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Esta inesperada cidade europeia está no topo da lista de escapadelas sem stress: novos dados

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Esta inesperada cidade europeia está no topo da lista de escapadelas sem stress: novos dados

Procurando uma fuga rápida que pareça uma pausa? De acordo com o novo Índice Easy Breaks da LateRooms, a melhor cidade livre de estresse para visitar agora pode nem estar no seu radar.

O índice comparou 50 cidades europeias populares por tempo de voo, custo e duração do transfer do aeroporto, preços médios de hotéis e como os viajantes avaliaram as principais atrações de cada cidade.

A antiga capital da Polónia pode não ser o destino turístico típico – mas considerando tudo isto, Cracóvia saiu vitoriosa.

De acordo com a LateRooms, Cracóvia vence porque combina conveniência e preço acessível sem o caos que normalmente acompanha as viagens internacionais.

Depois de pousar, o pequeno tamanho da cidade torna a chegada muito fácil. De acordo com o LateRooms, o trem do aeroporto leva você ao centro da cidade em apenas 17 minutos, uma das transferências mais rápidas da Europa. As estações se conectam diretamente por uma passarela, o que significa que não há táxis caros, longas filas ou navegação estressante logo após o desembarque.

A antiga capital da Polónia pode não ser o destino turístico típico – mas considerando tudo isto, Cracóvia saiu vitoriosa. Alexandre – stock.adobe.com

Uma vez lá, Cracóvia foi construída para desacelerar. O site de viagens da cidade afirma que todo o centro da cidade, Patrimônio Mundial da UNESCO, pode ser percorrido a pé e emoldurado pelo anel verde do Parque Planty.

De acordo com o gabinete nacional de turismo da Polónia, a maioria dos principais pontos turísticos estão a poucos passos uns dos outros, tornando-o num dos centros culturais mais compactos da Europa. Essa simplicidade elimina o atrito mental que muitas vezes surge em viagens curtas com itinerários lotados ao tentar fazer tudo em pouco tempo.

Cracóvia vence porque combina conveniência e preço acessível sem o caos que normalmente acompanha as viagens internacionais. eunikas – stock.adobe.com

E não é apenas a facilidade de tudo isso: de acordo com a Harvard Health, mesmo uma caminhada de 20 minutos em um espaço verde pode reduzir significativamente o cortisol, o principal hormônio do estresse do corpo.

Outra revisão recente na PLOS One descobriu que breves pausas que os pesquisadores chamam de “microférias” ajudam a reduzir a fadiga e a melhorar o humor.

O site de viagens da cidade afirma que todo o centro da cidade, Patrimônio Mundial da UNESCO, pode ser percorrido a pé e emoldurado pelo anel verde do Parque Planty. phpetrunina14 – stock.adobe.com

Cracóvia se encaixa perfeitamente nessa fórmula com pouco barulho, muita vegetação e fácil acesso.

Até a comida aqui segue o ritmo descontraído. De acordo com a National Geographic Traveller, a cena de cafés de Cracóvia tem muitas cafeterias e restaurantes escondidos em praças e adegas e tradições saudáveis ​​de comida reconfortante que convidam você a ficar.

Uma revisão recente na PLOS One descobriu que breves pausas que os pesquisadores chamam de “microférias” ajudam a reduzir a fadiga e a melhorar o humor. Dominika Zarzycka/NurPhoto/Shutterstock

E não há necessidade de se sentir culpado pelas refeições, porque os preços são mais baixos até mesmo do que outros destinos “econômicos”, segundo o site de turismo da cidade.

“Mesmo locais supostamente baratos como Berlim ou Lisboa são mais caros do que Cracóvia, com restaurantes cerca de um terço mais baratos na cidade polaca”, afirma.

De acordo com o LateRooms, tudo isso é exatamente o que seu índice foi projetado para medir: quais cidades oferecem “fugas sem esforço”.

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