A princesa Diana era conhecida por seu gosto impecável, e isso também se estendia às opções de café da manhã. Agora, seu ex -chef está compartilhando a comida da manhã que se adaptou ao paladar e demonstra mais uma vez que ele estava à frente da curva: aveia durante a noite.
Em um vídeo do YouTube em 27 de junho, o ex -chef Real Darren McGrary, que cozinhou para a falecida princesa Diana no Palácio de Kensington, revelou que o real preferia a aveia noturna, um prato que comia quase todos os dias.
O vídeo de McGrary, intitulado “The Night Oats of Princess Diana”, mostra em uma cozinha profissional preparando o prato como ele fez antes da princesa.
No vídeo, McGrary explica como o prato refletia o interesse do real em saúde e bem -estar.
“Eu estava trabalhando na academia três dias por semana, e apenas vestindo o melhor”, explicou ele, observando que tinha aveia durante a noite quase 20 anos antes de se tornar uma loucura das redes sociais.
Segundo McGrary, Diana veio aprender sobre o prato enquanto visitava uma clínica de saúde suíça.
“Lá eu tinha essas aveia durante a noite, eles eram realmente chamados Birchermüesli e foram inventados por um nutricionista suíço”, explica ele.
“Ela pensou que eles eram muito, muito bons, e todos os ingredientes eram super saudáveis. Ele roubou a receita, voltou e disse: ‘Dan, eu quero que eles tomem café da manhã todos os dias.'”
Abaixo está a receita exata para aveia noturna que McGrary diz que se preparou para a princesa Diana.
Receita de aveia noturna da princesa Diana
Como preparado pelo verdadeiro chef Darren McGrary
Ingredientes:
- Avena inscrita
- suco de laranja
- Iogurte grego
- Suco de limão
- Maçã Honeycrisp, ralada com pele iluminada
- Grandes mirtilos
- Nozes
Instruções:
Noite passada:
- Adicione a aveia enrolada em uma tigela.
- Despeje o suco de laranja na tigela até que a aveia esteja coberta.
- Cubra com filme plástico e leve à geladeira durante a noite.
O que fazer de manhã:
- Remova a aveia da geladeira.
- Adicione colheres de sopa de iogurte grego à tigela e dobre delicadamente.
- Pulverize mel cru na mistura a gosto.
- Adicione um toque de suco de limão.
- Grelhe a maçã em aveia e mexa.
- Adicione mirtilos e nozes, dobrar.
- Decore com mirtilos, nozes e sirva.
