Os rituais matinais de Cindy Crawford não são para os medrosos.
A supermodelo de 60 anos surpreendeu seus seguidores ao revelar sua rotina de 2,5 horas, que inclui acordar às 6h antes de colocar seu aplicativo da Bíblia e fazer uma escovação a seco nos primeiros cinco minutos após sair da cama.
Crawford – que ganhou popularidade nas décadas de 1980 e 1990 por sua carreira de modelo e atriz, bem como por seus vídeos de exercícios – também usa gua sha no rosto com limpador, que supostamente ajuda a aumentar a circulação facial.
Cindy Crawford, 60, ganhou popularidade nas décadas de 1980 e 1990 por sua carreira de modelo e atriz, bem como por seus vídeos de exercícios. @cindycrawford/Instagram
Às 6h45, ela se senta em um tapete Bemer, destinado a ajudar na recuperação muscular, com chapéu de luz vermelha Capillus. Ela também usa um dispositivo de luz vermelha no rosto.
Ela tomará uma dose de vinagre de maçã às 7h e depois caminhará pela grama “para se aterrar” para chegar à jacuzzi.
Ela então se vestirá para fazer exercícios e depois fará um café com colágeno. Crawford verificará os e-mails antes de ir para a academia para um treino que inclui pular na cama elástica, alongamento, enforcamento e pilates.
Vários usuários das redes sociais comentaram rapidamente o vídeo, alguns dizendo que adoraram a rotina e outros sugerindo que indicava riqueza.
A rotina de Crawford inclui acordar às 6h antes de colocar seu aplicativo da Bíblia e escovar a seco nos primeiros cinco minutos após sair da cama. @cindycrawford/Instagram
“Mas eu nunca entenderia por que eles têm que acordar às 6 da manhã quando não têm nada para fazer”, disseram.
Outro acrescentou: “Isso é exatamente o que eu quero que seja a rotina matinal de Cindy Crawford”.
“Não consigo imaginar ter uma jacuzzi no início do dia e antes do treino. Eles me relaxam e me matam”, comentou outra pessoa.
Ela também usa gua sha no rosto com limpador, que supostamente ajuda a aumentar a circulação facial. @cindycrawford/Instagram
Outro opinou: “Se eu não tivesse nada além de dinheiro e tempo, gostaria de acreditar que seria assim que eu também faria minha rotina matinal”.
“Tem me inspirado desde os anos 90. Obrigado por compartilhar”, disseram. ️
“Você matou esta rainha da edição de conteúdo”, dizia outro.
“Cindy, sou pobre demais para isso”, brincaram.
Outro acrescentou: “Não há nada como ter dinheiro”.
