Sábado, 31 de janeiro de 2026 – 05h02 WIB
Jacarta – Muitas pessoas pensam que a riqueza e o sucesso só são determinados pelo trabalho durante o dia. Na verdade, pequenas decisões tomadas à noite têm frequentemente um grande impacto nas condições financeiras a longo prazo. Quando o corpo está cansado e a mente começa a ficar descuidada, é mais fácil para uma pessoa tomar decisões impulsivas que são prejudiciais.
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O período depois do jantar até a hora de dormir é, na verdade, um período importante. É nessas horas que se formam os hábitos, tanto os que ajudam a progredir na vida como os que secretamente a atrapalham. Começando pela Global English Editing, aqui estão nove hábitos noturnos que muitas vezes são realizados sem perceber e podem dificultar o desenvolvimento financeiro e profissional de alguém.
1. Compre online sem pensar
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Percorrer a tela do telefone antes de dormir geralmente leva a compras por impulso. O tédio, o estresse ou apenas o desejo de entretenimento fazem com que alguém coloque itens no carrinho de compras sem uma consideração cuidadosa. O valor pode ser pequeno, mas se acontecer regularmente, o total pode ser muito grande em um mês.
2. Evite verificações financeiras
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Algumas pessoas relutam em abrir aplicativos bancários ou visualizar saldos de contas porque têm medo de se decepcionar. Na verdade, monitorizar regularmente as condições financeiras ajuda a tomar decisões mais sábias e evita gastos excessivos.
3. Dormir muito tarde
A falta de sono não afeta apenas a sua saúde, mas também a sua capacidade de pensar. Pessoas que costumam ficar acordadas até tarde tendem a ter dificuldade de concentração, emocionam-se facilmente e são menos perspicazes ao tomar decisões importantes, inclusive sobre dinheiro.
4. Entretenimento sem valor de aprendizagem
Assistir filmes ou séries não é uma coisa ruim. Porém, se a noite inteira for gasta apenas em entretenimento, sem nunca expandir seus conhecimentos, o autodesenvolvimento pode ser prejudicado. Pessoas de sucesso geralmente reservam um tempo para ler ou aprender coisas novas.
5. Pedir fast food com muita frequência
Os serviços de delivery são práticos, mas se você fizer quase todas as noites os gastos vão aumentar. Cozinhar simples em casa pode economizar muito dinheiro a longo prazo.
6. Ignorando as relações sociais
O sucesso não pode ser separado de uma rede de amigos e de relacionamentos profissionais. Isolar-se todas as noites sem interagir com ninguém pode reduzir valiosas oportunidades sociais e de apoio.
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7. Depender de álcool ou de certas substâncias para aliviar o estresse
