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O Spotify percebeu quantos de nós usamos seu popular aplicativo de música para exercícios físicos – mixes de exercícios são um dos principais usos de suas ferramentas de criação de playlists – e agora está adicionando conteúdo de fitness diretamente. Alguns vídeos de treino estão disponíveis para todos, e usuários premium também podem assistir às aulas do Peloton.
Como encontrar vídeos de treino no Spotify
Para encontrar o conteúdo de fitness, pesquise ou navegue por “fitness” e vídeos de treino aparecerão. Eles serão misturados com listas de reprodução focadas em exercícios, o que parece uma escolha estranha, mas o recurso é totalmente novo. Talvez uma organização melhor esteja surgindo no futuro.
Se você tiver uma assinatura do Spotify Premium, verá que os treinos do Peloton são as ofertas mais visíveis. O Spotify os descreve como “um catálogo em constante crescimento de mais de 1.400” vídeos de treino. Aulas de ciclismo não estão incluídas, mas aulas de força, cardio e meditação estão.
Há também um teste para combinar com você o treino perfeito. Ele perguntará se você deseja cardio, força ou recuperação; treinos longos ou curtos; e seu nível de experiência. Solicitei um breve treino cardiovascular para iniciantes e um “HIIT Starter Pack” com treinos de 10 minutos foi salvo automaticamente em minha biblioteca.
Como os treinos do Peloton no Spotify se comparam ao aplicativo Peloton
As ofertas de classe Peloton do Spotify parecem ser semelhantes às que você obtém no nível App One do Peloton. Este nível custa US$ 12,99/mês, o mesmo custo de uma assinatura Spotify Premium. Esses vídeos incluem praticamente tudo que você pode fazer na sala de estar, como ioga e exercícios de força com halteres. Eles não incluem aulas que você pode fazer em uma bicicleta Peloton real (você precisa da assinatura All Access de $ 49/mês para elas) ou em uma bicicleta não Peloton na academia (que requer Peloton App + por $ 28,99/mês).
Fiz uma daquelas aulas de HIIT de 10 minutos e posso dizer que foi fácil de seguir, e os exercícios individuais foram mostrados no aplicativo como “capítulos” que eu pude visualizar para ver a estrutura da aula. Infelizmente, não há conexão com o aplicativo Peloton em si, então a aula que fiz não apareceu em meu histórico de treino do Peloton e não havia uma maneira integrada de monitorar minhas métricas, como frequência cardíaca ou repetições. Uma boa vantagem: há um botão para mudar para um reprodutor somente de áudio, o que é bom se você estiver acompanhando de ouvido e não precisar ver a tela.
O que você acha até agora?
Os treinos aparecem como um podcast de vídeo, com “episódios” que são apresentados em uma lista. Quando terminei aquele vídeo HIIT, o próximo começou a ser reproduzido automaticamente. Não acho que seja uma ótima interface para apresentar vídeos de treino, mas certamente não é ruim. E se você deseja conteúdo do Spotify e do Peloton, obter tudo por uma assinatura de US$ 12,99 é certamente uma pechincha em comparação a pagar o dobro.
Aulas fora do Peloton estão disponíveis para todos
Passe pelas aulas do Peloton e você verá que há mais criadores, cada um com sua própria série de videoaulas no estilo podcast. Encontrei-os em “Browse Fitness Creators” e “Explore Creator Workouts”.
Tentei um aquecimento de corrida de cinco minutos com o Nourish Move Love e foi praticamente a mesma experiência do treino Peloton. Os capítulos deste foram gerados automaticamente, mas ficou claro para acompanhar e apreciei a barra de progresso sobreposta ao vídeo, que parecia fazer parte do conteúdo do vídeo, uma adição deste criador, e separada da interface do Spotify. Acontece que também gostei muito do aquecimento, pois era um aquecimento que eu podia fazer inteiramente em pé – ótimo para um cenário real de pré-corrida, independentemente do clima.
