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Do jeito que as coisas estão indo no mundo, cuidar da saúde mental é uma das melhores maneiras de superar o hoje e esperar um amanhã melhor. E com muitas pessoas em todo o país passando por um lapso de saúde mental, ansiedade ou apenas tristeza geral, existe ajuda disponível para ajudá-lo a superar este momento difícil de incerteza.
A partir de apenas US$ 2,92/mês, Headspace é um aplicativo de saúde mental e meditação que pode ajudá-lo a lidar com uma crise, tranquilizar sua mente sobre o futuro e oferecer orientação especializada e outros tratamentos de bem-estar. No entanto, seus planos anuais têm 50% de desconto como parte de uma promoção da Black Friday e da Cyber Monday, reduzindo seu preço para apenas US$ 34,99/ano (normalmente US$ 69,99/ano).
Se você ainda não deseja se comprometer com um ano, pode se inscrever para uma assinatura mensal – que também está à venda por US$ 6,49/mês (normalmente US$ 12,99/mês). Mas aja rápido e inscreva-se agora no Headspace para aproveitar as vantagens das primeiras ofertas da Black Friday. Termina na quinta-feira, 4 de dezembro.
O aplicativo Headspace, lançado em 2012, cresceu e oferece dezenas de cursos de saúde mental, mais de 500 meditações guiadas para programas de ansiedade e alívio do estresse, rotinas de sono e muitos outros focos de atenção plena e de mudança de humor.
Espaço livre
O aplicativo móvel está disponível para Apple iPhone e Apple iPad na Apple App Store, mas também pode ser baixado para smartphones e tablets Android (como dispositivos Samsung e Google Pixel) na Google Play Store.
No entanto, se quiser renunciar ao acordo, você ainda pode se inscrever para um teste gratuito de 14 dias do Headspace para experimentar antes de se comprometer com o serviço de bem-estar. Mas, após a conclusão do teste gratuito, ele custa US$ 12,99/mês ou US$ 69,99/ano. Basicamente, você está desistindo de 50% de desconto nas ofertas para experimentar o Headspace gratuitamente.
Alcançar uma boa saúde mental leva tempo e o Headspace está aqui para ajudar, especialmente pela metade do preço normal de varejo.
