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Entre o estresse de ser anfitrião e a abundância de indulgências saborosas e libações tentadoras, há uma consequência indesejável nas festividades de fim de ano – e algumas ferramentas que podem ajudá-lo a evitá-la.
De acordo com dados revelados pela American Heart Association, os ataques cardíacos aumentam na época do Natal e do Ano Novo. Na verdade, um artigo publicado na revista Circulation descobriu que ocorrem mais mortes cardíacas nos EUA em 25 de dezembro do que em qualquer outro dia do ano.
Amazônia
Os revisores observam que o pequeno e portátil monitor de pressão arterial não é útil apenas para obter leituras em trânsito, mas também é preciso, e os resultados podem ajudar a confirmar as leituras feitas no consultório médico.
“Tem sido muito útil. É pequeno, fácil de operar e preciso”, compartilhou um usuário. “Acho que meu recurso favorito é o aplicativo que armazena meus dados… Mostro meu histórico de pressão arterial à médica para que ela tenha uma visão completa das minhas leituras e não apenas qual é a minha pressão arterial no momento em que estou no consultório médico.”
O monitor de pressão arterial iHealth mais vendido está atualmente com 39% de desconto na Amazon, e os membros Prime podem ganhar frete grátis durante a noite para começar a monitorar antes da próxima festa de feriado.
“A síndrome do coração de férias refere-se a episódios de distúrbios do ritmo cardíaco, comumente conhecidos como fibrilação atrial”, disse Siri Sirichanvimol, executivo cliente dos Serviços de Alimentação e Nutrição da Naples Comprehensive Health (NCH), anteriormente ao The Post.
Os possíveis culpados incluem estresse, clima, rotinas interrompidas e, sim, excesso de comida e álcool. A boa notícia é que existem algumas maneiras de reduzir a chance de desenvolver a “Síndrome do Coração de Férias” e certos monitores que podem ajudar as pessoas a controlar sua frequência cardíaca e pressão arterial.
Na Amazon, mais de 70.000 compradores encomendaram o monitor inteligente de pressão arterial para braço iHealth Track, de US $ 30, somente no mês passado. O rastreador portátil clinicamente validado pode ser configurado com apenas alguns toques e possui um display retroiluminado e codificado por cores para leituras rápidas e fáceis.
O rastreador iHealth também é compatível com Bluetooth, para que os usuários possam receber leituras diretamente em seus smartphones. Os resultados também podem ser exportados e compartilhados com médicos para análise posterior.
Este artigo foi escrito por Miska Salemann, redatora/repórter do New York Post Commerce. Como membro da Geração Z, voltado para a saúde, Miska procura especialistas para avaliar os benefícios, a segurança e os designs de equipamentos de ginástica testados e aprovados, roupas de ginástica, suplementos dietéticos e muito mais. Resolvendo o problema com suas próprias mãos, Miska testa intrepidamente produtos de bem-estar, que vão desde o Blueprint Longevity Mix de Bryan Johnson até máquinas elípticas de ginástica doméstica e a plataforma de treino favorita de Jennifer Aniston – muitas vezes com sua adorável filha de um ano ao seu lado. Antes de ingressar no The Post, Miska cobriu tópicos de estilo de vida e consumo para o US Sun e The Cannon Beach Gazette.
