A mais nova variação do aplicativo de anel inteligente Oura oferece uma visão aprimorada e simplificada de informações essenciais sobre saúde e bem-estar.
Eu já disse antes que a Apple pode aprender algumas lições com Oura, e acho que isso é muito mais real hoje – aqui está o porquê…
Aplicativo de saúde e bem-estar da Apple
Devo começar afirmando que sou um grande seguidor do aplicativo Saúde e bem-estar da Apple. Combinar todas as nossas informações de saúde e bem-estar em um único local, independentemente da forma como foram registradas, é um crescimento extremamente eficaz.
Por exemplo, posso usar meu anel inteligente para capturar dados de caminhada, Beeline para registrar viagens de bicicleta e meus níveis inteligentes para me avaliar e determinar a estrutura corporal – e todos esses dados são importados diretamente para o aplicativo Saúde e bem-estar em segundos. É excepcionalmente fácil ter todas essas informações em um único local.
No entanto, apesar de ter os destaques escolhidos pelo aplicativo e as informações essenciais que escolhi para fixar no topo, ainda parece muito mais uma lista de verificação de números do que algo que fornece uma compreensão imediata e real da minha saúde e bem-estar.
A aplicação Oura
Na verdade, eu disse antes que o aplicativo fornece informações de maneira extremamente inteligente, e os atributos alimentados por IA apresentados desde então melhoraram ainda mais isso. É um dos poucos aplicativos em que eu diria que a IA realmente ofereceu melhorias benéficas, em vez de chavões.
A versão mais atualizada do aplicativo agiliza ainda mais a introdução oferecida, com apenas 3 abas.
Hoje
A guia Hoje busca oferecer de forma proativa as informações e conselhos mais úteis em qualquer tipo de horário.
Por exemplo, no dia seguinte a um evento de dança extremamente extremo, o aplicativo sugeriu que eu relaxasse e me concentrasse em descansar. Isso por si só foi bastante perceptível, mas nos dias seguintes restava avaliar meu estado geral de recuperação e oferecer recomendações personalizadas, como estabelecer metas de treino adequadas para equilibrar tarefa e descanso, bem como mudar a hora de dormir.
Na verdade, há muito tempo estou extremamente entusiasmado com a importância dessas informações e sugestões de recapitulação.
Sinais vitais
Se você é um indivíduo que gosta de métricas matemáticas, gostará da guia Sinais vitais. Isso fornece alguns números importantes do que o aplicativo chama de preparação, bem como questões como descanso, desenvolvimento do objetivo da tarefa, frequência cardíaca e nível de ansiedade atual.
Minha saúde
A última guia fornece informações sobre padrões e problemas de saúde e bem-estar a longo prazo. Por exemplo:
Captura de tela.
Na minha opinião, esta é uma melhoria adicional a uma aplicação atualmente pendente. Na verdade, já aconselhei antes que a Apple também pudesse buscar o negócio ainda mais por seu software do que por seus equipamentos – embora eu continue um seguidor da variável inteligente do tipo de anel.
Mas também se tudo o que a Apple faz é dar uma olhada mais de perto no aplicativo e ver quais lições podem ser aprendidas de forma útil para serem adicionadas ao aplicativo Apple Health e bem-estar, isso certamente seria um ótimo ponto de vista.
Acessórios em destaque
Imagem: captura de tela 9to5Mac sobre a história por Robert Katzki no Unsplash
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