Oprah Winfrey exibiu seu corpo esbelto ao passar pela academia na área de Santa Bárbara na sexta-feira.
A ex-apresentadora de talk show – que se prepara para comemorar seu 72º aniversário no final deste mês, em 29 de janeiro – foi vista caminhando em direção ao seu carro depois de fazer uma sessão de exercícios.
Em 2023, a estrela admitiu tomar medicamentos para perder peso – como Ozempic ou Wegovy – que ela usava como “uma ferramenta” para perder peso.
Winfrey usava um par de leggings azuis justas, bem como um top branco de mangas compridas e tênis confortáveis.
Seus cabelos estavam puxados para trás com uma faixa grossa e ela carregava facilmente uma pequena bolsa marrom na mão.
Além de compartilhar que tomou medicação GLP-1, a personalidade da TV recentemente se abriu sobre também seguir um estilo de vida mais saudável – como malhar seis dias por semana.
Oprah Winfrey, 71, exibiu seu corpo esbelto enquanto parava na academia na área de Santa Bárbara na sexta-feira
Em 2023, a estrela admitiu tomar medicamentos para perder peso – como Ozempic ou Wegovy – que ela usou como ‘uma ferramenta’ para perder peso
Ela se concentrará em diversas rotinas como corrida na esteira, caminhada ou também levantamento de peso.
“Não reconheço a pessoa que se sente lenta quando não faz exercício”, disse Winfrey à People no final do mês passado, em dezembro.
No início dos anos 90, a autora pesava 237 libras – o peso mais pesado que ela já tinha. Embora seu novo peso atual não seja conhecido, ela expressou sua meta de atingir 160 libras.
‘Achei que fosse uma questão de disciplina e força de vontade. Mas parei de me culpar’, ela expressou. ‘Sinto-me mais vivo e vibrante do que nunca.’
Além de seguir um regime de exercícios físicos, Winfrey revelou que também parou de beber álcool.
“Faz anos que não bebo. O fato de eu não ter mais desejo por isso é incrível”, explicou ela.
‘Mal reconheço a mulher que me tornei’, disse ainda mais a personalidade da mídia. “Mas ela é uma mulher feliz.”
Durante uma aparição no programa Today no início deste mês, Winfrey lembrou-se de ter voltado a ganhar peso quando tentou parar de tomar o medicamento GLP-1.
Além de compartilhar que tomou medicação GLP-1, a personalidade da TV recentemente se abriu sobre também seguir um estilo de vida mais saudável – como malhar seis dias por semana.
No início dos anos 90, a autora pesava 237 libras – o peso mais pesado que ela já tinha. Embora seu novo peso atual não seja conhecido, ela expressou sua meta de atingir 160 libras; visto em 1992 em Nova York
‘Achei que fosse uma questão de disciplina e força de vontade. Mas parei de me culpar’, ela expressou. ‘Sinto-me mais vivo e vibrante do que nunca’
“Eu parei de tomar os medicamentos no ano passado e ganhei 10 quilos porque queria testar”, lembrou a estrela.
‘Porque todo mundo estava dizendo: ‘você vai ganhar peso’… vou mostrar a eles… vou caminhar.’
Winfrey acrescentou: ‘E então eu estava tomando, então parei, e então ganhei três quilos, e ganhei cinco quilos, e ganhei 10 quilos, e antes que você percebesse, o barulho (comida) estava de volta.’
Ela explicou ainda que, apesar de ainda ter uma alimentação saudável, ela continuou a ganhar quilos quando parou de tomar a medicação.
Em 2023, Winfrey admitiu ter tomado um medicamento para perder peso e disse à People na época: ‘Agora eu o uso quando sinto que preciso, como uma ferramenta para controlar o ioiô…’
Ela acrescentou: ‘O fato de haver uma receita médica aprovada para controlar o peso e permanecer mais saudável, durante a minha vida, parece um alívio, uma redenção, um presente, e não algo para me esconder e mais uma vez ser ridicularizado.
‘Estou absolutamente farto da vergonha de outras pessoas e principalmente de mim mesmo’, disse a estrela.
Winfrey também explicou que ela recomendou medicamentos para perda de peso às pessoas antes de decidir também tomar o medicamento para si mesma.
‘Eu parei de tomar os medicamentos no ano passado e ganhei 10 quilos porque queria testar’, lembrou a estrela; visto em dezembro de 2025 em Sydney
Depois de revelar que havia tomado remédios para perder peso para perder peso, ela saiu do conselho do WeightWatchers em fevereiro de 2024.
Winfrey ainda falou sobre sua jornada para perder peso e a epifania que teve no podcast The Jamie Kern Lima Show.
Ela se lembra de ter descoberto que, quando se tratava de perder quilos, isso estava além de seu controle.
‘Eu estava tipo, uau, nem é minha culpa – todos esses anos, todas aquelas dietas, todas aquelas vezes que tentei, voltei e tentei de novo e perdi. Estou subindo a montanha, estou sofrendo, estou morrendo de fome.’
‘Não sou minha culpa’, ela continuou emocionada ao anfitrião, antes de acrescentar: ‘Esse foi o momento e isso foi em 2023.’
Durante o episódio do podcast, a estrela também se lembrou de um segmento de seu talk show de 1988, quando ela perdeu 67 quilos de gordura, e lembrou-se de ter passado fome por “quase cinco meses” na época.
Em janeiro, durante um de seus episódios de podcast, a estrela conversou sobre a medicação GLP-1 com a Dra. Ania Jastreboff.
‘Uma das coisas que percebi na primeira vez que tomei um GLP-1 foi que durante todos esses anos pensei que pessoas magras tinham mais força de vontade.’
Depois de revelar que havia tomado remédios para perder peso para perder peso, ela saiu do conselho do WeightWatchers em fevereiro de 2024
Ela então explicou que o que ela pensava ser “força de vontade” era na verdade a ausência de “ruído de comida”.
‘E então percebi, na primeira vez que peguei o GLP-1, que eles nem estavam pensando nisso. Eles comem quando estão com fome e param quando estão satisfeitos.
Winfrey também fala sobre sua luta contra o peso em seu último livro Enough: Your Health, Your Weight, and What It’s Like to Be Free.
A estrela co-escreveu o livro com Jastreboff – que chegou recentemente às lojas na semana passada, em 13 de janeiro.
