Dick Van Dyke revelou que abandonou dois vícios comuns para aumentar suas chances de chegar aos 100 anos.
O ator, que completa 100 anos no sábado, 13 de dezembro, disse em um evento Vandy High Tea realizado em sua casa em Malibu, Califórnia, em 30 de novembro, que ele já teve uma “personalidade viciante” que o levou a “exagerar” nas coisas pelas quais gostava.
“Eu me livrei da bebida, do cigarro e de todas essas coisas, e é provavelmente por isso que ainda estou aqui”, disse a estrela de Mary Poppins à multidão, de acordo com uma reportagem da People publicada no domingo, 7 de dezembro.
Ele também observou que “fumava muito”, antes de refletir sobre a vida de Walt Disneyrevelando que ele é “provavelmente a última pessoa viva” a ter trabalhado com o icônico animador e produtor de cinema. “Ele era um cara maravilhoso”, disse Van Dyke, de acordo com o canal. “Ele fumou demais! Cachorro.”
Uma estrela do palco e da tela, Dick Van Dyke conquistou gerações de fãs. Van Dyke – que tem quatro Emmys, um Grammy e um Tony Award em seu nome – casou-se com Arlene Silver em 2012. Durante uma entrevista em fevereiro de 2023 para o Yahoo! Música, a estrela de Mary Poppins brincou que “ter um (…)
A última visão de Van Dyke sobre sua saúde está no verso de seu livro, 100 regras para viver até 100: um guia otimista para uma vida feliz, lançado em 18 de novembro. No livro, o ator afirma que ainda tenta “ir à academia três vezes por semana”, apesar de estar se aproximando de um aniversário marcante.
“Ainda não sou do tipo que ‘acorde e volte para a cama’, a menos que esteja frio e chovendo”, escreveu Van Dyke no livro. “Se eu perder muitos dias de ginástica, posso realmente sentir isso – uma rigidez rastejando aqui e ali nas minhas articulações.”
Ele também revelou informações sobre sua dieta atual, escrevendo sobre o que tende a consumir após cada sessão de ginástica. “(A) um grande smoothie e/ou uma guloseima espumosa de cafeína após o treino, uma alegria formigante em todo o corpo, uma mente mais aguçada, uma sensação de realização para aproveitar o resto do dia (isto é) uma dança bem merecida e ágil nos próximos dias”, escreveu ele.
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Quanto ao que faz na academia, Van Dyke revelou que gosta de treinar em “circuito”, antes de detalhar seu regime. “Indo de uma máquina para outra sem pausa, em círculo”, escreveu ele. “Começo com abdominais na máquina de abdominais.”
Ele expandiu sua rotina acrescentando que sua esposa maquiadora Arlene Pratatambém se envolve. “Então, é a parte inferior do corpo – eu faço todos os aparelhos de pernas religiosamente e repetidamente porque minhas pernas são duas das minhas (partes) mais queridas. E depois a parte superior do corpo. O ingrediente do setor para o meu tempo na academia é a música. Por algum motivo, nossa academia é pouco frequentada no início da manhã – ruim para os proprietários, mas melhor para mim e para Arlene. Ela sabe como entrar no sistema de som, então ela sempre traz meu tipo de coisa, e ela realmente arrasa.”
Em setembro, Van Dyke foi visto via Instagram em uma foto que o mostrava flexionando os músculos do braço durante um treino de ginástica com Rick Springfield. Van Dyke foi fotografado sentado em um equipamento ao lado da cantora de “Jessie’s Girl”, que legendou o post: “Fui à academia e quem deveria estar lá senão Dick Van Dyke, de 99 anos, malhando em todas as máquinas”, escreveu Springfield, 76 anos. “Dick mora em Malibu há cerca de 30 anos e é um ser humano incrível. Achei que estava bem aos 76 anos, mas Dick se levantou da máquina de pressão torácica e deu um pequeno passo de dança antes de sair! Incrível!”
