Aquele seu óleo facial favorito da Kiehl’s? Ruim. Aquele bálsamo de limpeza sedoso Elemis que você usa há anos? Pior. Aquele creme de hidrocortisona ‘milagroso’ que seu companheiro confia? Catastrófico. E nem me fale sobre o estresse, que se combina para desencadear meu inimigo sazonal: a dermatite perioral, a doença da pele que se comporta com a graça diplomática de uma vespa em uma taça de vinho.
Vamos deixar uma coisa bem clara: dermatite perioral NÃO é acne. Pode parecer e agir como acne, mas não é. As manchas de acne são mais profundas, maiores e tendem a surgir ao longo da clássica zona T oleosa; testa, bochechas e queixo. A acne também pode causar cicatrizes. A dermatite perioral, felizmente, não.
Também não é eczema. Ou rosácea. É um híbrido profano dos três que afeta milhares de pessoas – especialmente mulheres entre 20 e 45 anos – e muitas vezes começa como um pequeno aglomerado misterioso de inchaços que aparecem do nada, se instalam e lentamente começam a se espalhar pelas áreas acima. Se não for tratado (ou tratado com a coisa errada), ele começa a queimar, coçar e apertar (sim, sexy), e fica exponencialmente pior pela infinidade de loções e poções luxuosas que você tem usado para ajudar sua pele.
E porque se parece enganosamente com acne, muitos médicos diagnosticam-no erroneamente como um surto geral e prescrevem cremes esteróides tópicos ou produtos de limpeza abrasivos que apenas agravam a situação. Meu rosto parecia uma pizza carbonizada depois de uma rodada de creme de esteróide de hidrocortisona – uma pincelada rápida acalmou a vermelhidão por um dia, depois se recuperou com o entusiasmo de uma criança que não tem brinquedos.
E depois há o lado emocional. Fisicamente, a dermatite perioral arde como se alguém estivesse massageando seu rosto com uma lixa. Mentalmente, é uma descida lenta até as 2 da manhã, percorrendo os fóruns do Mumsnet tentando encontrar respostas antes de se convencer de que simplesmente nunca mais parecerá normal. Cancelei planos sociais, evitei totalmente fotos e transformei meu cachecol de inverno em uma balaclava improvisada enquanto tentava esconder meu queixo e nariz andando pela rua. Eu também chorei. Bastante.
Minha pele, duas semanas depois do início da condição… não vi nenhum progresso
Por volta da segunda semana (foto), depois de terminar os esteróides que meu médico havia prescrito e não ver absolutamente nenhum progresso, joguei dinheiro no problema e marquei uma consulta de emergência na clínica de dermatologia recomendada pela Harley Street. Eu perguntei sobre um encaminhamento para dermatologia através do NHS, mas a lista de espera era de mais de seis meses. Eu não poderia esperar tanto tempo – a menos que todos concordassem em diminuir a iluminação até a primavera.
Cinco minutos depois de conversar com o dermatologista, tive um diagnóstico adequado: dermatite perioral. Disseram-me que deveria fazer uma dieta para a pele e dar adeus imediatamente aos meus produtos favoritos e de cheiro divino. Chega de hidratantes pesados. Sem óleos essenciais. Sem esfoliantes. Sem maquiagem na área afetada.
Isso ocorre porque emolientes ricos causam lesões mais inflamadas. Argh. Chega de Elemis Miracle Balm para mim. Também fui informado de que a dermatite peroral é uma condição subjacente e não uma erupção cutânea única. É algo a ser gerenciado e mantido sob controle por toda a vida com as rotinas de pele mais suaves.
Foi-me prescrito um tratamento diário de 12 semanas de Tetralysal oral (300 mg), que trata de tudo, desde infecções bacterianas a acne grave, e um frasco grande de Dermol 500 como limpador, que é um hidratante sem enxágue e um substituto de sabonete sem perfume. Levei a receita particular à farmácia e custa apenas £ 100. Ai. Mas finalmente consegui um nome para a bagunça de raiva que estava em meu rosto e os produtos corretos para tratá-la.
A loção Dermol 500 é um hidratante sem enxágue e um substituto do sabonete sem fragrância
Os comprimidos Tetralysal tratam tudo, desde infecções bacterianas até acne grave
Minha pele depois que finalmente encontrei os produtos corretos para tratar minha condição
Agora vale a pena notar que algumas pessoas melhoram rapidamente. Outros (olá) levam de seis a 12 semanas e passam por diversas crises existenciais ao longo do caminho. Mas persista. A melhoria, embora às vezes mais lenta do que ver a tinta secar, ocorre.
O que foi prescrito para mim também não vai funcionar para todos. Para aqueles que lidam com uma crise particularmente intensa, os dermatologistas podem recomendar: metronidazol, ácido azelaico, clindamicina – nenhum dos quais parece remotamente glamoroso, mas todos realmente ajudam e são muito melhores do que chorar no espelho e pensar que o óleo de coco é a resposta.
Viver com dermatite perioral não é divertido nem atraente, mas aprender como lidar com isso me deu um estranho tipo de aceitação. Há algo de reconfortante em saber o que sua pele precisa – e o que ela absolutamente não precisa. E embora os surtos ainda possam ir e vir, eles não me derrubam mais nem me prendem ao Mumsnet. Com a rotina certa, os conselhos certos e um pouco de paciência, meu rosto finalmente voltou a algo parecido com a normalidade. Eu vou levar.
As melhores maneiras de vencer a dermatite perioral
Pare os esteróides
O maior gatilho de todos. Abandone a hidrocortisona e quaisquer cremes esteróides, a menos que seja clinicamente essencial. Eles apenas aliviam a condição no curto prazo. Então se recuperou dramaticamente.
Simplifique tudo
Reduza a sua rotina ao básico: limpeza suave, hidratante leve, FPS mineral. Feito. A dermatite perioral prospera em rotinas de pele excessivamente complicadas.
Evite produtos pesados
Nada de cremes espessos, bálsamos, óleos faciais, vaselina ou qualquer coisa descrita como “rica”. Desculpe. Deixe sua pele respirar.
Vá sem fragrância
Perfume nos cuidados com a pele = irritação. Atenha-se a fórmulas enfadonhas, mas calmantes.
Verifique sua pasta de dente
Mude para uma opção sem flúor se suspeitar que é um gatilho – é surpreendentemente comum.
Coloque a esfoliação em pausa
Sem esfoliantes, sem ácidos, sem retinóides. Se formigar, arder ou prometer ‘radiância’, evite-o por enquanto.
Tire as mãos
Sem escolha, sem ‘apenas verificar no espelho’. Tocá-lo só ajuda a espalhá-lo. Confie em mim.
Mantenha a área livre de maquiagem
Pelo menos durante o auge de um surto. A maquiagem retém calor e bactérias, tornando as coisas muito piores. E substitua sua esponja de maquiagem regularmente quando aplicá-la novamente.
Considere ajuda com prescrição
Metronidazol tópico, ácido azelaico, pimecrolimus ou um curso curto de antibióticos orais podem acalmar rapidamente os casos persistentes.
Trate isso como uma condição subjacente
A dermatite perioral é algo que você gerencia a longo prazo. Não recaia com cremes perfumados quando começar a clarear. Rotinas suaves e detecção de gatilhos são sua melhor defesa.
