Tia Mowry Ele está oferecendo lições sobre o divórcio sobrevivente.
Mowry, 46, voltou -se para suas histórias no Instagram na quarta -feira, 25 de junho, para fãs, e quando alguém solicitou o conselho da atriz sobre como se recuperar de um casamento quebrado, ele compartilhou algumas palavras de sabedoria.
“Acho que diria: mergulhar para fazer o trabalho”, aconselhou Mowry. “Na verdade, realmente se concentra em cuidar -se. Dê a si mesmo o que faz você feliz e no que lhe traz alegria. Construa uma tribo, uma comunidade de amigos, um sistema de apoio. Medite. Experimente novos hobbies. Leia livros sobre cura. Tempo com seus filhos, se você os tiver ou simplesmente em torno das pessoas que realmente amam e apoiam você”.
Ela continuou: “Faça coisas que parecem divertidas e satisfatórias. Viaje, se você pode viajar realmente me ajudou. Trata -se de criar novas experiências. Quanto mais experiências você tiver, você é mais longe desse sentimento de divórcio pesado e de partir o coração”.
Tia Mowry ofereceu uma olhada nos altos e baixos que enfrentou desde seu divórcio de Cory Hardrict no ano passado. “Resiliência: a arte de se recuperar, mais forte do que antes. Mowry, que terminou seu casamento com Hardrict, 44, (…)
“Além disso, deixe -se chorar”, acrescentou. “Deixe -se sentir. Apenas não deixe que isso consuma você. Espero que ajude.”
Mowry era casado com o ator Cory Hardrict De 2008 a 2023. Os primeiros compartilhados são acreditados, 13 anos, e sua filha Cairo, 7.
A história do Instagram de Tia Mowry em 25 de junho. Tia Mowry/Instagram
Em outubro de 2022, a estrela irmã da irmã revelou que ela e Hardrict, 45, decidiram deixá -lo. Eles terminaram sua divisão cinco meses depois.
“Sempre fui honesto com meus fãs, e hoje não é diferente. Eu queria compartilhar esse Cory e decidimos seguir estradas separadas”, escreveu Mowry através do Instagram naquele momento. “Essas decisões nunca são fáceis, e não sem tristeza. Manteremos uma amizade enquanto paramos nossos lindos filhos”.
No início deste ano, Hardright abriu sua dinâmica com Mowry em um episódio de Sherri.
“Se você realmente ama seus filhos, não se envolverá em barulho ou desastre”, disse ele. “Garanto -me que sempre penso neles primeiro. Coloquei o último. Então, se você fizer isso, evitará o desastre, certo? Não é um desastre quando se trata da situação, é exatamente o que as pessoas acreditam, como narrativas. Porque ninguém sabe nada”.
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Ele acrescentou: “Tudo começa e termina com amor. Somos uma família. Não importa o que as pessoas dizem. Eu bloqueio o barulho. Meus filhos () viverão para ver durante todo o dia, e é algo como, tenho que ter certeza de que estou representando para eles”.
Enquanto isso, Mowry parece estar gostando da vida como mãe solteira.
“Se alguém pudesse ser por um dia, eu gostaria de ser minha filha Cairo como se ela estivesse realmente obcecada por ela”, disse ele durante as perguntas e respostas de quarta -feira. “Sinto -me muito abençoado por poder dar a vida dela que sempre quis, por isso estou tão intrigado com ela e estou intrigado com a maneira como ela pensa … é uma obsessão saudável que tenho com ela”.
