QUERIDA HARRIETTE: Minha namorada e eu estamos juntos há cerca de dois anos e decidimos que estamos prontos para o sexo desprotegido.
Com essa decisão veio a discussão sobre controle de natalidade, com o qual ambos concordamos, e testes de DST, nos quais minha namorada insiste. Quando ela foi à consulta de controle de natalidade, ela disse que fez o teste “para que possamos começar do zero”, e agora ela espera que eu faça o mesmo.
Honestamente, faço o teste uma vez por ano como parte da minha verificação de rotina de bem-estar e me sinto um pouco ofendido com o quão insistente ela está sendo com isso.
Estamos em um relacionamento sério há tanto tempo. Se ela é saudável, por que ela presumiria que eu não sou?
Isso parece um teste em si – seja para ver se não estou saudável quando ela está, ou para ver se hesito ou me recuso a fazer o teste. De qualquer forma, parece uma falta de confiança que eu não sabia que existia.
Estou olhando para isso errado?
– Fazendo o teste
CARO FAZENDO O TESTE: O sexo desprotegido requer um nível profundo de confiança e vulnerabilidade. Não se ofenda.
É ótimo como você é responsável com sua saúde em geral. Muitas pessoas não fazem exames anuais e muitas mentem sobre sua saúde.
É claro que você esperava já ter esse nível de confiança com sua namorada. Aproveite esta oportunidade para conversar com ela sobre expectativas, compromisso e futuro. Converse com ela sobre seus valores e limites, bem como como você espera que seja sua vida com ela.
Sua namorada pode estar permitindo que histórias que ouviu sobre outras pessoas invadam seu relacionamento. Sente-se com ela e lembre-a de seu relacionamento, e convide-a a confiar nisso, e não em quaisquer forças externas – mas também vá em frente e faça o teste para verificar sua paz de espírito.
QUERIDA HARRIETTE: Nos últimos dois anos, tenho trabalhado remotamente para uma empresa de tecnologia. Embora eu seja grato pela flexibilidade, minha função envolve pouco envolvimento do cliente ou interação da equipe. Na maioria dos dias, trabalho sozinho em silêncio, com conversas limitadas além de reuniões virtuais ocasionais.
Recentemente, notei algo profundamente perturbador: desenvolvi uma gagueira.
Eu costumava ser confiante e articulado, especialmente em ambientes profissionais, mas agora tenho dificuldade em expressar minhas palavras com facilidade. Parece que esse longo período de isolamento afetou minha fala e minha autoestima. Estou envergonhado com isso e está começando a afetar meu orgulho e a forma como apareço nas conversas.
Como posso reconstruir minha confiança e habilidades de comunicação? Que medidas posso tomar para desfazer os efeitos de tanta solidão antes que esta se torne permanente?
– Minha nova gagueira
QUERIDO MEU NOVO GAGO: Você precisa sair e estar perto de outras pessoas. Considere inscrever-se no Toastmasters, uma organização de longa data que ajuda as pessoas a superar a timidez e a se tornarem oradores e comunicadores fortes. Esse tipo de prática pode ajudá-lo a recuperar a confiança.
Além disso, inserir-se em qualquer ambiente social deve ajudar, pois fará você falar.
Harriette Cole é estilista de vida e fundadora da DREAMLEAPERS, uma iniciativa para ajudar as pessoas a acessar e ativar seus sonhos. Você pode enviar perguntas para askharriette@harriettecole.com ou a/c Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
