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Este erro do GLP-1 pode fazer você ganhar peso 4 vezes mais rápido do que interromper dieta e exercícios

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Uma pessoa que injeta insulina ou semaglutida no estômago.

Bom demais para ser verdade?

Embora os medicamentos GLP-1 de grande sucesso continuem a atingir novos patamares de popularidade, eles têm desvantagens potenciais, como efeitos colaterais bizarros, como “pés Ozempic”.

E embora apresentem resultados impressionantes de açúcar no sangue e perda de peso – o peso médio perdido é de quase 10% ao longo de um ano – cometer um erro pode resultar no retorno imediato dos quilos, segundo uma nova pesquisa.

Um erro ao usar GLP-1 pode fazer você ganhar peso quatro vezes mais rápido do que interromper apenas a dieta e os exercícios, de acordo com uma nova revisão científica. milaf (Nemchinova) – stock.adobe.com

Os remédios milagrosos têm sido associados a uma série de benefícios à saúde, possivelmente auxiliando no tratamento e prevenção da doença de Alzheimer.

Apesar dos resultados excelentes e dos novos desenvolvimentos promissores, a possibilidade de recuperar o peso é muito real – e pode até ocorrer quatro vezes mais rápido do que quando se interrompe o exercício e a alimentação saudável.

A pesquisa, publicada no BMJ, destacou 37 estudos com indivíduos que pararam de usar os medicamentos semaglutida – nome científico de Ozempic e Wegovy – e tirzepatida (Zepbound e Mounjaro).

Os autores do estudo descobriram que os participantes perderam quase 15 quilos, ou pouco mais de 33 quilos, enquanto tomavam os medicamentos.

Uma mulher com excesso de peso, de jeans e sutiã esportivo, olhando para a balança em que está.A interrupção de um medicamento para perda de peso pode causar uma recuperação significativa do peso dentro de um ano. Estúdio Romântico – stock.adobe.com

No entanto, ao cometerem o erro de interromper a medicação, eles recuperaram quase todo o peso que haviam perdido inicialmente, cerca de 22 quilos, em um ano. Os pesquisadores previram que eles voltariam ao peso inicial em 18 meses.

A pressão arterial e os níveis de colesterol também retornaram aos níveis originais depois de quase um ano e meio sem a medicação.

Entretanto, aqueles que apenas seguiram planos de perda de peso que incluíam dieta e exercício – e sem medicamentos – perderam significativamente menos peso, mas demoraram mais tempo a recuperá-lo.

Embora pesquisas anteriores tenham mostrado que a interrupção do GLP-1 pode levar ao ganho de peso, este último estudo sugere que uma maior perda de peso tende a resultar em uma recuperação mais rápida do peso, especialmente quando esses medicamentos de grande sucesso estão envolvidos.

E com os dados mostrando que cerca de metade dos pacientes param de usá-los dentro de um ano, muitas pessoas podem sofrer um choque na próxima vez que subirem na balança.

Pode haver uma infinidade de razões pelas quais as pessoas param de usar os medicamentos, mesmo que vejam resultados reais, desde náuseas e vómitos brutais até um preço elevado sem a ajuda de seguros.

Os pesquisadores dizem que, embora sejam uma ferramenta útil na perda de peso, os medicamentos são apenas parte da jornada, e aqueles que aprendem a se exercitar regularmente e a se alimentar de maneira saudável muitas vezes continuam a fazê-lo, mesmo enquanto recuperam o peso.

“Esses novos dados deixam claro que são um ponto de partida, não uma cura”, disse Garron Dodd – pesquisador de neurociência metabólica da Universidade de Melbourne, que não esteve envolvido no estudo – em um comunicado. “O tratamento sustentável provavelmente exigirá abordagens combinadas e estratégias de longo prazo.”

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