Caro Érico: Desde que me lembro, minha irmã mais velha abusou de mim emocionalmente. Seus comentários sobre meu peso foram parcialmente prejudiciais para mim. Não sou modelo, mas não sou gordo.
Ela criticou tudo sobre mim, como a maneira como me vestia, como andava, minha escolha de música, animais de estimação, amigos e comida.
Deixei isso durar muito tempo e gostaria de dizer a ela o quanto ela me magoou ao longo dos anos, mas sei que ela dirá “Não me lembro de ter dito isso” ou “Você é muito sensível”.
Eu gostaria de encerrar isso, mas ao mesmo tempo não quero parecer que guardei rancor todo esse tempo. Estou certo em confrontá-la ou estou apenas pensando demais?
– Situação da Irmã
Querida irmã: Pode ser muito frustrante e doloroso receber respostas como as que você espera de sua irmã.
Às vezes, o encerramento não significa que todos concordam com todos os detalhes do passado. Na verdade, isso raramente acontece. Mas o encerramento pode significar um reconhecimento de sentimentos, uma consciência de que há algo quebrado em um relacionamento e um desejo compartilhado de construir um relacionamento mais saudável no futuro.
Pelo que você escreveu, também não tenho certeza de que a última versão do encerramento seja provável. Não é impossível, mas sua irmã precisa estar em um lugar diferente do que está atualmente para que uma conversa seja frutífera.
Portanto, será útil primeiro trabalhar no fechamento internamente. Converse com um terapeuta sobre o relacionamento e a dor que você experimentou. Será útil ter alguém para ouvi-lo sem julgamento. Um terapeuta pode ajudar a orientá-lo para a cura, que é, por si só, uma forma de encerramento. Um terapeuta também pode ajudá-lo a praticar e planejar uma conversa com sua irmã.
A coisa mais importante a lembrar é que sua irmã não é a chave para você se libertar disso. O que ela diz e pelo que ela aceita a responsabilidade faz parte disso, mas mesmo que ela não aceite a responsabilidade por nada, você ainda pode encontrar paz.
Caro Érico: Sou o mais novo de quatro irmãos e a única menina. Acontece que sou surdo (falo e leio lábios).
Sempre foi um desafio comunicar-se com toda a família. Muitas vezes a conversa parece assistir a um jogo de pingue-pongue, e muitas vezes sinto falta de trechos de conversas e piadas.
Meu irmão mais velho se casou com uma mulher que tem uma filha adolescente. Eles se relacionaram com meu irmão mais novo, que tem dois filhos adolescentes. Também tenho uma família, com filhos um pouco mais velhos que os adolescentes.
As famílias desses dois irmãos viajam juntas com frequência. Meu irmão mais novo é o único que me convida, e isso acontece mais tarde no processo de planejamento. Não tenho notícias de meu irmão mais velho e de sua esposa.
Isso já acontece há alguns anos e me sinto excluído da minha própria família. Muitas vezes tive vontade de dizer alguma coisa, mas não tenho certeza de qual é o objetivo. Já é difícil ser a única menina e ter uma deficiência. O que você acha que eu deveria fazer?
– Deixado de fora
Caro deixado de fora: Dentro de uma família, diferentes pares de irmãos costumam ter dinâmicas diferentes. Isso é normal. Mas pela sua carta, fica claro que essa dinâmica entre seus irmãos está trazendo à tona uma dor antiga.
Por esse motivo, é uma boa ideia conversar com seu irmão mais novo sobre o relacionamento que você gostaria de ter. Faça isso usando afirmações “I” e tente se concentrar nas soluções. Não é sua função consertar tudo – ou nada – mas a conversa será mais produtiva se você começar sabendo o que gostaria que fosse diferente.
Por exemplo, se quiser que ele o inclua mais cedo no processo de planejamento das férias, você pode solicitar isso. Se quiser levar suas duas famílias em uma viagem juntas, você também pode pedir isso.
Como é o seu relacionamento com o quarto irmão? Isso é algo sobre o qual construir?
Quanto ao irmão mais velho, pode ser útil pensar primeiro no que você gostaria desse relacionamento. Gostaria de manter um contato mais regular? Você entrou em contato? Pode ser que este não seja um relacionamento que sirva a nenhum de vocês agora, o que é normal. Mas ao reformulá-la ou aceitá-la como ela é, você poderá começar a ver a família de forma diferente.
A família não são seus dois irmãos, com você do lado de fora. A família são vocês quatro (e suas famílias). O tempo que seus dois irmãos passam juntos é um aspecto da dinâmica mais ampla de sua família, mas você também tem o poder de cultivar os relacionamentos dentro de sua família que o nutrem.
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