Tópicos como “idosos” e “fadas com ozempic” estão recentemente circulando nas mídias sociais, causando uma reflexão sobre como as pessoas reagem e produzem cheiros.
Segundo especialistas, muitos produtos alimentícios (e não apenas alho) podem afetar a maneira como alguém cheira – mas existem maneiras de aliviar os efeitos por meio de escolhas alimentares.
“Alguns alimentos afetam mais o cheiro do corpo do que outros”, disse o nutricionista em Nova Jersey Erin Palinski-Wade Fox News Digital.
Estudos mostram que, de acordo com um especialista, as bactérias da pele de cada pessoa afetam as bactérias da pele de cada pessoa e a maneira como ele espalha o suor.
Abaixo estão alguns dos produtos alimentícios mais comuns que podem afetar o cheiro.
Peixe
A comida pode afetar a maneira como você cheira, e os especialistas dizem que há eleições alimentares que você pode fazer para combater. Krakenimages.com – stock.adobe.com
Todos sabemos que o cheiro de frutos do mar, mas também pode mudar a maneira como as pessoas cheiram aos outros.
De acordo com a Clínica de Cleveland, em casos muito raros, o corpo transforma um produto por frutos do mar chamado colina em um composto cansado de pesca chamado trimetilamina.
O corpo transforma a colina de um produto lateral com frutos do mar em um composto cansado de pesca chamado trimetilamina. Sea Wave – Stock.adobe.com
Esse relacionamento viaja no corpo e é liberado pela respiração e pele.
Pessoas com essa doença, chamada trimetilaminúria, também podem produzir uma fragrância de peixe depois de comer outros produtos alimentícios, incluindo feijões, brócolis, couve -flor, amendoim e produtos de soja.
“Mas esse estado extremamente raro afeta apenas várias centenas de pessoas, e a maioria das pessoas poderá comer peixes sem cuidado”, diz o site da Clínica de Cleveland.
Vegetais
Embora os vegetais sejam amplamente considerados uma das escolhas alimentares mais saudáveis, eles podem causar um cheiro inesperado para alguns.
De acordo com a clínica de Cleveland, os brócolis, repolho, couve -flor e couve de Bruxelas podem causar um cheiro no corpo quando liberam ácido sulfúrico. Getty Images
De acordo com a Clínica de Cleveland, vegetais cruzados, como brócolis, repolho, couve -flor e couve de Bruxelas, podem causar um cheiro no corpo quando liberam ácido sulfúrico. O cheiro é então intensificado pelo suor, respiração e gás.
Especiarias
“Sabe-se que alguns pratos picantes aumentam o cheiro do corpo por causa de seus compostos contendo enxofre e metabólitos específicos”, disse Palinski-Wade Fox News Digital.
“Depois de libertá -los, eles interagem com bactérias da pele, o que causa cheiros específicos”.
“Sabe-se que alguns pratos picantes aumentam o cheiro do corpo devido a seus compostos contendo enxofre e metabólitos específicos”, disse o nutricionista Ein Palinski-Wade. Angelina Zinoviev – Stock.adobe.com
A Cleveland Clinic observa que especiarias como curry e cominho contêm “compostos voláteis”, que são absorvidos pelo sangue e liberados por campos de suor “, levando a um cheiro claro”.
Carne vermelha
De acordo com Palinski-Wade, comer quantidades maiores de carne vermelha também pode afetar o cheiro do corpo.
As proteínas inodoro da carne vermelha podem se misturar com bactérias da pele, fazendo com que o cheiro seja intensificado. Getty Images
Consumir carne vermelha pode liberar proteínas inodoras, mas depois que elas se misturam com bactérias da pele, seu cheiro pode piorar.
Comida para melhorar o cheiro do corpo
Especialistas notaram que nem todas as pessoas experimentam os mesmos corpos relacionados a alimentos, porque as diferenças genéticas afetam o tipo e a intensidade dos odores que podem resultar de comer alguns alimentos.
“Você pode melhorar o cheiro do corpo, reduzindo alimentos ricos em enxofre, limitando a carne vermelha ou pratos excessivamente picantes e aumentando a ingestão de água, frutas e legumes”, disse Palinski-Wade. Posthotoart – stock.adobe.com
De acordo com Palinski-Wade, a introdução de certas mudanças na dieta pode ajudar a reduzir ou impedir o cheiro do corpo.
“Você pode melhorar o cheiro do seu corpo, reduzindo os alimentos ricos em enxofre, limitando a carne vermelha ou pratos excessivamente picantes e aumentando a ingestão de água, frutas e legumes”.
Alimentos como maçãs, verde decíduo, iogurte e chá verde podem ajudar a neutralizar compostos que causam cheiro e apoiam bactérias intestinais benéficas que podem reduzir os odores corporais desagradáveis, disse Palinski-Wade.
Além da dieta, uma das melhores maneiras de melhorar o cheiro geral do corpo é um banho regular, a fonte acima. O uso de sabão antibacteriano e o uso de tecidos respiráveis também podem ser eficazes.
“Manter um Goodump e se concentrar no apoio à saúde metabólica, melhorando o sono de alta qualidade, reduzir o estresse e a atividade pode ajudar a melhorar o cheiro geral do corpo”, acrescentou Palinski-Wade.
