QUERIDA HARRIETTE: Eu estava em uma festa com uma mulher com quem estudei no ensino médio, mas que não via há anos.
Ela passou a maior parte da noite contando a todos que ouviam histórias embaraçosas sobre mim quando era adolescente. Eu estava tão bravo.
Não éramos amigos naquela época, mas também não éramos inimigos. Por que ela escolheria me deixar desconfortável ativamente?
Estávamos em uma festa com muitas pessoas que conheço e alguns conhecidos em comum. Agora todas essas pessoas pensam de forma diferente sobre mim porque ela lhes contou sobre mim durante meus dias mais difíceis.
Como faço para sobreviver a isso? Sinto que não quero mais contorná-los.
– Retaliação
CARO RETROCESSO: A maioria das pessoas tem histórias desconfortáveis de sua juventude. Não se apegue ao que ela disse.
Se alguém mencionar uma de suas histórias, ria dizendo: “Os anos do ensino médio podem ser estranhos”. Se você não der muita importância a isso, é provável que ninguém mais o faça.
QUERIDA HARRIETTE: Tenho 40 anos e não consigo encontrar emprego há um ano. Tive que voltar a morar com meus pais e tem sido um momento difícil.
Eu trabalhava para uma boa empresa; Tive uma ótima carreira e estava indo bem financeiramente. Fui demitido no início do ano passado e não tive sorte em encontrar uma nova função. Tenho me inscrito em todos os lugares e até cheguei a várias rodadas finais, mas eles nunca me escolheram.
Cada rejeição parece mais pessoal que a anterior e está começando a desgastar minha confiança. Eu me pergunto se minha idade está trabalhando contra mim ou se há algo errado comigo que os empregadores não estão dizendo em voz alta.
Morar com meus pais novamente só aumentou a vergonha que já sinto, e me pego comparando onde estou agora com onde pensei que estaria nesta fase da minha vida. Estou tentando manter a esperança, mas alguns dias é difícil continuar me inscrevendo quando a decepção parece interminável.
Como posso lidar com o impacto emocional do desemprego de longa duração e como posso reconstruir a minha confiança quando parece que tudo pelo que trabalhei desapareceu?
– Fora do trabalho
CARO FORA DO TRABALHO: Muitas pessoas compartilham sua experiência agora. Isso significa que você não está sozinho. Há muitas pessoas desempregadas ou subempregadas.
O que você pode fazer? Olhe além da sua área de especialização. O que mais você pode fazer? Pense em todas as habilidades que você possui – incluindo mão de obra. Talvez você precise trabalhar em uma área completamente diferente para você, ou talvez em algo que você fez anos atrás. Seja criativo.
Lembre-se de que, por mais difícil que seja esse período de desemprego, provavelmente não é por causa de algo que você fez de errado. A economia está difícil agora.
Seja grato por seus pais permitirem que você more com eles. Algumas pessoas não têm isso. Faça o seu melhor para permanecer positivo. Encontre pequenas coisas pelas quais ser grato.
Harriette Cole é estilista de vida e fundadora da DREAMLEAPERS, uma iniciativa para ajudar as pessoas a acessar e ativar seus sonhos. Você pode enviar perguntas para askharriette@harriettecole.com ou a/c Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
