Essa pergunta permanece na mente de muitas pessoas – quem é a cabra (a maior de todos os tempos) entre todos os atletas? Obviamente, não há resposta real para essa pergunta, então o tópico pode ser fofo. Por outro lado, o debate em torno deste tópico é divertido, intenso e, às vezes, envolvendo análises, dados e desempenho úteis que podem ser aplicados a problemas mais reais. De acordo com meu conhecimento sobre esse tópico, um dos principais tópicos era distinguir os conceitos de atletismo e habilidades e entender como eles se correlacionam. Isso me fez pensar de novo e eu queria compartilhar alguns pensamentos. Muitos incluem a idéia de que o atletismo e as habilidades são frequentemente combinados de maneiras que os tornam difíceis de rasgar.
Atletismo contra a habilidade
Aqui está uma maneira convencional, diferentemente do atletismo e das habilidades. O atletismo nos esportes refere -se à combinação de atributos e habilidades físicas que permitem que um atleta tenha um bom desempenho em vários esportes e atividades físicas. Abrange mais do que apenas aptidão – incluindo qualidades como força, velocidade, força, agilidade, equilíbrio, coordenação, resistência, bem como força mental e capacidade de se adaptar a diferentes situações.
A habilidade, nos esportes, refere -se à capacidade do atleta de executar movimentos ou movimentos eficazes e eficientes, geralmente com um alto grau de consistência e um esforço mínimo. Inclui a capacidade de escolher e atender às técnicas certas no momento certo, adaptando -se às demandas da situação. As habilidades são desenvolvidas através da prática e treinamento, o que permite que os atletas otimizem os resultados e atinjam seus objetivos. Uma maneira simples de explicar a diferença: o atletismo é como a fórmula 1 do carro, e a habilidade é como o motorista. Ou você poderia dizer que o atletismo é o hardware e a habilidade é software.
Essa distinção é inata e os fãs de esportes casuais geralmente concordam que atletas são dotados em uma área ou estão faltando na outra. Sempre haverá um debate sobre as habilidades contra o atletismo. Por exemplo, a maioria das pessoas concorda que esportes como críquete e golfe exigem níveis excepcionais de habilidades técnicas, mas apenas níveis moderados de atletismo. O caminho e o campo são o oposto. Os esportes mais populares tendem a ser aqueles que exigem duas qualidades – como futebol, basquete, hóquei ou beisebol.
Críquete contra o atletismo
Todos sabemos que o jogo como críquete requer mais habilidades técnicas do que faixas e campos. Mas eu estava considerando quais evidências poderiam apoiar essa afirmação.
Dê um exemplo de atleta de 16 anos que nunca participou de um evento na pista e no campo, mas tem todas as qualidades atléticas básicas de um atleta nas habilidades de velocidade, força e aeróbica do estado. Quantos anos de treinamento técnico seria necessário para desenvolver essa pessoa em alguém que pode fazer a equipe? Minha suposição imparcial é que muitos atletas com o desejo e a ética do trabalho necessários podem ter sucesso dentro de um ou dois anos. De fato, temos exemplos do que está acontecendo no passado, como Willie Gold, que transformou a velocidade dura em um desempenho no futebol de nível profissional, com apenas alguns anos de prática específica.
Agora imagine o mesmo cenário hipotético com críquete. Quantos anos de treinamento técnico seria necessário para transformar talentos atléticos cruéis em alguém que pode jogar no nível base? Mesmo para as posições mais simples, provavelmente levará mais de alguns anos para desenvolver as habilidades necessárias para sair, boliche e campos. E para uma massa ou jogador especializado, a linha do tempo será ainda mais longa. De fato, podemos assumir que muitos atletas seniores nunca poderiam adquirir as habilidades necessárias-mesmo com uma década de prática de alta qualidade. Nem todo mundo pode fazer isso.
Portanto, uma maneira de medir o requisito de habilidades esportivas é perguntar quantos anos uma prática específica precisa atingir o profissional médio para chegar onde eles estão. Em esportes como golfe, tênis e críquete, os melhores artistas geralmente começam a jovens e se especializam na adolescência. Em esportes como futebol ou basquete, as habilidades atléticas comuns levam um longo caminho e você pode desacelerar sua especialização para um ensino médio ou até faculdade.
Nutrição
Outra diferença interessante entre atletismo e habilidades é o papel do talento natural para o treinamento. Muitos atletas de elite não treinam muito, mas praticando seus esportes. Por exemplo, Sachin Tendulkar evita o treinamento pesado em seus primeiros anos, bem como D -ja Donnie e Capil Dev. Eu pessoalmente ouvi de muitos atletas em esportes que literalmente não levantam pesos – por vários motivos. Parece que, para algumas pessoas geneticamente talentadas, o atletismo de elite é sua condição natural e eles precisam fazer muito pouco para mantê -lo. E para aqueles sem presentes genéticos, não há treinamento para permitir que eles tragam um século, lançando um piso 5.3 por 40 metros ou menos de 19 minutos.
A habilidade técnica é diferente. Na maioria dos casos, se correlaciona estreitamente com as horas de praticamente a regra de 10.000 horas para se tornar elite. Por exemplo, se você assistir crianças de cinco a seis anos jogando com uma bola, notará enormes diferenças na coordenação dos olhos das mãos. Provavelmente isso é mais do que as diferenças nas horas de prática do que o talento natural. Algumas crianças começam a brincar assim que conseguem rastejar e logo estudam centenas de horas. Outros nunca ganham essa experiência. Portanto, pode ser difícil separar o talento natural do interesse natural.
No entanto, a existência de fornicação nos mostra que o talento natural na aquisição de habilidades físicas é real. Algumas crianças aprendem técnicas esportivas muito mais rápidas que outras – mesmo com treinamento igual. Isso é especialmente verdadeiro no críquete, golfe, tênis e ginástica, onde as crianças pequenas às vezes atingem níveis técnicos que os adultos nunca alcançam, mesmo após anos de estudo. Talvez isso tenha algo a ver com a maneira como o sistema nervoso processa e armazena informações relacionadas à decifração do Schnami físico. Em outras palavras, algumas pessoas têm um “QI para se mover” mais alto do que outras. Além disso, a velocidade de aquisição de habilidades pode depender do atletismo. No tênis ou críquete, a técnica de AVC adequada requer alguma velocidade, potência, equilíbrio e agilidade básicos. Vi muito críquete para reduzir minha habilidade técnica ao longo do tempo – não porque eles estavam sem prática, mas porque seu atletismo estava diminuindo. Quando você os observa, o trabalho deles para um morcego pode parecer desleixado – mas as pernas lentas podem ser culpadas. Quando seus pés estão lentos, suas mãos se sentem burras.
Estrutura
A boa técnica também é influenciada pela fisiologia do corpo – algo que geralmente é esquecido nas discussões em torno da coordenação. Uma boa habilidade ou técnica só pode ser adquirida quando o corpo está alinhado com os padrões de movimento certo. Se o corpo não se mover da maneira certa, leva tempo para adaptar o modelo de movimento por mais prática. Em jogadores de críquete ou golfe, uma tigela ou balanço – o que significa entregar a bola ou o clube no caminho da menor resistência, de acordo com os canais naturais de seu corpo. Isso é determinado pelas forças relativas e pela flexibilidade de seus músculos, variações no comprimento dos membros, cantos das articulações etc. As pessoas com diferentes tipos de corpo serão naturalmente picadas ou balançando trajetórias diferentes, e algumas delas são muito mais funcionais e eficazes que outras. Modelos mais bem -sucedidos tendem a se tornar uma norma de comparação.
Outra pista de que a estrutura física desempenha um grande papel na coordenação é nossa capacidade intuitiva de identificar bons atletas baseados puramente de aparência – mesmo quando eles não se apresentam. Isso pode ser chamado de estresse fisiológico genético. Muitas vezes vemos alguém na rua, o que dá a impressão de que ele é um atleta profissional – e às vezes somos enganados pela estrutura. De um modo geral, tudo se resume à construção proporcional ou à maneira como eles se movem.
Existem muitos garotos grandes na academia que não se parecem com atletas. É mais sobre como eles usam – poderosos e graciosos, como um gato na selva.
Habilidade contra a paixão e a psicologia
A paixão e a psicologia também desempenham um papel fundamental na rapidez com que alguém aprende habilidades. Pessoas apaixonadas gastam enormes quantidades de tempo, concentrando -se em uma habilidade intensamente para melhorar. Um exemplo que li sobre: Quando Tiger Woods era criança, ele assistiu seu pai praticar um berço de golfe. Enquanto envelheceva, ele até pediu ao motorista que parasse o carro durante longas viagens para que ele pudesse sair e praticar os balanços ao longo do caminho. Seu talento natural, paixão e psicologia estavam todos interconectados.
Os atletas de cabra têm uma raça diferente que combina a raça física, mental, social e forte, baseada em habilidades. Eles são os ícones de seu esporte – um em um milhão.
