devo deixar claro que não estou mais interessado e ir embora para sempre?
Estou lutando para descobrir qual é a opção mais saudável para mim.
– Ele vale a pena?
QUERIDO, ELE VALE A PENA?: Seja o adulto aqui e faça um esforço para cortar o mal pela raiz.
Estenda a mão e diga a ele que você precisa conversar. Quando você falar – de preferência pessoalmente – diga a ele o quanto você está decepcionado com a forma como ele tratou você. Vá para o quadro geral. Pergunte a ele o que ele quer do seu relacionamento. Diga a ele o que você quer.
Se ele não quiser ou não puder avançar, essa é a sua deixa para caminhar.
QUERIDA HARRIETTE: Tenho tendência a falar o que penso – deixo escapar tudo o que estou pensando. Piora quando estou cansado.
Outro dia, saí até tarde com amigos e tive que trabalhar no dia seguinte. Uma colega de trabalho fez algo estúpido e eu gritei com ela. Eu não tinha paciência para ela, embora muitas vezes tenha. Acho que magoei os sentimentos dela, embora o que ela fez tenha sido ignorante.
Devo me desculpar com ela? O que posso fazer para manter as coisas mais para mim?
– Morda minha língua
QUERIDO MORDE MINHA LÍNGUA: Você deve chamar seu colega de trabalho e pedir desculpas por ter sido duro. Explique que você estava com o pavio curto naquele dia e não queria gritar com ela. Não importa se ela estava errada – será gentil da sua parte reconhecer seu temperamento explosivo.
Em geral, você já sabe que precisa descansar bastante. Algumas pessoas funcionam bem por um tempo, mesmo quando estão cansadas. Você não é uma dessas pessoas. Cuide-se para garantir que não causará reações adversas por falta de controle.
Outras coisas que você pode fazer no momento incluem respirar fundo antes de falar e considerar se esta é a melhor coisa a dizer agora.
Aprendi algo com o poeta Rumi chamado “Os Quatro Portais da Fala” que pode ajudá-lo. Antes de falar, pergunte-se: é verdade? É necessário? É oportuno? É gentil? Não fale a menos que a resposta a cada uma dessas perguntas seja sim.
Harriette Cole é estilista de vida e fundadora da DREAMLEAPERS, uma iniciativa para ajudar as pessoas a acessar e ativar seus sonhos. Você pode enviar perguntas para askharriette@harriettecole.com ou a/c Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
