Podemos ganhar uma comissão pelos links desta página.
Sinalizei as bandas inteligentes como uma das tendências tecnológicas de 2026, com base no que estava vendo, por isso é interessante observar o lançamento do Fitbit Air e o burburinho em torno do (ainda não confirmado) Garmin Cirqa. Whoop, que há muito tempo é o líder indiscutível nesta área, agora tem muita concorrência. Aqui está o que vejo acontecendo e o que acho que devemos esperar daqui para frente.
Os rastreadores de fitness chegaram ao fim de sua evolução e seu universo está sendo reiniciado
Para explicar como chegamos aqui, vou apresentar uma pequena lição de história com o tema: O que esperamos que seja um rastreador de fitness? A Fitbit vem trabalhando nessa questão há mais de 15 anos, começando com simples pedômetros digitais que cabem no seu bolso. À medida que a tecnologia mais avançada se tornou mais acessível, os Fitbits ganharam luzes, botões, telas e sensores de frequência cardíaca – quanto mais você puder colocar em um dispositivo, melhor. Esta evolução continuou até que alguns Fitbits se tornaram smartwatches completos. Para ser honesto, até o ano passado, eu teria dito que não havia mais nenhuma distinção significativa entre “smartwatches” e “rastreadores de fitness” – eles se fundiram na mesma categoria de produto.
Paralelamente a essa evolução, os smartwatches e relógios de fitness também ganharam recursos e depois estagnaram enquanto os rastreadores os alcançavam. Os Garmins começaram como unidades GPS volumosas que você podia amarrar no pulso; o Apple Watch era uma extensão do seu smartphone que era capaz de medir a frequência cardíaca. Com o tempo, essas categorias se fundiram em um único formato em forma de relógio que tinha uma tela AMOLED, um sensor de frequência cardíaca e tantos recursos de software quanto as empresas conseguiam descobrir como inseri-los. “Eu quero um Apple Watch ou um Garmin?” é uma pergunta razoável de se fazer, já que a sobreposição entre relógios de fitness e smartwatches é um diagrama de Venn quase, mas não totalmente circular.
Mas smartwatches, relógios de fitness e rastreadores de fitness chegaram praticamente ao mesmo lugar: eles têm tantos recursos quanto as pessoas desejam. Na verdade, eles têm mais recursos do que as pessoas desejam. O maratonista mais rápido do mundo parece estar perfeitamente feliz com um velho Garmin que era o último da linha quando foi lançado, há cinco anos.
As empresas de tecnologia não podem mais crescer alcançando pessoas que nunca ouviram falar de smartwatches; quase todo mundo que gostaria de ter um já tem um. As empresas também têm dificuldade em convencer as pessoas a atualizar os dispositivos que já possuem, uma vez que os modelos mais novos não possuem nenhum recurso matador que falta aos mais antigos.
Hoje em dia, as atualizações consistem principalmente em colocar recursos de última geração em relógios de baixo custo, o que não é uma estratégia que funcione por muito tempo. Isso nos traz ótimas vantagens, como a lanterna do Forerunner 970 da Garmin, mas o resultado é que empresas de hardware como a Garmin estão aumentando seus preços de hardware e se perguntando como podem ganhar dinheiro com algo mais lucrativo e duradouro, como assinaturas. (A Garmin também parece estar buscando recursos de assinatura, mas isso é outra história.)
Hoje em dia, todos podem carregar um aplicativo em seus telefones, para que os dispositivos não precisem mais ficar sozinhos. Como uma empresa de tecnologia, se todos os recursos do seu rastreador de fitness estiverem no aplicativo e seus clientes não estiverem entusiasmados com o novo hardware, você também pode voltar ao básico e oferecer um sensor simples em uma pulseira. É isso que estamos vendo agora.
Como as bandas inteligentes encontraram seu novo nicho
“Banda inteligente” não é uma categoria de tecnologia há muito tempo. Até recentemente havia apenas um produto importante nesta área: a banda Whoop. O hardware do Whoop nunca foi tão sofisticado – apenas um sensor de frequência cardíaca em uma pulseira. O fecho e o carregador foram (e são) projetados de maneira inteligente, e o foco está em tudo, menos na parte interna eletrônica. Você obtém o dispositivo “de graça” – é o aplicativo que mantém você engajado e o aplicativo que faz você sentir que está obtendo um valor de US$ 239/ano com ele.
Vale a pena ler minha análise do Whoop 4.0 (não é mais o modelo atual) se você quiser ver como isso aconteceu ao longo do tempo. Nos dois anos em que tive aquela banda, seu aplicativo ganhou muitos recursos novos. O Whoop se comercializa para atletas que desejam monitorar sua recuperação e otimizar seus horários de sono, e o aplicativo sempre forneceu um tesouro de dados junto com ferramentas para destacar o que é mais importante para se concentrar.
Mas nem todo mundo quer pagar essa taxa de assinatura, ou se considera um atleta que hiperotimiza sua rotina. Durante anos, as pessoas apareceram em fóruns de tecnologia perguntando se havia uma maneira de obter um dispositivo semelhante sem pagar uma assinatura do Whoop, mas nada se materializou.
Mas no ano passado isso começou a mudar. Não tenho certeza se há uma razão para esse momento, além do fato de as empresas anteriormente preferirem se concentrar na escalada de recursos que discuti acima. Se acontecer que houve um desafio legal ou problema tecnológico, adoraria saber. De qualquer forma, adquirimos o Polar Loop (US$ 199) e o Amazfit Helio Strap (US$ 99), ambos dispositivos muito básicos que alimentam dados para aplicativos monótonos. A faixa de sono Index da Garmin (US $ 169) de alguma forma conseguiu ser ainda mais básica do que essas, nem mesmo monitorando exercícios – apesar de aparentemente ter recursos internos para isso.
Todos os três vêm de empresas que já tinham seus próprios aplicativos combinados com smartwatches. Fazer uma pulseira inteligente não requer novos recursos de software, e o lado da fabricação deve ser bastante fácil para uma empresa que está acostumada a fabricar relógios. Em vez de construir um relógio com sensor, basta colar o sensor diretamente em uma pulseira e enviá-lo para o mundo. Com isso em mente, as bandas da Polar e da Garmin pareciam superfaturadas. O preço da Amazfit fazia muito mais sentido e, pelo que posso dizer, a demanda parece ter ultrapassado a oferta. Boa sorte em encontrar uma pulseira Amazfit Helio em qualquer lugar.
O Fitbit Air finalmente junta tudo, e Whoop tem razão em ficar com medo
O Google acaba de anunciar sua própria banda inteligente, a Fitbit Air, e sinto que estamos vendo um raro momento em que o Google lê a sala e oferece exatamente o que as pessoas precisam. Digo isso com grande incerteza – tudo depende se o Health Coach é confiável o suficiente para alimentar o novo aplicativo. Meus testes de uma versão anterior do Coach não foram promissores.
O que você acha até agora?
Mas se o Fitbit Air e seu novo aplicativo cumprirem as promessas do Google, então teremos uma banda inteligente com o mesmo custo (US$ 99) que o Amazfit Helio Strap, com uma base de clientes muito maior e melhor reconhecimento de nome, e um aplicativo completo que fornece análises e treinamento, assim como o Whoop faz.
Não estou dizendo que o Google Health será tão bom quanto o aplicativo Whoop, mas se for quase tão bom, e você só tiver que pagar US$ 99 uma vez, em vez de US$ 239 por ano, quase todo mundo, exceto atletas obstinados, provavelmente preferiria o Fitbit.
E é aí que chegamos ao próximo estágio de evolução. Semelhante à tendência que observei nos anéis inteligentes, os fabricantes de bandas inteligentes estão percebendo que o hardware não é uma fonte de dinheiro e as pessoas não querem pagar por assinaturas. O dinheiro tem que vir de outro lugar.
A Whoop já está em processo de mudança para se considerar uma empresa de saúde. Você pode agendar exames de sangue por meio do aplicativo Whoop, e o Whoop acaba de anunciar (um tanto defensivamente, logo após o anúncio do Fitbit Air) que oferecerá consultas por vídeo com profissionais de saúde como um serviço complementar pago. Os cuidados de saúde são um grande mercado, uma vez que as empresas norte-americanas têm basicamente oportunidades infinitas de obter dinheiro para preencher as lacunas do nosso péssimo sistema de saúde.
O que eu compraria em 2026
Então, agora – ou em breve – temos algumas opções viáveis para bandas inteligentes. Os que mais gosto são:
-
O atual campeão, Whoop. Ele ainda faz muitas coisas que outras bandas não fazem (como monitorar a recuperação do treinamento de força). Se você quiser o melhor, eu ainda escolheria Whoop. Obtenha a assinatura Peak ($ 239/ano), já que o Life mais caro ($ 359/ano) não oferece nenhum extra que valha o custo.
-
O novo Fitbit Air, com a enorme ressalva de que ainda não experimentei, e nem quase ninguém. É a banda inteligente mais acessível (empatada com o Amazfit Helio Strap por US$ 99) e funciona com um aplicativo completo. Também funciona com relógios Pixel, para que você possa ter uma banda inteligente e um smartwatch que alimentam dados no mesmo aplicativo para serem analisados em conjunto.
-
A pulseira Amazfit Helio, se você conseguir. Também custa US $ 99 e pode funcionar com qualquer relógio da Amazfit. Não é tão completo quanto os dois que mencionei acima, mas é uma boa escolha básica.
Eu não recomendaria o Polar Loop. É muito caro pelo que você recebe e qualquer um dos três acima proporcionará uma experiência melhor. Eu também não recomendaria a faixa de sono Garmin Index, a menos que você seja um usuário Garmin que realmente queira algo confortável para dormir e não se importe com o custo extra.
A banda Luna anunciada na CES ainda não se concretizou, não sabemos o custo e não há smartwatches no mercado norte-americano que funcionem com o app Luna. A banda Cirqa da Garmin – se for real e se for de fato uma banda inteligente no estilo Whoop – provavelmente não destronará nenhuma das minhas principais escolhas. Mas suponho que teremos que esperar para ver.
