David Porto deu um grande passo em sua jornada de saúde mental.
“Tem havido um grande ressurgimento da ideia de que a psicoterapia, juntamente com a medicação responsável, é a chave para a remissão”, disse Harbour, 50 anos, numa entrevista sem data ao Future of Personal Health. “Não tive um surto maníaco desde que comecei a psicanálise com um bom terapeuta. A medicação por si só é apenas metade da batalha. Não existe uma fórmula que cura tudo, existe apenas um trabalho individual árduo. Se você não pode pagar uma terapia, encontre grupos que não cobrem ou que não cobrem muito. Você vai melhorar.”
Harbour, que recentemente completou sua temporada de 10 anos e cinco temporadas como Jim Hopper em Stranger Things da Netflix, disse que trabalha com um terapeuta há anos.
“Estou em terapia desde que fiquei sóbrio em 1999”, continuou ele. “Quando parei de beber, isso me forçou a enfrentar muitos demônios que vieram à tona. No entanto, ainda conseguia trabalhar uma vez por semana com uma (assistente social clínica) que me colocou em uma escala móvel.”
No entanto, Harbour acrescentou que acabou de iniciar um novo tipo de terapia.
“Só recentemente comecei uma psicoterapia intensa e isso fez uma grande diferença no meu tratamento”, disse ele.
A psicoterapia, ou psicoterapia, envolve uma “variedade de técnicas de tratamento que visam ajudar uma pessoa a identificar e mudar emoções, pensamentos e comportamentos prejudiciais”, de acordo com a Cleveland Clinic. A psicoterapia muitas vezes é mais profunda do que a terapia típica seria.
©Netflix / Cortesia da coleção Everett
Harbour, que foi diagnosticado com transtorno bipolar aos 20 e poucos anos, também falou sobre seus episódios maníacos.
“O pensamento torna-se desordenado e caótico. Coisas que não têm significado tornam-se significativas. Nomes, números e cores adquirem um simbolismo distorcido”, explicou. “Há um narcisismo fundamental no fundo de tudo isso que me faz pensar que sou o centro de todas as coisas, para o bem ou para o mal. Meus episódios maníacos são, claro, uma manifestação da minha psicopatia particular. Todos eles compartilham essas características, mas cada episódio foi ligado a certas fixações que eu tinha na época.”
Harbor disse que gostaria de compartilhar a atualização sobre sua jornada de saúde mental para aumentar a conscientização.
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David Harbour não comparecerá mais ao evento final de Stranger Things em meio a relatos de seu comportamento bizarro. Um porta-voz do Paley Center disse à People na quinta-feira, 18 de dezembro, que Harbour, 50, “não estará presente devido a um conflito de agendamento”. Harbour estava inicialmente programado para participar da celebração de Stranger Things: The Final Season em (…)
“Eu queria que as pessoas soubessem que embora eu esteja vivendo meus sonhos agora, não é assim que sempre foi”, concluiu a estrela de Hellboy. “Pode haver uma mãe de uma criança recentemente diagnosticada com uma doença mental que teme que seu filho seja um pária. Eu queria falar com ela e com os milhões que conhecem e amam as pessoas que estão sofrendo.”
Harbour, que ganhou as manchetes em 2025 por sua separação de Lily Allen e uma suposta rivalidade com o co-ator de Stranger Things Millie Bobby Brownanteriormente falou sobre como viver com transtorno bipolar e como atuar ajudou sua saúde mental.
“Acho que sempre houve uma ligação entre pessoas criativas e o que a sociedade define como doença mental”, disse ele no Fresh Air da NPR em 2019. “Acho que, você sabe, para mim pessoalmente, uma das coisas que senti em minha vida foi que fui um pouco excluído ou fui meio sensível demais para muitas pessoas. Fui demais de uma certa maneira. E então atuar me permitiu canalizar toda essa neurose, essa sensibilidade, para um personagem.”
