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O treinamento de resistência já percorreu um longo caminho desde as aulas de força de alta energia e “sentir a queimadura” dos anos 80, carregadas de polainas felpudas e spandex. No entanto, apesar das telas grandes e de alta resolução que podem vir à mente quando você visualiza os equipamentos atuais, um destaque do setor é surpreendentemente… simples. amp, a startup sediada em Manhattan por trás de um premiado dispositivo de fitness doméstico, acredita que mesmo a configuração mais compacta pode proporcionar um treino poderoso.
Com muitos americanos adicionando treinamento de força ao seu regime, as expectativas dos consumidores em relação às academias caseiras são consideráveis, para dizer o mínimo. Continue lendo para descobrir por que o amplificador está se tornando uma das principais opções dos ocupados nova-iorquinos – e dos buscadores de bem-estar em todos os lugares.
Programas prontos mais rápido que o seu café da manhã
Seja atravessando o trânsito ou lutando pela única máquina Smith na academia, uma rápida sessão de força pode facilmente se tornar uma tarefa de uma hora. amp, no entanto, acredita que, com o equipamento certo, você pode encaixar o treino que sua programação permite (mesmo que seja apenas um empurrão de 15 minutos).
Após sua rápida avaliação de força, o algoritmo alimentado por IA do amplificador criará um programa personalizado para você em segundos, adaptado aos seus objetivos exclusivos. Isso significa nenhum planejamento, nenhuma espera por outras pessoas. Comece a suar no momento em que decidir que precisa de se exercitar, sem se preocupar com toda a logística. Melhor ainda, você pode criar hábitos que finalmente durem mais de um ou dois meses. Com mais de 500 exercícios guiados, de HIIT a Pilates e força tradicional, cada dia traz um novo desafio.
Um projeto para sua casa moderna (ou apartamento minúsculo)
Qualquer sistema de condicionamento físico que possa se misturar (com bom gosto) ao apartamento médio de Manhattan deve ser elogiado. Totalmente montado na parede, o amplificador é menor que uma estante e ocupa aproximadamente o espaço de um tapete de ioga. Com um corpo de liga elegante e cinco acessórios intercambiáveis de encaixe rápido, não é nenhuma surpresa que o dispositivo de amplificador tenha sido premiado como Melhor Design da Red Dot. Combinado com cabos silenciosos que deslizam suavemente até 3,6 metros, ele pode viver confortavelmente em sua casa, não importa quão finas sejam as paredes.
Tudo alimentado por um mostrador inteligente que oferece de cinco a 100 libras de resistência, o sistema de amplificador permite ajustar o peso em incrementos de meio quilo. Isso significa que você pode aprimorar a modificação precisa que seu corpo precisa, sem exagerar.
A resistência digital inteligente pode significar um progresso mais rápido
Sentindo os seus movimentos em tempo real, a resistência inteligente do amplificador adapta-se automaticamente ao seu progresso. Em outras palavras? Quando você atinge uma série de alvos de força, o amplificador verá que você está pronto para um empurrão e aumentará a resistência. E não há problema se sua energia diminuir – a resistência diminuirá para manter sua forma nítida. Escolha entre os três modos inteligentes do amplificador: Fixo (onde a resistência permanece constante), Banda (onde a resistência aumenta à medida que você se move a partir da posição inicial) e Excêntrico (onde a resistência aumenta durante a fase de redução). Então, com o monitoramento avançado do progresso do amplificador, você verá exatamente como está ficando mais forte a cada sessão, até os músculos específicos que está atingindo.
À medida que a disputa pelo dispositivo de fitness doméstico mais inteligente se amplia a cada dia, o amplificador traz uma abordagem personalizada e revigorante que se resume à única coisa que os consumidores desejam: uma rotina de exercícios que pareça, na verdade, alcançável.
