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O Fitbit Air é um wearable muito bom – é fino, discreto e barato. Mas seu aplicativo, o Google Health, tem problemas. Ele fornece parágrafos de texto gerado por IA várias vezes ao dia, desde que os recursos premium estejam ativados, e faltam coisas simples, como a capacidade de ver suas estatísticas de ontem. Felizmente, o aplicativo Bevel para iPhone agora é compatível com o Google Health, o que significa que você pode substituir totalmente o aplicativo.
O que é bisel?
Crédito: Beth Skwarecki, Bevel
Bevel é um aplicativo iOS que lê dados de saúde e condicionamento físico do Apple Health e, quando era apenas por assinatura, pensei nele como um aplicativo que usa seu Apple Watch para fornecer o tipo de métricas que você normalmente obteria do Whoop. Mas o uso do Bevel é gratuito atualmente, com apenas alguns recursos complementares atrás de um acesso pago. E pode extrair dados diretamente do Garmin, Oura, Strava ou, agora, do Google Health. Isso significa que você pode usar seu Fitbit Air, ignorar seu aplicativo nativo (Google Health) e, em vez disso, navegar pelos seus dados de saúde e monitorar seus treinos através do Bevel.
Ao contrário do Google Health, o Bevel possui registro de hábitos, um recurso de treinamento de força que monitora quais músculos você trabalhou e se está ficando mais forte, atividades ao vivo para treinos e registro de alimentos que inclui leitura de código de barras, mesmo no nível gratuito. Enquanto isso, o Google Health só pode ler códigos de barras com uma assinatura Premium e IA ativada.
Como usar o Bevel com seu Fitbit Air
Para obter o melhor dos dois mundos, você ainda precisa ter o aplicativo Google Health instalado. Certifique-se de que esteja configurado com seu Fitbit Air como um dispositivo conectado. Se você tiver uma assinatura Premium ou Google AI, você pode querer desligar o Health Coach para parar de receber comentários constantes do Coach. (Você poderia desativar totalmente as notificações, mas perderia aquelas que informam que seu Fitbit Air está com pouca bateria.)
Em seguida, instaleBevel. Para obter dados do Fitbit Air, vá para Configurações e então Fontes de dados. Toque no botão de adição ao lado de Integraçõese escolha Google Saúde. Isso permitirá que Bevel extraia dados do Google Health, que os obtém do Fitbit Air. Se você usa outros dispositivos, também pode adicioná-los aqui.
O que você acha até agora?
O que você ganha com o Bevel
Carga cardiovascular conforme relatado pelo Google Health (esquerda) e Bevel (direita)
Crédito: Beth Skwarecki
Aqui estão algumas coisas que gosto em usar o aplicativo Bevel em vez do Google Health:
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Você pode ver as métricas do dia anterior tocando na data de hoje e, em seguida, escolhendo qualquer data no passado – isso é algo que ainda falta no Google Health.
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Você pode fazer exercícios de força no aplicativo. Bevel lhe dará um cronômetro para todo o treino e para cada série e descanso; permitirá adicionar exercícios e registrar pesos e repetições; e acompanhará quais músculos você usou recentemente. O Google não tem nada disso.
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Você pode alterar seu status para doente, ferido ou “fazendo uma pausa” se não quiser ser incomodado por manter seu nível de atividade normal.
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A carga cardiovascular é apresentada de uma forma muito mais fácil de entender, com um gráfico de seu histórico passado e uma janela recomendada, em vez do alvo único do Google.
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O “treinamento” de Bevel se limita a algumas linhas de texto comentando como foi seu treino ou como você dormiu, ao contrário dos parágrafos longos e muitas vezes alucinatórios do Google.
Bevel oferece um nível premium com treinamento de IA e uma estimativa de sua “idade biológica”, que ainda não tentei. Mas, no geral, considero o nível gratuito uma maneira muito melhor de visualizar os dados do Fitbit Air do que os níveis gratuito ou premium do Google. A integração entre Bevel e Google Health é nova a partir desta semana e acho que será minha forma preferida de usar o Fitbit Air daqui para frente.