Foi aclamado como um momento de mudança de jogo para os emagrecedores. No início deste mês, uma nova forma de comprimido de Wegovy – a vacina de grande sucesso para perda de peso – foi aprovada para uso no Reino Unido.
Contém semaglutida, o mesmo ingrediente inibidor de apetite utilizado na injeção – parte de uma nova onda de tratamentos, juntamente com Mounjaro, que transformaram a perda de peso.
Espera-se que a adesão à pílula Wegovy, como é conhecida, seja monumental, com pesquisas recentes sugerindo que o dobro dos pacientes estariam dispostos a tomar um comprimido para perda de peso do que as injeções. As farmácias online que planeiam vender o medicamento já afirmam ter listas de espera que ultrapassam os 100 mil pacientes.
Nos EUA, onde a pílula Wegovy está disponível desde Janeiro, os pacientes relataram melhorias notáveis.
Uma delas, Rebecca Walker, 47, de Nevada, disse ao The Mail on Sunday que havia perdido mais de 15 libras em apenas dois meses tomando o remédio.
A mãe de dois filhos já havia sido uma corredora apaixonada, mas, após a menopausa, descobriu que não tinha energia para se exercitar e ganhou peso lentamente.
“Eu sabia que precisava fazer alguma coisa, mas não queria tomar uma injeção”, diz ela. ‘Eu não estava confortável em me furar. Eu faria isso se tivesse um problema de saúde sério, mas tudo que eu queria era que você perdesse um pouco de peso.
Rebecca, designer gráfica, começou a tomar a pílula Wegovy em abril e diz que isso mudou a sua vida.
David Clarke, 40, de Nova York, começou a usar o tablet há três semanas e já perdeu 5 quilos
Farmácias on-line no Reino Unido afirmam ter listas de espera de mais de 100.000 pacientes que desejam obter a pílula Wegovy
“Rapidamente comecei a notar uma diferença”, diz ela. ‘Comecei a perder peso, consegui vestir minhas roupas novamente e minha energia voltou a subir. Estou correndo de novo agora.
David Clarke, 40 anos, de Nova York, começou a usar o tablet há três semanas e já perdeu 5 libras. O trabalhador de comunicação diz que luta contra o peso desde os oito anos de idade.
“Desde que comecei a tomar a pílula, o barulho da comida dentro da minha cabeça realmente diminuiu”, diz ele. “Eu costumava pensar em comida o tempo todo – principalmente em bolos, doces, biscoitos e sorvetes. A pílula eliminou muito disso e ainda estou tomando uma dose relativamente baixa.
No entanto, os especialistas dizem que a pílula Wegovy não é tão simples de tomar como pode parecer.
Eles alertam que se os pacientes não seguirem os passos corretos, isso poderá ter pouco ou nenhum efeito.
Para responder às suas perguntas sobre a pílula Wegovy, recorremos aos principais especialistas em perda de peso. Continue lendo para saber mais…
Pergunta: Ouvi dizer que a pílula Wegovy foi aprovada – onde posso obtê-la?
Nas próximas semanas, a pílula Wegovy será lançada em clínicas privadas – mas não no NHS.
O comprimido diário estará disponível para pacientes com IMC igual ou superior a 30 – o mesmo requisito da injeção de Wegovy.
Pacientes com IMC entre 27 e 30 que também apresentam problemas relacionados ao peso, como doenças cardíacas, hipertensão ou apneia do sono, também podem ser elegíveis para a pílula.
Ambas as drogas imitam um hormônio no corpo chamado GLP-1 – que desencadeia a sensação de saciedade.
Aqueles que já tomam a dose mais alta de injeções de Wegovy (2,4 mg) podem mudar diretamente para a dose mais alta da pílula de Wegovy (25 mg).
Foi relatado na semana passada que grandes marcas de rua, incluindo Morrisons, Boots e Superdrug, estocarão remédios para perda de peso – junto com farmácias on-line como Numan e Hims & Hers.
No entanto, ainda não está claro quando a pílula Wegovy estará disponível no NHS.
Entende-se que o fabricante Wegovy, Novo Nordisk, planeja se reunir com o governo do Reino Unido para discutir sua implementação no NHS. O preço é considerado o ponto de discórdia.
Pergunta: Fiquei desanimado com o custo das injeções – os comprimidos serão mais acessíveis?
A pílula Wegovy será quase certamente mais barata que as injeções, dizem os especialistas.
As clínicas privadas que planeiam oferecer o medicamento poderão definir os seus próprios preços, o que significa que os custos irão variar dependendo de onde os pacientes o compram.
O preço também dependerá da dose, sendo que dosagens maiores custam mais caro.
Nos EUA, onde a Novo Nordisk publica preços de referência para os seus medicamentos, o fornecimento mensal da dose mais elevada de 25 mg custa cerca de 225 libras, em comparação com cerca de 260 libras por mês para injeções, uma poupança de cerca de 40 libras.
Especialistas dizem que o custo mais baixo se deve em grande parte ao fato de os comprimidos serem mais baratos de produzir do que as injeções.
No entanto, isso pode não ser verdade em todos os aspectos.
Na semana passada, alguns fornecedores do Reino Unido começaram a listar os preços. A Chemist4U, por exemplo, está oferecendo a pílula Wegovy de 25 mg por £ 199 por mês – o mesmo preço que cobra pelas injeções.
É um fato
Um medicamento experimental para perda de peso chamado retatrutida demonstrou em testes reduzir o peso em um terço.
A indústria de alimentos e bebidas dos EUA deverá perder £ 22 bilhões por ano até 2030 devido ao impacto dos medicamentos para perda de peso.
Mesmo assim, os especialistas apontam que a pílula provavelmente será significativamente mais barata do que o rival Jab Mounjaro, que normalmente custa cerca de £ 300 por mês. “A chegada da pílula Wegovy é uma boa notícia para muitos, pois deverá revelar-se uma opção mais acessível”, afirma o professor David Strain, especialista em perda de peso da Universidade de Exeter.
‘Em última análise, seria melhor se estivesse disponível no NHS, para que todos que precisassem pudessem acessá-lo.’
Pacientes nos EUA dizem que o preço mais baixo é um dos principais motivos pelos quais optaram pela pílula. “O custo das injeções era muito alto para mim”, diz Rebecca Walker, que comprou o medicamento da Hims & Hers.
‘Na verdade, posso me dar ao luxo de continuar com os comprimidos.’
Pergunta: Ouvi dizer que as pílulas para perder peso são menos eficazes que as injeções. Isso é verdade?
Sim, mas não muito. Estudos sugerem que os pacientes que tomam a pílula Wegovy perdem, em média, cerca de 14% do peso corporal. Aqueles que tomam injeções tendem a perder cerca de 15% – uma diferença de apenas um ponto percentual.
“Para começar, os pacientes tendem a achar que os comprimidos são menos intensos do que as injeções de Wegovy”, diz o Dr. Craig Primack, chefe de perda de peso da Hims & Hers.
‘Mas uma vez que você toma a dose mais alta, tem praticamente o mesmo efeito.’
No entanto, isso ainda torna o tablet menos potente do que o rival Jab Mounjaro, que está associado a uma perda média de peso de cerca de 20%.
«Os comprimidos serão menos eficazes», afirma a Dra. Madusha Peiris, especialista em perda de peso da Universidade Queen Mary de Londres.
‘A perda de peso será menos intensa e pode demorar um pouco mais. Mas isso pode servir para alguns pacientes – nem todo mundo quer perder muito peso o mais rápido possível.
Especialistas afirmam que a eficácia do medicamento também depende de como ele é tomado.
Segundo a Novo Nordisk, a pílula Wegovy deve ser tomada com um pequeno copo de água após um jejum de oito horas. Os pacientes devem então evitar comer por mais 30 minutos enquanto o medicamento é absorvido.
“O medicamento só funcionará se as pessoas seguirem estas instruções”, diz o Prof Strain. ‘Se houver comida no intestino quando você engolir a pílula, menos droga será absorvida e não terá o mesmo efeito de supressão do apetite.’
No entanto, os pacientes que já tomam o comprimido dizem que a rotina é relativamente fácil de seguir.
“A primeira coisa que faço quando acordo é tomar meu comprimido”, diz David Clarke. ‘Então eu configurei um cronômetro de 30 minutos no meu telefone. Vou passear com meu cachorro pelo quarteirão e, quando voltar, o alarme dispara e posso tomar café da manhã e tomar café.
Pergunta: Eu estava preocupado com os terríveis efeitos colaterais – a pílula é mais agradável para o corpo?
As pílulas para perder peso têm basicamente os mesmos efeitos colaterais que as injeções, embora alguns pacientes digam que são mais leves.
De acordo com estudos, os problemas mais frequentemente relatados incluem náuseas, vómitos, diarreia, obstipação, distensão abdominal e azia, bem como fadiga e tonturas (ver painel à esquerda).
Esses sintomas geralmente ocorrem quando os pacientes começam a tomar o medicamento ou quando a dose é aumentada. Na maioria dos casos, eles diminuem após algumas semanas.
Em casos raros, a pílula Wegovy pode desencadear pancreatite – inflamação do pâncreas que, se não for tratada, pode ser grave. “Ele contém o mesmo medicamento que a injeção de Wegovy, então os efeitos colaterais serão os mesmos”, diz o Dr. Primack.
No entanto, os especialistas dizem que, curiosamente, os sintomas podem ser menos graves em alguns pacientes que tomam a forma de comprimido.
“Nos primeiros dias tive dor de estômago”, diz Rebecca Walker. — Mas não era nada com que se preocupar.
Pergunta: Conheço pessoas que não perderam peso com estes medicamentos – o que posso fazer para “turbinar” os comprimidos?
Os especialistas dizem que a dieta é a chave para obter os melhores resultados com a pílula Wegovy, especialmente para aqueles que eventualmente desejam abandoná-la.
Embora, para muitos, os medicamentos para perda de peso possam mudar a vida, alguns pacientes não conseguem ver quaisquer resultados significativos.
Estudos sugerem que cerca de uma em cada cinco pessoas não perde uma quantidade significativa de peso e até 85% atinge um patamar onde o progresso abranda ou pára completamente.
A pesquisa também mostra que dois terços dos pacientes recuperam a maior parte do peso que perderam quando param de tomar os medicamentos – o que significa que muitos permanecem com eles por um longo prazo.
Por estas razões, os especialistas sublinham a importância de melhorar a dieta durante o tratamento.
“Muitos pacientes iniciam esses medicamentos e não mudam nada em seus hábitos”, diz o Dr. Peiris. “Eles podem comer menos, mas quando o fazem, escolhem alimentos gordurosos e altamente processados, como sorvete.
‘Tomar esses medicamentos é o momento ideal para revisar sua dieta, quando você tem mais controle sobre seu apetite.’
Dr. Peiris diz que dois dos nutrientes mais importantes são proteínas e fibras.
“A proteína ajuda a manter os músculos, o que é crucial durante a perda de peso”, diz ela. “Mas a pesquisa sugere que fontes naturais, como vegetais, leguminosas e carne magra como frango, são melhores do que proteínas altamente processadas de shakes ou lanchonetes.
‘A fibra, por sua vez, é encontrada em vegetais, frutas, nozes, sementes e leguminosas. Uma dieta rica em fibras ajuda as pessoas a se sentirem saciadas por mais tempo e reduz o risco de comer demais, o que é especialmente importante quando se abandona esses medicamentos.
Ela acrescenta: “Há também evidências crescentes de que alimentos ricos em certos ácidos graxos, como o ômega-3, podem ajudar o corpo a produzir mais hormônio GLP-1 que essas drogas imitam.
‘Boas fontes incluem salmão, outros peixes oleosos e nozes, como nozes e nozes.’
Os pacientes dizem que paciência também é fundamental para obter os melhores resultados.
“Não foi como uma pílula mágica que consertou instantaneamente minha relação com a comida”, diz David Clarke. ‘Mas com o tempo percebi que meus desejos desapareceram. Pela primeira vez, sinto que tenho um apetite normal.
‘É um grande alívio não pensar em comida o tempo todo – mas sei que ainda preciso persistir e fazer escolhas saudáveis.’
Nem todo mundo acha os comprimidos fáceis ou perde peso rapidamente
Rosa Hart, uma enfermeira de Kentucky, nos EUA, toma a pílula Wegovy há cinco semanas, depois de ter perdido três quilos e meio com a injeção em 2023.
O homem de 37 anos mudou em busca de uma opção mais barata, economizando cerca de £ 30 por mês. “Se eu precisar tomá-lo por um longo prazo, é mais acessível, especialmente porque posso reduzir gradualmente para uma dose mais baixa”, diz ela.
Rosa Hart perdeu peso com injeções, mas mudou para a pílula para economizar custos
Sua experiência foi mista. «Nas primeiras duas semanas senti um cansaço alucinante – sentia-me constantemente cansado e as minhas pernas estavam pesadas. Depois, durante cerca de uma semana, não me senti motivado para fazer coisas que normalmente gosto.’
Desde então, esses efeitos colaterais desapareceram.
Rosa começou com uma dose baixa de 1,5mg e passou para 4mg na semana passada. Ela toma a pílula logo pela manhã. “É fácil lembrar durante a semana – os fins de semana são mais difíceis quando minha rotina muda e quero tomar café mais cedo”, diz ela.
Ela atualmente pesa 15 kg e espera chegar a 11 kg. “O diabetes e a hipertensão arterial são comuns na minha família, então meu principal objetivo é permanecer saudável”, acrescenta ela.
Até agora, ela não perdeu peso. “Até ganhei 2 libras na semana passada”, diz ela. ‘Mas as pessoas dizem que a perda de peso pode levar tempo em doses mais baixas.’
Seu conselho é simples: ‘Seja paciente – e certifique-se de comer proteína suficiente para não perder músculos’.