Corte nas costas na carne é uma maneira bem conhecida de reduzir o risco, e um novo estudo descobriu que a redução do risco pode ser maior do que você pensa.
Um estudo realizado por pesquisadores da Adventist Health-2 (AHS-2) descobre que algumas dominias vegetarianas estão ligadas a taxas significativamente mais baixas.
Os pesquisadores seguem 79.468 dias adventistas dos EUA e Canadá acima de 7,9 anos.
Imagens de vegetais.
Aamulya / Getty Pictures
Resultados dos Procuradores
Todos os participantes continuavam no início do estudo, que dieta persunda devido a uma fixação de alimentação válida e rastrear o novo câncer de caminhada do câncer no câncer.
Alguns dos grupos envolvidos provaram quase uma quarta redução de risco em comparação com os Nongougarians.
“Existem muitas direções que mais frutas e ligums e menu podem ser protetores para certo”, disse o Autor Gary Fash à Newswek em um email.
“Os vegetanos exemplificam as coisas da dieta mais do que qualquer outro grupo, talvez. Então, avalie seu risco, não adicione a história” potencial “
O que o estudo encontrou
Todo-geral, vegetariano, o risco de escada do próximo à caça de Frederu na chamada da chamada “que apresentam qualidades medianas e outros locais menos comuns.
Quando é compartilhado pelo tipo de dieta, os veganos mostram um benefício ainda maior de menor risco para desenvolver cada câncer. O lacto-opo-vegetariano e o pegetário reduziram os riscos a baixa pressão.
Sites de câncer específicos, onde os vegetarianos viram roteiros notáveis incluídos:
- Cuco para colorir: 21% menor risco entre todos os vegetarianos, com pegetários de pegetários que me ajustam uma redução de 39%.
- Pare o câncer pare: 45% menor risco no vegetariano como um todo.
- Travesseiros lffoprolferativos (Linfomas e leucasias de linfóia): Risco 25% menor no vegetariano, com reduções observadas em ambos os vegetais-vegetarianos.
“PEGANS PANES no consumo de carne vermelha e até mesmo compõem substancialmente com isso com mais frutas e legumes”, formulados
“Mas você faz lacto-ovo-vegetariano, mas os patos Pesk-vegetarianos provavelmente se saem um pouco melhor.
“Neste ponto, podemos especificar que a trança de cadeia longa pode oferecer alguma proteção adicional.
Os veganos não fazem o bem o suficiente para esse cancelamento, talvez por sua ausência de leite e quente. “
Composição de peso e dieta
Ao adicionar o índice de massa (IMC), mas eles não excluem as associações, sugerem que o efeito protetor pode ser devido à menor BMS média observada no vegetariano.
Os prazos também notaram que as sementes baseadas em frutas são tipicamente frutas altas, nozes, nozes, que levam, que excluíam fatores, aqueles que recusaram
Sem evidência de dano
Importante, o estudo não encontrou aumento de risco aumentado para qualquer tipo de câncer vegetariano.
Para algumas roupas, especialmente os clientes gastrointestinais, os pesquisadores disseram que as evidências de proteção têm sido persistentes com as pesquisas.
“Muitos dos autores já foram vegetarianos, lacto-ovo ou pêssego”, disse Fraser na Newsweek.
“Não estou sabendo que somos movidos para o varanismo. Talvez porque nossos dados não sugerem muito benefício. (…)
“Dietas vegetarianas parecem mais pessoas para ter uma idade velhura, mas uma vez, sendo muito apertado não pode ser ideal. Isso precisa de mais pesquisas”.
O que é o próximo
Os pesquisadores ficaram claros que o estudo não pode orar e afetar os resultados “
