A agressão empolgante deu lugar à durabilidade do badminton para as femininas, diz Ace Indian Shuttle PV Sindhu, que redescobra seu jogo para acompanhar o ritmo em desenvolvimento enquanto navega em uma fase esbelta desafiadora.
Este ano está longe de ser perfeito para o medalhista olímpico de dois horários. Ele resistiu a quatro resultados da primeira rodada e três derrotas a partir do segundo turno, com o quarto solitário da Índia -finalizações em janeiro em janeiro.
“As solteiras (competição) mudaram completamente. Inicialmente, foi mais ataque e comícios rápidos; tornou -se muito mais concedido com comícios longos e jogos longos”, disse Sindhu a um grupo selecionado de repórteres no Centro Indiano do Centro Indiano em Bengaluru.
“Estamos trabalhando nisso, especialmente no que diz respeito a ser mais paciente, para continuar este comício e manter o ônibus no tribunal por um longo período de tempo. Porque precisamos fazer mudanças toda vez que o jogo mudar.
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“Como atleta, ele muda de jogo, pode levar tempo, mas é importante fazê -lo sempre”, acrescentou.
O ex -campeão mundial, que atualmente está treinando sob o técnico da Indonésia, Irwansyah Adi Pratama, por quase seis meses, faz ajustes finos, mas significativos, em seu jogo.
“Então eu atacei, mas agora todo atleta é bom em sua proteção. Trabalhamos em como tenho que ser o paciente para manter o comício para dizer 30 batidas ou 40 golpes.
“Eu tenho que verificar minha aptidão física, resistência. Porque ele precisa resistir ao tribunal por um período muito longo. Então, então trabalhamos nessas mudanças e é bom que Irvans tenha vindo e me ensine”. Um dos atletas mais bonitos da Índia, Sindhu tem um currículo brilhante que inclui cinco medalhas na Copa do Mundo, incluindo ouro, prata olímpica e bronze e inúmeras outras confissões.
“Estou feliz por poder fazer qualquer coisa, o que quer que estivesse sob meu controle e ganhei todas as medalhas. Também agora é importante garantir que você o mantenha. Eu sei que as pessoas podem dizer” você ganhou tudo, não há pressão “, mas tenho que ter certeza de que é”, disse ela.
“Não será o mesmo que 10 anos atrás”
Aos 29 anos, Sindhu também se torna cada vez mais do que como seu corpo responde à digestão física.
“Não será o mesmo que 10 anos atrás. Então eu faria um tipo diferente de treino, mas agora pode ser diferente. Então, eu tenho que entender isso como jogador.
Sindhu recentemente se viu do lado errado de alguns jogos próximos e, ao admitir que os resultados a incomodam, Sindhu acredita que está fechando a lacuna. | Crédito da foto: AFP
Sindhu recentemente se viu do lado errado de alguns jogos próximos e, ao admitir que os resultados a incomodam, Sindhu acredita que está fechando a lacuna. | Crédito da foto: AFP
“(Eu tenho que entender) que as coisas podem mudar e nos adaptamos de acordo. Toda vez que temos que garantir que nosso corpo esteja na direção certa e somos capazes de levar uma carga, caso contrário, há uma chance de lesão e é difícil retornar”. Essa mudança significa ser eleitoral com torneios e dar uma prioridade de qualidade sobre a quantidade.
“Definitivamente (o módulo de treinamento mudou). Anteriormente, tivemos quatro ou cinco torneios … mas agora você precisa garantir que a condição do seu corpo seja boa, você não pode simplesmente ir lá e jogar cinco ou seis torneios seguidos e não ser apropriado.
“Precisamos ter certeza de como o corpo se sente após um torneio, caso contrário, não faz sentido jogar. Você perde um torneio mais cedo e treina mais fortemente e depois volta mais forte”.
Sindhu recentemente se viu do lado errado de alguns jogos próximos e, ao admitir que os resultados a incomodam, Sindhu acredita que está fechando a lacuna.
“Os últimos resultados definitivamente me preocuparam. Mas houve uma melhoria. Acho que perdi um pouco facilmente, mas houve uma melhoria com algumas partidas difíceis com os melhores atletas.
“Isso é positivo que posso levar e trabalhar com o necessário”.
