Suas unhas pós-treino ficam 10 vezes mais sujas do que um assento de vaso sanitário – 5 erros a evitar
Fale sobre ficar deprimido e sujo. O início do novo ano significa que mais pessoas estão indo para a academia e ganhando peso – e aumentando o risco de contrair e espalhar germes. Os resultados não são bonitos. Uma nova pesquisa descobriu pequenas bactérias incômodas escondidas sob as unhas muito depois do final do treino. … Ler mais